ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤੇਜ਼ਾਬਤ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ (Shukti Bhasma) ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਪੀਆਂ (Oyster shells) ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੋਖਲੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾ ਕੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਖਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ (Acidity), ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਪੈਪਸੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਖਾਣੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ 'ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ' (ਠੰਡੀ ਸ਼ਕਤੀ) ਵਾਲੀ ਔਸ਼ਧੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਬੇਧਿਆਨੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।"
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਰਸ (ਸਵਾਦ) ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾ ਸਕੋ। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ 'ਕਟੂ' (ਤਿੱਖਾ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਵਾਦ ਤਿੱਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ (ਵੀਰਯ) ਠੰਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ਼ ਸਵਾਦ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਗੁਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ:
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ) | ਮੁੱਲ | ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) | ਚਿਪਚਿਪਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ) | ਲਘੂ, ਰੂਖਾ | ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਜਲਦੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਸ਼ੀਤ (ਠੰਡਾ) | ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) | ਕਟੂ | ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹ ਤਿੱਖਾ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। |
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੂਰਨ (ਪਾਊਡਰ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ; ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਦੁੱਧ/ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।"
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਆਮ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸਤੇਮਾਲ 'ਅਮਲਪਿੱਤ' (Hyperacidity) ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸੋਜਾਂ (Ulcers) ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਰਕਾ ਜਾਂ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਆਮ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ (FAQ)
ਹੇਠਾਂ ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ:
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਅਮਲਪਿੱਤ (ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ) ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ (ਸ਼ੂਲ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਚੂਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 125-250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਫ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਅਮਲਪਿੱਤ (ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ) ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ (ਸ਼ੂਲ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਚੂਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 125-250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਫ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਦੇ ਪਾਚਨ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਸ਼ੁਕਤੀ ਭਾਸ਼ਮਾ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਠੰਡਾ ਗੁਣ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਲਵੰਗਾਦੀ ਵਰਤੀ: ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਖਾੰਸੀ ਅਤੇ ਸਾਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਲਵੰਗਾਦੀ ਵਰਤੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਖਾਸ ਗੁਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਿਧਾਂਤ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਤਾਵਰੀ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਸਤਾਵਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕੈਸ਼ੋਰ ਗੁਗਗੁਲ: ਗਠਿਆ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੰਘੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ
ਕੈਸ਼ੋਰ ਗੁਗਗੁਲ ਗਠਿਆ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਕਚਰੇ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਧਮਾਸਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ
ਧਮਾਸਾ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੱਧੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ: ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਗੌਟ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗੌਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਹੱਲ
ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੰਟੇਦਾਰ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੋਟੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ