ਬਿਲਵ ਦਾ ਪਾਚਨ ਲਾਭ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਬਿਲਵ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਚਨ ਲਈ 'ਫਲ ਰਾਜ' ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬਿਲਵ (Aegle marmelos), ਜਿਸਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ 'ਬੇਲ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ, ਐਂਟਰਾਈਟਸ (Aunt ਦੀ ਸੋਜ) ਅਤੇ IBS (ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬਿਲਵ ਦੀ ਅਸਲੀ ਤਾਕਤ ਇਸਦੇ 'ਕਸ਼ਾਇ' (ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਿਜ਼ਲੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਲ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਲਵ ਆਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਨ ਨੂੰ ਕਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਿਲਵ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ; ਇਸਦੀ ਖੋਲ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਹਥੌੜੇ ਜਾਂ ਕੁਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਸੁਗੰਧਿਤ, ਚਿਪਚਿਪਾ ਸੰਤਰੀ ਗੂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਵਾਦ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕਸ਼ਾਇ (ਸੁੱਕਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਕੱਟੂ (ਤਿੱਖਾ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਬਿਲਵ ਨੂੰ 'ਦਸਮੂਲ' (ਦਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਲੋਕ ਗੈਸ, ਫੁੱਲਣ ਜਾਂ ਮਲ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਘੋਲ ਹੈ। > "ਬਿਲਵ ਸਿਰਫ਼ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਸੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ ਉਸਨੂੰ ਮੂਲ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।" > "ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਿਲਵ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਸਮੂਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।"