ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ: ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਕੀ ਖਾਸ ਹੈ?
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ (ਜਿਸਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਕਲੀਆ' ਜਾਂ 'ਕਲਾ ਫੁੱਲ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼, ਬੇਹੱਦ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੇ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਦੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਕਸੈਲਾ (Astringent) ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਖਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਾਦੀ-ਮਾਤਾ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੇਮਨ ਜਾਂ ਤੀਤਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਕਾਲਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸਰਸੋਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਹਲਦੀ, ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਸੈਲੇ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਕੁੰਨਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਲਕੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
"ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਕਸੈਲਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮੇਲ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਡੂੰਘਾ ਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਸਵਾਦ ਕਸੈਲਾ (Astringent) ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਕੁੰਨਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ (ਧਰਮਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ)
| ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਅਰਥ | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਸੈਲਾ (Astringent), ਮਿੱਠਾ (Sweet) | ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਗੁਣਵੱਤਾ) | ਭਾਰੀ (Heavy), ਸ਼ੁੱਕਾ (Dry) | ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਤਾਕਤ) | ਸ਼ੀਤ (Cold) | ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਹਜਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) | ਮਿੱਠਾ (Sweet) | ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਪਿੱਤ ਜਾਂ ਕਫ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। |
ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ (ਜਿਵੇਂ ਗੈਸ, ਸੋਜ ਜਾਂ ਠੰਢ) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾ ਕੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਲਿਆਂ, ਜ਼ੀਰੇ, ਅਜਵਾਇਨ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਣ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਕੀ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਸੈਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸ ਅਤੇ ਸੋਜ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ 'ਸ਼ੀਤ' (ਠੰਢੇ) ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਸੈਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਨਹੀਂ, ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾ ਕੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੁੱਲ ਕਸੈਲਾ (Astringent) ਅਤੇ ਠੰਢਾ (Cold) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਖਰਜੂਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾਣਾ
ਖਰਜੂਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿਠਾਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਯੋਗ
ਪਿਆਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਚਨ ਲਈ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸੌਭਾਗਯ ਸ਼ੂਠ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਮਾਂ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਾਕਤ
ਸੌਭਾਗਯ ਸ਼ੂਠ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਅਦਰਕ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਘੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਾਲਮੂਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜ
ਤਾਲਮੂਲੀ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ 'ਕਾਯਕਲਪ' ਜੜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਿਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ
ਤਿਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੀਜ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਹਿਰਾਈ ਤੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਤਪਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ
ਸਤਪਾਣ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਕੌੜੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕੌੜੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਗੁਣ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਭਰਦੇ ਹਨ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ