ਚਾਂਗਰੀ (Changeri) ਦੇ ਲਾਭ: ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਓ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਚਾਂਗਰੀ (Changeri) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਚਨ ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਚਾਂਗਰੀ (Oxalis corniculata), ਜੋ ਅਕਸਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਆਂਗਣਾਂ ਜਾਂ ਬਾਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਜੋਂ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (Agni) ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਸਵਾਦ ਤੁਰੰਤ ਲਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਰਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੁਸਤ ਪਾਚਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ।
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੰਥ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਾਂਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਵਾਦ ਕਰਕੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਗਹਿਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਵਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਬਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਗੈਸ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕੇ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਪੇਸਟ ਬਾਲਣ ਜਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਜਲਨਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਚਾਂਗਰੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖੱਟੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚਾਂਗਰੀ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਚਾਂਗਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਸਵਾਦ (Amla Rasa) ਅਤੇ ਗਰਮ ਤਾਪਮਾਨ (Ushna Virya) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਣ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਪੰਜ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੁੱਖਸ਼ (ਸੁੱਕੀ) ਅਤੇ ਲਘੂ (ਹਲਕੀ) ਹੈ, ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਲਾ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਧਿਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਗੁਣ (Property) | ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ | ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ |
|---|---|---|
| ਰਸ (Rasa) | ਖੱਟਾ (Amla) | ਲਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਗੁਣ (Guna) | ਲਘੂ (ਹਲਕਾ) ਅਤੇ ਰੁੱਖਸ਼ (ਸੁੱਕਾ) | ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (Virya) | ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) | ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (Vipaka) | ਕਟੂ (ਤਿੱਖਾ) | ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। |
| ਦੋਸ਼ ਕਾਰਕ (Dosha) | ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ | ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪਾਚਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। |
ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਚਾਂਗਰੀ ਨੂੰ 'ਦੀਪਨ' (Agni ਜਗਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ 'ਪਾਚਨ' (ਪਾਚਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਚਾਂਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?
ਚਾਂਗਰੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ, ਇਸਦਾ ਰਸ ਪੀਣਾ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣਾ ਆਮ ਢੰਗ ਹਨ। ਪੇਟ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਜਾਂ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ, ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਬਾਲਣ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਲਈ, ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਾਂਗਰੀ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਪਾਚਨ ਲਈ ਚਾਂਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਪਾਚਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 4-5 ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਰਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਗੈਸ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਚਾਂਗਰੀ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਚੂਰਨ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਚੂਰਨ (1/2 ਚਮਚ) ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਪਾਚਨ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭ ਹੈ?
ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਖੱਟਾ ਸਵਾਦ ਲਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਚਾਂਗਰੀ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ, ਰਸ ਪੀਣਾ, ਚੂਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਚਾਂਗਰੀ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਚਾਂਗਰੀ ਦੀ ਗਰਮ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਸਵਾਦ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਧੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚਾਂਗਰੀ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਸਵਾਦ (Amla Rasa), ਗਰਮ ਤਾਪਮਾਨ (Ushna Virya), ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ (Ruksha Guna) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਚੂਰਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਚਾਂਗਰੀ ਦਾ ਚੂਰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1/2 ਚਮਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਤੇਜਪੱਤਾ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਦਾ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਚਨ ਟੋਨਿਕ
ਤੇਜਪੱਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅੱਗ (ਅੱਗਨੀ) ਨੂੰ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਓ
ਵ੍ਰਿੱਧੀ ਇੱਕ ਠੰਢੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸ਼ਟਵਰਗ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਤਵਕ (ਦਾਲਚੀਨੀ): ਸਰਦੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬॉਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਤਵਕ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ: ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ
ਮਹਾਮੰਜਿਸ਼ਠਾਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਪਰਪਟਕ (ਗੁੜੀਆ): ਪਿੱਤ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਕਤੀ
ਪਰਪਟਕ ਜਾਂ ਗੁੜੀਆ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਚਵਿਆ (Chavya): ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਏਤਕਾਰ
ਚਵਿਆ (Chavya) ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਵੁਰਵੇਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤ-ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ