AyurvedicUpchar

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ

AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤਵਚਾ ਲਈ ਕਿਉਂ ਖਾਸ ਹੈ?

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ (Kumkumadi Thailam) ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਕੁਸੁਮ (ਕੇਸਰ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੇਹਰੇ ਦੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੇਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਵ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੇਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਕਨਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ-ਨਾਰੰਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੇਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬੁੱਝ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਹਲਕੀ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸੀਤ ਵੀਰਯ (ਠੰਡੀ ਤਾਕਤ) ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ: ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦਾ ਨਾਮ ਹੀ ਇਸਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ 'ਕੁੰਕੁਮ' (ਕੇਸਰ) ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਤਵਚਾ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤਵਚਾ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?

ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਰਸ (ਸਵਾਦ), ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ), ਵੀਰਯ (ਤਾਕਤ), ਅਤੇ ਵਿਪਾਕ (ਹਜਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਤੇਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਵਾਦ ਮਧੁਰ (ਮੀਠਾ) ਅਤੇ ਤਿਕਤ (ਕੌੜਾ) ਹੈ। ਮੀਠਾ ਸਵਾਦ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਵਿਆਖਿਆ (ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ)
ਰਸ (ਸਵਾਦ) ਮਧੁਰ (ਮੀਠਾ) ਅਤੇ ਤਿਕਤ (ਕੌੜਾ)
ਗੁਣ (ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ) ਲਿਖਤ (ਹਲਕਾ) ਅਤੇ ਸਨਿਗਧ (ਚਿਕਨਾ)
ਵੀਰਯ (ਤਾਕਤ) ਸੀਤ (ਠੰਡਾ)
ਵਿਪਾਕ (ਹਜਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਮਧੁਰ (ਮੀਠਾ)
ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਲੋ। ਸਵੇਰੇ ਚੇਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਤੇਲ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ: ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗਲੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਵਚਾ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕੇ।

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਧੱਬੇ ਘਟਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (FAQ)

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਨਯ (ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ) ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਠਘਨ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਚੇਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਕੀ ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਸਾਰੀਆਂ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਤੇਲ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤਵਚਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਵਚਾ ਬਹੁਤ ਤੇਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਪਯੋਗ ਹੈ?

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਨਯ (ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ) ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਠਘਨ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ) ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਚੇਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਕੀ ਕੁੰਕੁਮਾਦੀ ਤਿਲਕ ਸਾਰੀਆਂ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਤੇਲ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤਵਚਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਵਚਾ ਬਹੁਤ ਤੇਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਚੰਦਨ (ਸਿੰਦੂਰ): ਪਿੱਤ, ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਠੰਡਕ

ਚੰਦਨ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬਾਰਿਸ਼ ਸੁੱਕੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਜਮੋਦਾ: ਗੈਸ ਅਤੇ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਹੱਲ

ਅਜਮੋਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ 2,000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੈਸ ਅਤੇ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕੱਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਦੇਵਦਾਲੀ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨਸਯ ਅਤੇ ਵਮਨ ਚਿਕਿਤਸਾ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਔਸ਼ਧੀ

ਦੇਵਦਾਲੀ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਸਰਿਵਾ: ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ

ਸਰਿਵਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਠੰਡੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ-ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਤਵਚਾ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਇਕਜ਼ੀਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਮਧੁ ਮੰਦੂਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ

ਮਧੁ ਮੰਦੂਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਐਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੋਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ।

4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਲਵਾਲੀ (ਤਾਰਾ ਗੁਆਬੇਰੀ): ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ

ਲਵਾਲੀ (ਤਾਰਾ ਗੁਆਬੇਰੀ) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਆਇੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ