ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਅਸਲੀ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ (Dhanwantaram Thailam) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ (Dhanwantaram Thailam) ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਵਾਤ ਦੋਸ਼' ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੁੱਢੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਤਕਾਂ (tissues) ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਵਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਹਲਕਾ ਕਸੈਲਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਸੋਜ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਤਾਕਤ ਭਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗੁਨਗੁਨਾ ਕਰਕੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ (Ushna Virya) ਰਾਹੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ (ਦ੍ਰਵਿਅਗੁਣ)
ਕੋਈ ਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਜਾਂ ਤੇਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਪੰਜ ਮੂਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਛੁਪੀ ਹੈ:
| ਗੁਣ (ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ/ਪੰਜਾਬੀ) | ਮੁੱਲ (Value) | ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ |
|---|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ) | ਕਸ਼ਾਯ (ਕਸੈਲਾ), ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਕਸੈਲਾ ਸਵਾਦ ਸੋਜ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਸਵਾਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (ਕੁਦਰਤ) | ਗੁਰੂ (ਭਾਰੀ), ਸਨਿਗਧ (ਚਿਕਣਾ) | ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁੱਕੇਪਨ (Dryness) ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਤਾਸੀਰ) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) | ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਤ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) | ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਚਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਵਾਤ-ਹਰ, ਪਿੱਤ-ਵਰਧਕ | ਵਾਤ ਦੋਸ਼ (ਹਵਾ/ਗੈਸ/ਦਰਦ) ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਪਿੱਤ (ਗਰਮੀ) ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ (Dhanwantaram Thailam) ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੇ ਘੁਟਣੇ ਖੜਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਹੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
1. ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਿਲਪੱਤਰ, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ 10 ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਅਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚਲੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਲਣ-ਫਿਰਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2. ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ (Post-Natal Care)
ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਮਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਮਲ੍ਹਣ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰੀਤ ਹੈ। ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਸੈਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕੇ।
3. ਨਸਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਲਕਵੇ (Paralysis) ਵਿੱਚ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਕਵਾ ਮਾਰ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਜੁਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਉੱਥੇ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ (stimulate) ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਤੇਲ 'ਮਜ੍ਜਾ ਧਾਤੂ' (ਮਜ੍ਜਾ/ਨਸਾਂ) ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥ-ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਝੁਣਝੁਣੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ (ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ?)
ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੋਂ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੋਂ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਕੀਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ।
- ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ: ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਗੁਨਗੁਨਾ ਕਰੋ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ)। ਪੀੜਤ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗੋਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਫੇਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਾਓ। 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।
- ਬਸਤੀ (Enema) ਲਈ: ਪੁਰਾਣੇ ਵਾਤ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬਸਤੀ ਕਰਮ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ: ਜੇਕਰ ਹਕੀਮ ਕਹੇ, ਤਾਂ 3-5 ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਨਗੁਣੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਵਧਾਨੀ: ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਤਾਸੀਰ ਗਰਮ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ (Pitta Prakriti), ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਰਤਣ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ (Dhanwantaram Thailam) ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਵਰਤੋਂ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ, ਗਠੀਆ (Arthritis) ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵਾਤ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਹੀ ਵਰਤੋਂ।
ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਠੰਢੀ ਤਾਸੀਰ (Sheeta Virya) ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਧਨਵੰਤਰਮ ਤੇਲ ਗਰਮ (Ushna Virya) ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਲਵੰਗਾਦੀ ਵਰਤੀ: ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਖਾੰਸੀ ਅਤੇ ਸਾਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਲਵੰਗਾਦੀ ਵਰਤੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਆਇੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਖਾਸ ਗੁਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਿਧਾਂਤ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਤਾਵਰੀ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਸਤਾਵਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕੈਸ਼ੋਰ ਗੁਗਗੁਲ: ਗਠਿਆ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੰਘੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ
ਕੈਸ਼ੋਰ ਗੁਗਗੁਲ ਗਠਿਆ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਕਚਰੇ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਧਮਾਸਾ ਦੇ ਲਾਭ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ
ਧਮਾਸਾ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਘਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੱਧੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ: ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਗੌਟ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਪੁਨਰਨਵਾਦਿ ਗੁਗਗੁਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗੌਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਹੱਲ
ਬ੍ਰਿਹਤੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੰਟੇਦਾਰ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੋਟੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ