ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੇ ਲਾਭ: ਤਵਚਾ ਦੇ ਘਾਵ ਅਤੇ ਸੜਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਨਾਗਦੰਤੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤਵਚਾ ਲਈ ਕਿਉਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ?
ਨਾਗਦੰਤੀ (Heliotropium indicum) ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਵਚਾ ਦੇ ਘਾਵਾਂ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਸੋਜਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਢੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰੀਨ ਉਪਾਏ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਨਾਗਦੰਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ 'ਵਿਸ਼ਹਰ' (ਜ਼ਹਿਰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ 'ਰਕਤਸ਼ੋਧਕ' (ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਕੌੜੀ ਸੁਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਵੈਦ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ, ਫੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਘਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਜਿਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਨਾਗਦੰਤੀ ਦਾ ਕੌੜਾਪਨ (ਤਿਕਤ ਰਸ) ਹੀ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਗੁਣ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਜੋ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਗੁਣ 'ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ' (ਠੰਢੀ ਤਾਸੀਰ) ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਤਨ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਜ ਵੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ:
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ) | ਮਾਨ (ਅਰਥ) | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|---|
| ਤਿਕਤ ਰਸ (Tikta Rasa) | ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ | ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। |
| ਕਸਾਇ ਰਸ (Kashaya Rasa) | ਸੁੱਕਾ/ਖੁੱਸਕਾ ਸਵਾਦ | ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ (Sheeta Virya) | ਠੰਢੀ ਤਾਸੀਰ | ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਲਘੂ ਗੁਣ (Laghu Guna) | ਹਲਕਾਪਨ | ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹਜ਼ਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਸ਼ਮਨ (Vata-Pitta Shamana) | ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ | ਦੋਵਾਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ। |
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਘਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਕਰਕੇ ਪਾਊਡਰ (ਚੂਰਨ) ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚਮੱਚ ਸੁੱਕਾ ਪਾਊਡਰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਘਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਾਗਦੰਤੀ ਦਾ ਛਾਣਾ (ਕਾਢਾ) ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਨਿਕਾਲਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?
ਨਾਗਦੰਤੀ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵ੍ਰਣਰੋਪਣਾ (ਘਾਵ ਭਰਨਾ) ਅਤੇ ਸੋਥਾਹਰ (ਸੋਜਨ ਘਟਾਉਣਾ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਤਵਚਾ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਨਾਗਦੰਤੀ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਘਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕੱਟਾਂ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਯੋਗ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਲਓ।
ਕੀ ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਸੁੱਕਣ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਾਜ਼ੇ ਪੇਸਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਰਤਣਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਨਾਗਦੰਤੀ ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?
ਨਾਗਦੰਤੀ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵ੍ਰਣਰੋਪਣਾ (ਘਾਵ ਭਰਨਾ) ਅਤੇ ਸੋਥਾਹਰ (ਸੋਜਨ ਘਟਾਉਣਾ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਤਵਚਾ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਨਾਗਦੰਤੀ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਘਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕੱਟਾਂ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਯੋਗ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਲਓ।
ਕੀ ਨਾਗਦੰਤੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਸੁੱਕਣ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਾਜ਼ੇ ਪੇਸਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਰਤਣਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਗਜਪਿੱਪਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਇਲਾਜ
ਗਜਪਿੱਪਲੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਮ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਨੀਲੀ (Neeli) ਦੇ ਲਾਭ: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਨੀਲੀ (Neeli) ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਰਨਿਕਾਰਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਜ਼ਖਮ ਭਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਕਰਨਿਕਾਰਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਖਮ ਭਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਕਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੇਦਸਕ (Litsea glutinosa) ਦੇ ਲਾਭ: ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤ्वਚਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ
ਮੇਦਸਕ (Litsea glutinosa) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪੇਸਟ ਕੱਟਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਭੰਗ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਦਰਦ, ਬੇਖੁਣੀ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਭੰਗ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਮੁੰਦਰ ਫੇਨਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਕਫ਼ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਘਾਵ ਭਰਨ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਿਧੀ
ਸਮੁੰਦਰ ਫੇਨਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜੋ ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ