AyurvedicUpchar
ਸਵਰਨ ਭਸਮ — ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ

ਸਵਰਨ ਭਸਮ: ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦੀ ਰਾਖ

7 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋਅੱਪਡੇਟ:

ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ

AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ, ਲਾਲ-ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੰਗ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਸ਼ੋਧਨ' ਅਤੇ 'ਮਰਨ' ਨਾਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਾਇਣਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਸੋਨੇ ਨੂੰ ਸਾੜ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧ ਵਿਗਿਆਨ (ਦ੍ਰਵਯ ਗੁਣ ਸ਼ਾਸਤਰ) ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਡੀ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਕਸੈਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਤਿਆਰੀ ਨਿਰਜੀਵ ਸੋਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਘੁਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ 'ਰਸਾਇਣ' (Rejuvenator) ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਤਨ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਨੂੰ ਊਤਕਾਂ (Tissues) ਦੀ ਮੁੜ ਉਸਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਣਾਵਟ ਇੰਨੀ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ 'ਰੇਖਾਪੂਰਨ ਪਰੀਖਿਆ' ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਣ ਮਨੁੱਖੀ ਉਂਗਲੀ ਦੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਨੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਧਾਤੂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਏ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਧਾਤੂ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਊਤਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਕਸੈਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੁਆਦ ਦਾ ਇਹ ਦੋਹਰਾ ਗੁਣ ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?

ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਹਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨੂੰ ਪੰਜ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇਸ ਲਈ ਅਨੋਖੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ ਅਤੇ ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿੱਠਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਤਿੰਨਾਂ ਦੋਸ਼ਾਂ (ਵਾਤ, ਪਿੱਤ, ਕਫ) ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ)ਮੁੱਲਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਸਦਾ ਅਰਥ
ਰਸ (ਸੁਆਦ)ਮਧੁਰ, ਕਸ਼ਾਯਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਊਤਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਕਸੈਲਾ ਸੁਆਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਣ** (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣਵੱਤਾ)ਗੁਰੂ, ਸਨਿਗਧਭਾਰੀ ਅਤੇ ਚਿਕਣਾ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਊਤਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਵੀਰਯ** (ਸ਼ਕਤੀ)ਸ਼ੀਤਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਊਤਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਪਾਕ** (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ)ਮਧੁਰਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਚਯਾਪਚਯ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਊਤਕਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਤਿੰਨਾਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ 'ਤ੍ਰਿਦੋਸ਼ ਬਾਲੈਂਸਰ' ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਵਾਤ, ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ ਤਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਮੁਖੀਤਾ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਿਕ ਬਣਤਰ (ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਾਤ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਚਿਕਣੇ ਗੁਣ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ) ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਫ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਕਸੈਲਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦਾ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਮਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕਲਾਸੀਕਲ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ ਜੋ ਬੁਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦਲੇਪਨ (Mental fog) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਿਡਾਰੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਊਤਕਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੋਈ ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਉਸ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਜਾਂ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮਜ਼੍ਹ (Bone marrow) ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਰ ਕੋਈ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਖੁਰਾਕ (ਅਕਸਰ 15-30 mg) ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਘਿਓ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਚਨ ਤਿਆਰੀ (ਪੰਚਕਰਮ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕੇ।

ਤੱਥ: ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਇਕਲੌਤੀ ਧਾਤੂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਸਾਇਣਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਧਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੀ ਇਕੱਲਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਅਨੁਪਾਨ' (ਵਾਹਕ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਘਿਓ ਜਾਂ ਕਫ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਊਤਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਆਮ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਊਤਕਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਉਸਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਘਿਓ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਚੁਟਕੀ ਮਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਭਾਰੀ (ਗੁਰੂ) ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਖਣਿਜ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਜਮਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਦ ਹੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, एकाग्रता ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਸੀਕਲ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ, ਜਾਂ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਧਾਤੂ ਦਾ ਸੁਆਦ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਣੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ GMP ਮਿਆਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਠਿਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਹੋਵੇ।

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਸੋਨੇ ਦੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ?

ਸੋਨੇ ਦੇ ਗਹਿਣੇ ਨਿਰਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਚਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ; ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਅੱਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜੋ ਧਾਤੂ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸਵੀਕਾਰਨ: ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖਣਿਜ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਧਾਤੂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪ-ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ।

ਸਮੱਗਰੀ ਕਲਾਸੀਕਲ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਹਵਾਲਾ: ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੂਤਰ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਦ ਹੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ।

ਕੀ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਦੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਦੇ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਖਰਾਬੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਸੋਨੇ ਦੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ?

ਗਹਿਣੇ ਪਚਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਵਰਨ ਭਸਮ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਤੇਜਪੱਤਾ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਦਾ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਚਨ ਟੋਨਿਕ

ਤੇਜਪੱਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (ਅੱਗਨੀ) ਨੂੰ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਓ

ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਇੱਕ ਠੰਢੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸ਼ਟਵਰਗ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਸਰਦੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬॉਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਤਵਕ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਪਰਪਟਕ (ਗੁੜੀਆ): ਪਿੱਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਕਤੀ

ਪਰਪਟਕ ਜਾਂ ਗੁੜੀਆ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਚਵਿਆ (Chavya): ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਏਤਕਾਰ

ਚਵਿਆ (Chavya) ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਵੁਰਵੇਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ