ਬਦਾਮ ਤੇਲ: ਦਿਮਾਗ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪੁਰਾਤਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਬਦਾਮ ਤੇਲ (Badama Taila) ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਡੂੰਘੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ (Nervous system) ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਪੁਰਾਤਨ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਤੇਲ ਬਦਾਮ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਖਾਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਸਾਡੇ ਊਤਕਾਂ (tissues) ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਤੱਕ ਜਾ ਕੇ 'ਵਾਤ ਦੋਸ਼' ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। 'ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ' ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਤਨ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ (Dravya) ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਮੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੀ ਤਾਕਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵਾਤ ਦੀ ਸੁੱਕੀ, ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਤੋੜ ਕੱਢਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪਿੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਦਾਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਵਿਆਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਭੱਜ-ਭੱਜ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਲ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਸਵਾਦ (ਮਧੁਰ ਰਸ) ਅਤੇ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ (ਉਸ਼ਨ ਵੀਰਿਅ) ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ੍ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਸ ਗੱਲ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਨੋਖਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਸਵਾਦ ਮਿੱਠੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸਦੀ ਤਾਸੀਰ 'ਗਰਮ' (Ushna Virya) ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਊਤਕਾਂ (tissues) ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੇ ਖਾਸ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਕਿਹੜੇ ਹਨ?

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਗੁਣ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਮਾਗੀ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ 'ਦ੍ਰਵਯਗੁਣ ਸ਼ਾਸਤਰ' ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਔਸ਼ਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੀ ਬਹੁਮੁਖੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਗੁਰੂ (ਭਾਰੀ) ਗੁਣ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਲਟਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ਼ਨ (ਗਰਮ) ਤਾਸੀਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਚ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੇ। ਸਨਿਗਧ (ਤੇਲਹੀਣ) ਕੁਦਰਤ ਇਸਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਫਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤਣੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸਿਰੇ ਫਟਣ (split ends) ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਕਿਸ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ?

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਵਾਤ ਦੋਸ਼' ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੁੱਕੇਪਣ, ਠੰਡਕ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦਾ ਮੋਲ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਖੁਰਦੁਰੀ, ਛਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ, ਤੇਲਹੀਣ ਕੁਦਰਤ ਕਾਰਨ, ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ 'ਪਿੱਤ' ਅਤੇ 'ਕਫ' ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਣੇ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਫ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖਾਸ ਗੱਲ: ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨ (grounding) ਲਈ ਅਨੋਖੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਊਤਕਾਂ (ਓਜਸ) ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤੇ।

ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਆਏ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਸਤੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਜਾਂ ਕਫ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਤਿਲ ਦੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਖਰੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਾਗਜ਼ ਵਾਂਗ ਸੁੱਕੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਖੜਕਦੇ ਅਤੇ ਦੁਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਤ ਦੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਊਤਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਆਚੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੀ ਬੇਚੈਨ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਉਪਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ (ਸ਼ਿਰੋ ਅਭਯੰਗ) ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ; ਤੇਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਕਸੇ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ। ਚਮੜੀ ਲਈ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ; ਗਰਮੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਡੂੰਘੇ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਾਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਹਲਕੇ ਰੇਚਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਆਮ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਦੀ ਚੁਟਕੀ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਲਈ ਬ੍ਰਹਮੀ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖਰਾ ਹੈ: ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਮੇਵੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ, ਰੇਸ਼ਮੀ ਬਣਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲਚਕਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਇਸਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਵਾਤ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੇਲਹੀਣ (ਕਫ/ਪਿੱਤ) ਚਮੜੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਕੱਢ ਕੇ ਲੱਟੂ ਉੱਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਕਰੋ; ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਸਫੈਦੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਫੈਦੀ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਉਸ਼ਨ ਵੀਰਿਅ (ਗਰਮ ਤਾਸੀਰ) ਸੋਜ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਵੀਕਰਨ (Disclaimer): ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਅਨੋਖੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ (ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ) ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਅਸੰਤੁਲਨ (ਵਿਕ੍ਰਿਤੀ) ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਜ ਦੁਆਰਾ ਨਿੱਜੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।