ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ: ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਗੈਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਉਪਾਅ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ (ਕਾਲਾ ਨਮਕ) ਕੀ ਹੈ?
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ 'ਕਾਲਾ ਨਮਕ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਲਫਰ-ਯੁਕਤ ਖਨਿਜ ਲੂਣ ਹੈ ਜੋ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਚਿੱਟੇ ਨਮਕ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸਦੀ ਖਾਸ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਸਵਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ 'ਦ੍ਰਵ' ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸੁਆਦ ਲੂਣ (ਕੱਘਾ) ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਗਰਮ (ਉਸ਼ਣ) ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਪੇਟ ਫੂਲਣਾ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਭਾਰੀਪਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਪਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਜਮ੍ਹੇ ਹੋਏ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੁਣਵੱਤਾਵਾਂ ਇਸਦੀ ਹਲਕੀਪਨ (ਲਘੁ) ਅਤੇ ਤਿੱਖਾਪਨ (ਤੀਕਸ਼ਣ) ਹਨ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਕੀਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਣ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰੀਨ ਵਾਤਨਾਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੰਸੀ ਹੋਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਨਮਕ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ (ਰਸ, ਗੁਣ, ਵੀਰਯ, ਵਿਪਾਕ)
| ਪੈਰਾਮੀਟਰ | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਲੂਣ (ਨਮਕੀਨ), ਕੌੜਾ, ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ |
| ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ) | ਹਲਕਾ (ਲਘੁ) ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ (ਤੀਕਸ਼ਣ) |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਉਸ਼ਣ (ਗਰਮ) |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) |
| ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਫੂਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੁਸਤ ਪਾਚਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ 'ਅਗਨੀ' ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨ (FAQ)
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਲਫਰ-ਯੁਕਤ ਖਨਿਜ ਲੂਣ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਲਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸੁਗੰਧ ਸਲਫਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਨਮਕ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਰਕਤ ਦਬਾਅ (BP) ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਅੱਗ ਜਾਂ ਐਸਿਡਿਟੀ) ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪਿਆਸ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੈਸ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਧਾ ਚਮਚ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹੇ ਹੋਏ ਗੈਸ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਕੀ ਹੈ?
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਲਫਰ-ਯੁਕਤ ਖਨਿਜ ਲੂਣ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਰਕਤ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਗੈਸ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਗੈਸ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਧਾ ਚਮਚ ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹੇ ਹੋਏ ਗੈਸ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੌਵਰਚਲ ਲਵਣ ਦੇ ਪਾਚਨ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਹਲਕੇ (ਲਘੁ) ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ (ਤੀਕਸ਼ਣ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਤੇਜਪੱਤਾ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਦਾ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਚਨ ਟੋਨਿਕ
ਤੇਜਪੱਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (ਅੱਗਨੀ) ਨੂੰ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਓ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਇੱਕ ਠੰਢੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸ਼ਟਵਰਗ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਸਰਦੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬॉਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਤਵਕ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਰਪਟਕ (ਗੁੜੀਆ): ਪਿੱਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਕਤੀ
ਪਰਪਟਕ ਜਾਂ ਗੁੜੀਆ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਚਵਿਆ (Chavya): ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਏਤਕਾਰ
ਚਵਿਆ (Chavya) ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਵੁਰਵੇਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ