ਪਨਸਾ (ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ)
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਪਨਸਾ (ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ): ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਪਨਸਾ (ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
ਪਨਸਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪਾਚਨ ਲਈ ਭਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ (ਠੰਡੀ ਤਾਕਤ) ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰਸ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਕਸੈਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਪਾ ਦੋਸ਼ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਨਸਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ ਸਵਾਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਘਾਵ ਭਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ: ਪਨਸੇ ਦਾ ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚਟਖਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੋਟਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਨਸੇ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ (ਦ੍ਰਵਯਗੁਣ) ਕੀ ਹਨ?
ਪਨਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਪੰਜ ਮੂਲ ਗੁਣਾਂ (ਰਸ, ਗੁਣ, ਵੀਰਯ, ਵਿਪਾਕ, ਪ੍ਰਭਾਵ) ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਫਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ) | ਮੁੱਲ | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਮਧੁਰਾ (ਮਿੱਠਾ), ਕਸ਼ਾਯਾ (ਕਸੈਲਾ) | ਮਿੱਠਾ ਸਵਾਦ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਹੈ; ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਘਾਵ ਭਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ) | ਗੁਰੂ (ਭਾਰੀ), ਸਨਦਨ (ਸ਼ੀਤਲ) | ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਸ਼ੀਤਲ (ਠੰਡਾ) | ਇਹ ਪਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਬਾਅਦ ਸਵਾਦ) | ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਪ੍ਰਭਾਵ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਸਰ) | ਵਾਤ-ਪਿੱਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ | ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਪਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸਾਨ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕ ਪਨਸੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਬਜਾਏ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਸਨ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਨਸੇ ਦਾ ਪਰਿਯੋਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਲੀ (ਤਾਕਤਵਰ) ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਓ ਜਾਂ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਓ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਓ।
ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਹੈ ਕਿ ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਖਾਓ। ਅੱਧਾ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਪਾਚਨ ਲਈ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਪਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਪਨਸਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?
ਪਨਸਾ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਪਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਧੀਮਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬ (FAQ)
ਪਨਸੇ ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲਯ (ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਮਹਾਨੀਆ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ, ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਪਨਸੇ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਪਨਸੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੀਮੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਚਨ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕੇ।
ਪਨਸਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕੋਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਪਨਸੇ ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲਯ (ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਮਹਾਨੀਆ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ, ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਪਨਸੇ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਪਨਸੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੀਮੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਚਨ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕੇ।
ਪਨਸਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕੋਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਪਨਸੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਕੇਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਾਲਕ (Palankya) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ
ਪਾਲਕ (Palankya) ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਔਸ਼ਧ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਤਾਕਤ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ) ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਤਿਅੰਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਪੁਸ਼ਾ (ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ): ਗਠੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਹਪੁਸ਼ਾ (ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ) ਗਠੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਸ਼ਕਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਤਿਰਿਕਤ ਨਮੀ ਅਤੇ ਕਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਘਰੇਲੂ ਏਜੰਟ
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਘਰੇਲੂ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਅਤੇ ਚਿਕਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵੰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵਜ੍ਰ ਭਾਸ਼ਮ: ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ
ਵਜ੍ਰ ਭਾਸ਼ਮ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਖਣਿਜ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਹੀਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧ ਰਾਖ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵਿਦੰਗਾਰਿਸ਼ਠਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਵਿਦੰਗਾਰਿਸ਼ਠਾ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਖਮੀਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਦੀਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਊਡਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ