ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਗਠੀਆ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਾਤ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਘੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਲਹਿਸੁਨ ਦੇ ਗੁਣ ਸੋਖੇ ਨਾ ਜਾਣ। ਇਹ ਉਪਾਅ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠੀਆ (Sciatica), ਪੁਰਾਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਬੰਧੀ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਵਾਤ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੋਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੇਲ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੂਤਰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਿਆਰੀ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਣ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਸਿੱਧੇ ਤਾਣਿਆਂ (tissues) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਘੋਲ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਦੁੱਧ ਲਹਿਸੁਨ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇਸਦੀ ਬਣਾਉਟ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਦੁੱਧ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦੀ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਦਾ ਹੈ।"
ਕੱਚਾ ਲਹਿਸੁਨ ਖਾਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਪੇਟ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਸਮৃੱਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਘੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
| ਗੁਣ (Property) | ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ (Nature) | ਵਿਆਖਿਆ (Explanation) |
|---|---|---|
| ਰਸ (Rasa) | ਕੌੜਾ, ਤਿੱਖਾ | ਇਹ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (Guna) | ਤਿੱਖਾ, ਹਲਕਾ | ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਜਮਾ ਹੋਏ ਵਾਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (Virya) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) | ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਸੁੰਜਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (Vipaka) | ਤਿੱਖਾ | ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਿੱਖਾ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਕ੍ਰਿਆ (Action) | ਵਾਤ-ਨਾਸ਼ਕ | ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ (10-12) ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਸਮੇਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਘੱਟ ਕੇ ਅੱਧਾ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਘੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਛਾਣ ਲਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ-ਗਰਮੀ ਪੀਓ। ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣਾ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ (ਲਗਭਗ 100-150 ਮਿਲੀ) ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠੀਆ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤੈਅ ਕਰੋ।
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦੇ ਆਮ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ (FAQ)
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤਾਜ਼ੇ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਸਮੇਲ ਕਰਕੇ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਘੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਫਿਰ ਛਾਣ ਕੇ ਗਰਮੀ-ਗਰਮੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਗਠੀਆ (Sciatica) ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਗਠੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਉਪਾਅ ਹੈ।
ਕੀ ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਪਾਚਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸਨੂੰ ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੀਆ (jaundice), ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ, ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਅਤਿਅੰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤਾਜ਼ੇ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਸਮੇਲ ਕਰਕੇ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਘੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਫਿਰ ਛਾਣ ਕੇ ਗਰਮੀ-ਗਰਮੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਗਠੀਆ (Sciatica) ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਗਠੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਉਪਾਅ ਹੈ।
ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਪਾਚਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਲਹਿਸੁਨ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸਨੂੰ ਲਹਿਸੁਨ ਖੀਰਪਾਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੀਆ (jaundice), ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ, ਜਾਂ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਅਤਿਅੰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਤੇਜਪੱਤਾ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਦਾ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਚਨ ਟੋਨਿਕ
ਤੇਜਪੱਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (ਅੱਗਨੀ) ਨੂੰ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਓ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਇੱਕ ਠੰਢੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸ਼ਟਵਰਗ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਸਰਦੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬॉਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਤਵਕ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਰਪਟਕ (ਗੁੜੀਆ): ਪਿੱਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਕਤੀ
ਪਰਪਟਕ ਜਾਂ ਗੁੜੀਆ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਚਵਿਆ (Chavya): ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਏਤਕਾਰ
ਚਵਿਆ (Chavya) ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਵੁਰਵੇਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ