ਸੂਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਸੂਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਬਾਵਸੀਰ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਯੋਗ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਸੂਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਮਹੱਤਵ ਕੀ ਹੈ?
ਸੂਰਨ (Suran), ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ Amorphophallus campanulatus ਅਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ 'ਹਾਥੀ ਪੈਰ' (Elephant Foot Yam) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਬਾਵਸੀਰ (Hemorrhoids), ਮੰਦਾ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ (Ama) ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਲੇ ਆ ਰਹੇ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੂਰਨ ਨੂੰ 'ਯੋਗਵਾਹੀ' (Yogavahi) ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸੂਰਨ ਦੀ ਕੱਚੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਖੱਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦਾ ਤਿੱਖਾਪਨ ਘਟੇ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਾਭ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ।
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਬਲਗਮ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਰਾਸ਼ ਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੂਰਨ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਸੂਰਨ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਗੁਣਾਂ (Dravyaguna) ਦੀ ਸਮਝ ਇਸਦੇ ਸਹੀ ਉਪਯੋਗ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੱਖਾ (Katu) ਅਤੇ ਕਸੈਲਾ (Kashaya) ਸਵਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਸਰ ਗਰਮ (Ushna) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਕੇ ਬਾਵਸੀਰ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਸੂਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:
| ਗੁਣ (Property) | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ (Explanation) |
|---|---|
| ਰਸ (Rasa) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) ਅਤੇ ਕਸਾਇਆ (ਕਸੈਲਾ) - ਇਹ ਪਾਚਨ ਅग्ਨੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (Guna) | ਲਘੂ (ਹਲਕਾ) ਅਤੇ ਰੂਖਾ (ਸੁੱਕਾ) - ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (Virya) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) - ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਮ੍ਹਾਵ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (Vipaka) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) - ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਦਾ ਤਿੱਖਾ ਅਸਰ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਕਾਰਜ (Dosh Karma) | ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਸੂਰਨ ਕਾਈ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸੂਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗ ਬਾਵਸੀਰ (Piles) ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਧਣ (ਮੋਟਾਪਾ) ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਪਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾ ਕੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸੂਰਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੂਰਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਗੁਣ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਤੇਜ਼ ਸੜਨ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਲੱਗਣ) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਉਪਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਓ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਕੀ ਸੂਰਨ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਸੂਰਨ ਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਮਾਹਰ ਸਿਰਫ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਜਾਂ ਖਾਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਸੂਰਨ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸੂਰਨ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਰੂਖੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਅਤਿਰਿਕਤ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੂਰਨ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੱਖਾਪਨ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਸੂਰਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਹੀਂ, ਖੱਟੀ ਦਾਲ ਜਾਂ ਤਿੰਬੂ (ਇਮਲੀ) ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤਰੀਕਾ ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਸੂਰਨ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਸੂਰਨ ਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਮਾਹਰ ਸਿਰਫ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਜਾਂ ਖਾਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਸੂਰਨ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸੂਰਨ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਰੂਖੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਅਤਿਰਿਕਤ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੂਰਨ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੱਖਾਪਨ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਸੂਰਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਹੀਂ, ਖੱਟੀ ਦਾਲ ਜਾਂ ਤਿੰਬੂ (ਇਮਲੀ) ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤਰੀਕਾ ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਧਾਤਰੀ ਲੋਹ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਪੀਲੀਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਧਾਤਰੀ ਲੋਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਕ ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਹੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ: ਖਾਂਸੀ, ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਤਲਿਸ਼ਾਦੀ ਚੂਰਣ ਸੀਤੋਪਲਦੀ ਚੂਰਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹੇ ਕਫ਼ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਲਈ ਬਿਹਤਰੀਨ ਹੈ। ਇਹ ਹਿਮਾਲਿਆਈ ਪਾਈਨ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਰਪਾਸ-ਅਸਥਿਆਦੀ ਤਿਲ: ਪੱਖਾਘਾਤ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਕਰਪਾਸ-ਅਸਥਿਆਦੀ ਤਿਲ ਪੱਖਾਘਾਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਿਲ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਰੋਗੀ ਸਥਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਾਹਕ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਅਸਫੋਟਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਮਸਤਿਸ਼ਕ ਟੋਨਿਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੁਰਾਣੀ ਔਸ਼ਧੀ
ਅਸਫੋਟਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ ਜੋ ਮਸਤਿਸ਼ਕ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਠੰਢੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਕੁਚੀ: ਸਫੇਦ ਦਾਗ (Vitiligo) ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੇ ਲਾਭ, ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਯੋਗ
ਬਾਕੁਚੀ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫੇਦ ਦਾਗਾਂ (Vitiligo) ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ
ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਸਿਰਫ਼ ਲੱਕੜੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਸੈਲੇ ਅਤੇ ਕੌੜੇ ਸਵਾਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ