ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ: ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸੁਖ਼ਾਨੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘੋਲ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ?
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਸਿਰਫ਼ ਸਫ਼ੈਦ ਪੇਠੇ (Bottle Gourd) ਦਾ ਤਾਜਾ ਰਸ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ 'ਧੁੱਬ' ਜਾਂ 'ਲੌਕੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪੇਠੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਰਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ 'ਸਵਰਸ' ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸਦੀ ਕੁਦਰਤੀ 'ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ' (ਠੰਢਾ ਪ੍ਰਭਾਵ) ਅਤੇ 'ਮਧੁਰ ਰਸ' (ਮੀਠਾ ਸੁਆਦ) ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ 'ਮੇਧਾ ਰਸਾਇਣ' ਕਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੰਢਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
"ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰਲ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।"
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਇਸ ਰਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸਦੇ ਪੰਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ: ਇਹ ਮੀਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਿਕਣਾ (ਸਨਿਗਧ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਠੰਢਾ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਯ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੀਠਾ (ਮਧੁਰ ਵਿਪਾਕ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਅਤਿਰਿਕਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਪਿੱਤ' ਅਤੇ 'ਵਾਤ' ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਸ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢ ਜਾਂ ਕਫ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਮੀਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ
| ਗੁਣ (Property) | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਰਸ (Rasa) | ਮਧੁਰ (ਮੀਠਾ) |
| ਗੁਣ (Guna) | ਸਨਿਗਧ (ਚਿਕਣਾ/ਤੇਲ ਵਰਗਾ) ਅਤੇ ਲਘੂ (ਹਲਕਾ) |
| ਵੀਰਯ (Virya) | ਸ਼ੀਤਲ (ਠੰਢਾ) |
| ਵਿਪਾਕ (Vipaka) | ਮਧੁਰ (ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੀਠਾ ਪ੍ਰਭਾਵ) |
| ਦੋਸ਼ ਕਾਰਜ | ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਸਾਦੀ ਹੈ। ਤਾਜਾ ਸਫ਼ੈਦ ਪੇਠਾ ਧੋ ਕੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਮਿਸ਼ੀਨ ਜਾਂ ਪੀਸਣ ਵਾਲੇ ਪੱਥਰ 'ਤੇ ਪੀਸੋ। ਇਸ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ (ਮਲਮਲ) ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਨਿਚੋੜੋ। ਇਹ ਤਾਜਾ ਰਸ ਹੀ 'ਸਵਰਸ' ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਘੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੀ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਹੈ।
"ਤਾਜੇ ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਠੰਢਾਪਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ, ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਮੈਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ, 15 ਤੋਂ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (ਲਗਭਗ 1-2 ਚਮਚ) ਤਾਜਾ ਰਸ ਪੀਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੀ ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਪਿੱਤ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਸ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਕਫ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਂ ਠੰਢ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਫ਼ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?
ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ 15-30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1-2 ਚਮਚ) ਤਾਜਾ ਰਸ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਘੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਕੇ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਕੇ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਫ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੁਸ਼ਮਾਨ੍ਦ ਸਵਰਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਕਫ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਮੀਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਫ਼ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਖਾਰਸੂਤਰ ਲਾਭ: ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਭਗੰਦਰ ਦਾ ਬਿਨਾਂ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਖਾਰਸੂਤਰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਭਗੰਦਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ-ਭਰਿਆ ਧਾਗਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸੁਸ਼੍ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਗੰਧਕ ਰਸਾਇਣ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸੁੱਤਾ ਗੰਧਕ
ਗੰਧਕ ਰਸਾਇਣ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਗੰਧਕ ਦਾ ਖਾਣ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੱਚੇ ਗੰਧਕ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਅਵਿਪਾਤੀਕਰ ਚੂਰਨ: ਤੇਜ਼ਾਬੀਤਾ, ਹਾਰਟਬਰਨ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਹਤ
ਅਵਿਪਾਤੀਕਰ ਚੂਰਨ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬੀਤਾ ਅਤੇ ਹਾਰਟਬਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਏ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਬੁਝਾਏ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਗੋਧੂਮ (ਗੇਹੂੰ): ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ
ਗੋਧੂਮ (ਗੇਹੂੰ) ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਫ਼ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਵਰਣਮਾਖੀਕਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਵਰਣਮਾਖੀਕਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਔਖਧ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਭਸਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਅਲਰਕਾ: ਤਵਚਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਅਲਰਕਾ ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਔਸ਼ਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤਵਚਾ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ ਅਤੇ ਮੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੱਚਾ ਅਲਰਕਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ