ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ: ਖਾਂਸੀ, ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਊਡਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਤੋਪਲਦੀ ਚੂਰਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਗਰਮ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਠੰਢੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਫ਼ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਲਈ ਬਿਹਤਰੀਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ 'ਤਲਿਸ਼ ਪੱਤਾ' (ਹਿਮਾਲਿਆਈ ਪਾਈਨ) ਤੋਂ ਪਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨ 'ਤੇ ਤਿੱਖਾਪਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤਿੱਖਾਪਨ ਤੁਰੰਤ ਮਿਸਰੀ ਦੀ ਮਿੱਠਾਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਲੇ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਇੱਕ ਗਰਮੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਚੂਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਹਿਮਾਲਿਆਈ ਪਾਈਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
ਇਹ ਚੂਰਣ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰੀਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਦੀਆਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਚੂਰਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਵਾਤ' ਅਤੇ 'ਕਫ਼' ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ:
| ਗੁਣ (Property) | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਰਸ (Rasa) | ਕੌੜਾ, ਤਿੱਖਾ, ਮਿੱਠਾ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ) |
| ਗੁਣ (Guna) | ਲਹਿਰਦਾਰ ਅਤੇ ਹਲਕਾ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) |
| ਵੀਰਯ (Virya) | ਉਸ਼ਣ (ਗਰਮ ਸੁਭਾਅ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ) |
| ਵਿਪਾਕ (Vipaka) | ਮਿੱਠਾ (ਹਜਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿੱਠਾ ਅਹਿਸਾਸ) |
| ਕਾਰਜ (Action) | ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ (ਕੱਛੂਕ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ |
ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜੁਕਾਮ ਲਈ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਧੀਮੇ ਚੁੱਕੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਗਲੇ 'ਤੇ ਪਰਤ ਬਣਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖੁਰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਘੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੂਰਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ (FAQ)
ਕੀ ਮੈਂ ਗਲੇ ਦੀ ਖੁਰਚਣ ਲਈ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਗਰਮ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਗਲੇ ਦੀ ਖੁਰਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਅਤੇ ਸੀਤੋਪਲਦੀ ਚੂਰਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਸੀਤੋਪਲਦੀ ਚੂਰਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੀਤੋਪਲਦੀ ਹਲਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਗਾੜ੍ਹੇ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਤੱਤ ਗਰਮ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਹਨ।
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਦੀਆਂ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਲੈ ਲਈ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਖਾਂਸੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਗਰਮ ਸੁਭਾਅ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਾੜ੍ਹੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਬੱਚੇ ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ (ਜਿਵੇਂ 1/8 ਚਮਚ) ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਹ ਦੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਦਾਦੀਮਾਦੀ ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਗਰਭਵਤੀਆਂ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਦਾਦੀਮਾਦੀ ਘਿਓ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਖੂਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸੌਖੇ ਪ੍ਰਸਵ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਗੋਰੋਚਨਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਖਜ਼ਾਨਾ
ਗੋਰੋਚਨਾ ਗਾਏ ਦੇ ਪਿਤਤ ਪੱਥਰ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਿੰਬੂ (Lemon) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਫਾਇਦੇ: ਪਾਚਨ ਅਤੇ Vata ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰਾਹ
ਨਿੰਬੂ (Lemon) ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੱਟਾ ਫਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ Vata ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਕੜੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਈਸਬਗੁਲਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਈਸਬਗੁਲਾ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਸੋਖ ਕੇ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਗੰਭਾਰੀ ਫਲ: ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਤਵਚਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਗੰਭਾਰੀ ਫਲ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡਾ ਟੋਨਿਕ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ: ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਉਪਾਅ
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੇਲ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਗਹਿਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰੀਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ