ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਘਰੇਲੂ ਏਜੰਟ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਕੀ ਹੈ?
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਫਲਾਂ (ਤ੍ਰਿਫਲਾ) ਨੂੰ ਧੀਮੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਬੋਹੜ (ਖੁਸ਼ਬੂ) ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤਿੱਖੀ ਜਾਂ ਕੌੜੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਖਾਣੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਹਿਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ (Charaka Samhita) ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੇ ਘਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ 'ਮੂਲ' ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੀ ਤਾਕਤ ਇਸਦੀ 'ਸਨਿਗਧ' (ਚਿਕਣਾਪਣ) ਅਤੇ 'ਸ਼ੀਤਲ' (ਠੰਡੀ) ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਤਿਰਿਕਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵੰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਿਓ ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਦੇ ਕਸਾਯ (ਕੌੜਾਹਟ) ਅਤੇ ਮਧੁਰ (ਮਿਠਾਸ) ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਕਸਾਯ ਅਤੇ ਮਧੁਰ ਰਸ, ਸਨਿਗਧ ਗੁਣ, ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ ਅਤੇ ਮਧੁਰ ਵਿਪਾਕ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸਦੇ 'ਦ੍ਰਵਯਗੁਣ' 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਿਓ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਅਗਨੀ' (ਪਾਚਨ ਅਗਨੀ) ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਪਰ ਸੋਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਧੀਮੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਨਾਮ) | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਸਾਯ (ਕੌੜਾ/ਸੁਆਹ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਸੁੰਢਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਗੁਣਵੱਤਾ) | ਸਨਿਗਧ (ਚਿਕਣਾ/ਨਮੀਦਾਰ) | ਸੁੱਕੀ ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ) | ਸ਼ੀਤ (ਠੰਡਾ) | ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਾਚਨ ਬਾਅਦ) | ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਖਾਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਬਾਹਰੋਂ (ਨਸ਼ਾ ਵਜੋਂ) ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਵੀ ਆਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ (ਚਖੁਸ਼) ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਾਨ ਦੇਣ (ਰਸਾਇਨ) ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤਾ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1/2 ਤੋਂ 1 ਚਮਚ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕੀ ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਤਵਚਾ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸੂਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ (ਚਖੁਸ਼) ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਾਨ ਦੇਣ (ਰਸਾਇਨ) ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤਾ ਅਤੇ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1/2 ਤੋਂ 1 ਚਮਚ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕੀ ਮਹਾਤ੍ਰਿਫਲਾ ਘਿਓ ਤਵਚਾ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਠੰਡੀ ਅਤੇ ਚਿਕਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਲਵਾਲੀ (ਤਾਰਾ ਗੁਆਬੇਰੀ): ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ
ਲਵਾਲੀ (ਤਾਰਾ ਗੁਆਬੇਰੀ) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਆਇੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਟੋਲ (Trichosanthes Dioica): ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਤ্বਚਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕੌੜਾ ਠੰਡਕ ਵਾਲਾ ਘੋਖ
ਪਟੋਲ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਕੌੜੀ ਅਤੇ ਕਸਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਕਤ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
1 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਤੁਲੁੰਗ ਰਸਾ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਮਤੁਲੁੰਗ ਰਸਾ (ਸੀਤਰੋਨ ਦਾ ਰਸ) ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵ੍ਰਿਖਾਮਲ (ਕੋਕਮ): ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜ੍ਹ-ਬੂਟੀ
ਵ੍ਰਿਖਾਮਲ (ਕੋਕਮ) ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ 2,000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। AIIMS ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ 12% ਤੱਕ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਲੰਬਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਦੁੱਧ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਸ਼ਵਰਿਆਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਕਲੰਬਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਸ਼ਵਰਿਆਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਲਾਤਕਰੰਜਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਬੁਖਾਰ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੀੜਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਉਪਾਅ
ਲਾਤਕਰੰਜਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਬੁਖਾਰ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੇ ਕੌੜੇ ਬੀਜ ਪਾਚਨ ਅਗਨੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ