ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿਮਸਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਬੋਲਚਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਸਮ ਦਾ ਦਰੱਖਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਧੁਨਿਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰਫ਼ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣ, ਉੱਥੇ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਆਪਣੇ ਕਸੈਲੇ (ਕਸ਼ਾਯ) ਅਤੇ ਕੌੜੇ (ਤਿਕਤ) ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਰਮੀ ਕੱਢ ਕੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਮਸਾ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਸੁੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਕੜੀ ਦੀ ਮਹਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਗਹਿਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ (ਸੂਤਰ ਸਥਾਨ) ਵਿੱਚ ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਮਾਰਤੀ ਲੱਕੜੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਦ੍ਰਵਯ (ਦਵਾਈ) ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਮਸਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਮਾਈ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਸ਼ਾਯ (ਕਸੈਲਾ) ਸਵਾਦ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਿਕਤ (ਕੌੜਾ) ਸਵਾਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ (ਗਰਮੀ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਿਮਸਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਫੁੰਸੀਆਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਿਮਸਾ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ (ਰਸ, ਗੁਣ, ਵੀਰਯ) ਕੀ ਹਨ?
ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰੇਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਮੁੱਢਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਮਸਾ ਦੇ ਗੁਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
| ਗੁਣ (Property) | ਸਿਮਸਾ (ਸ਼ੀਸਮ) ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਥਿਤੀ | ਸਰਲ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਸ਼ਾਯ (ਕਸੈਲਾ), ਤਿਕਤ (ਕੌੜਾ) | ਇਹ ਸਵਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। |
| ਗੁਣ (ਭਾਰ/ਹਲਕਾਪਨ) | ਲਘੂ (ਹਲਕਾ), ਰੂਖਾ (ਸੁੱਕਾ) | ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਅਤਿਰਿਕਤ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) | ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) | ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਕੱਫ਼ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ | ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕਣਕ (ਸਾਦੇ) ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ। |
ਇਹ ਗੁਣ ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਫੋੜੇ, ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ 'ਰੂਖਾ' ਅਤੇ 'ਗਰਮ' ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ (ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੁੱਕਾਪਨ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਿਮਸਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਮਸਾ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਖੁਰਚਨ ਵਜੋਂ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਤੁਰੰਤ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਿਮਸਾ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਟੋਟਕਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਮਸਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਆਮ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਕੀ ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸਿਮਸਾ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸਿਮਸਾ ਬਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਪਣ ਜਾਂ ਖੁਰਦਰੇਪਣ (ਡੈਂਡਰਫ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਮਸਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੀ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਿਮਸਾ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਪਾਣੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ, ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਸਿਮਸਾ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸਿਮਸਾ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸਿਮਸਾ ਬਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਪਣ ਜਾਂ ਖੁਰਦਰੇਪਣ (ਡੈਂਡਰਫ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਮਸਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੀ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਿਮਸਾ ਦੀ ਲੱਕੜ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਪਾਣੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ, ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਪ੍ਰਦਰਾਂਤਕ ਲੋਹ: ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਪ੍ਰਦਰਾਂਤਕ ਲੋਹ ਭਾਰੀ ਮਹੀਨਵਾਰੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਾ ਕੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪ੍ਰਸਾਰਿਨੀ ਦੇ ਲਾਭ: ਗਠੀਆ, ਵਿਗਿਆਨਿਕਾ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਹਤ
ਪ੍ਰਸਾਰਿਨੀ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਿਕਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਗਰਮ ਗੁਣ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਕੜਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਦਾਦੀਮਾਦੀ ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਗਰਭਵਤੀਆਂ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਦਾਦੀਮਾਦੀ ਘਿਓ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਖੂਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸੌਖੇ ਪ੍ਰਸਵ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਗੋਰੋਚਨਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਖਜ਼ਾਨਾ
ਗੋਰੋਚਨਾ ਗਾਏ ਦੇ ਪਿਤਤ ਪੱਥਰ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਿੰਬੂ (Lemon) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਫਾਇਦੇ: ਪਾਚਨ ਅਤੇ Vata ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰਾਹ
ਨਿੰਬੂ (Lemon) ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੱਟਾ ਫਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ Vata ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਕੜੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਈਸਬਗੁਲਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਈਸਬਗੁਲਾ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਸੋਖ ਕੇ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ