ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ: ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ
ਮਾਹਿਰ ਸਮੀਖਿਆ
AyurvedicUpchar ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ (Hadjod) ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ?
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਹਾਡਜੋੜ' ਜਾਂ 'ਹਾਡਜੋੜੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਤਾਕਤ ਵਾਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ 'ਗੌੜ' (ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ) ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਇਸਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਵਾਲੇ, ਮਾਸਲੇਦਾਰ ਹਰੇ ਤਣੇ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੜਨ 'ਤੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਕੌੜਾ-ਮਿੱਠਾ ਰਸ ਛੱਡਦੇ ਹਨ।
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਲਈ ਚਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਵਾਂਗ ਸਟੀਅਰ-ਫ੍ਰਾਈ (ਪੋਲਾ) ਵਜੋਂ ਵੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਮੂਲ ਗ੍ਰੰਥ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ 'ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ' (ਹੱਡੀ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ) ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਲਕਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਧਾਰਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਇਸ ਲਈ ਅਲੱਗ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ 'ਮੱਧੂਰ' (ਮਿੱਠਾ) ਸਵਾਦ ਗਹਿਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਵਾਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਇਲਾਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ।
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਵਿੱਚ 'ਲਘੂ' (ਹਲਕਾ) ਅਤੇ 'ਰੂਖ' (ਸੁੱਕਾ) ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਇਸਦੀ 'ਉਸ਼ਣ' (ਗਰਮ) ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਸੁੰਜਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ (Properties Table)
| ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਗੁਣ (Punjabi) | ਅਰਥ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|
| ਰਸ (ਸਵਾਦ): ਕੌੜਾ, ਤਿੱਖਾ, ਮਿੱਠਾ | ਇਹ ਤਿੰਨ ਸਵਾਦ ਮਿਲ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| ਗੁਣ (ਗੁਣ): ਲਘੂ (ਹਲਕਾ), ਰੂਖ (ਸੁੱਕਾ) | ਇਹ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਵੀਰਯ (ਸ਼ਕਤੀ): ਉਸ਼ਣ (ਗਰਮ) | ਇਹ ਠੰਢੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਿਪਾਕ (ਪਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ): ਮੱਧੂਰ (ਮਿੱਠਾ) | ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਕੰਢੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਣੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਬਾਉਣਾ, ਜੋ ਫਰੈਕਚਰ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲੈਣਾ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਂਗ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ (ਫਰੈਕਚਰ) ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉਤਪੱਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਸਭ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ 'ਉਸ਼ਣ' (ਗਰਮ) ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾ ਕੇ, ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀ ਵਜੋਂ ਪਕਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਸ਼ਕਤੀ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮਾ ਹੋਠ ਠੰਢ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਹਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ (ਫਰੈਕਚਰ) ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਸਭ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ 'ਉਸ਼ਣ' (ਗਰਮ) ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਪਿੱਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾ ਕੇ, ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀ ਵਜੋਂ ਪਕਾ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਅਸਥਿਸ਼੍ਰੰਖਲਾ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਸ਼ਕਤੀ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਤੁਮਬੁਰੂ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ
ਤੁਮਬੁਰੂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਬੰਧੁਕਾ (Bandhuka) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਆਇੁਰਵੇਦਿਕ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ
ਬੰਧੁਕਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਆਇੁਰਵੇਦਿਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਤਿ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਕਸਾਈ ਸਵਾਦ ਦੇ ਮਿਲਾਪ ਕਾਰਨ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਜਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਵੈਸਵਾਨਰ ਚੂਰਨ: ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ
ਵੈਸਵਾਨਰ ਚੂਰਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ਼ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਕਜੰਘਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਕਕਜੰਘਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸੂਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕੌੜੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਕੁਟਜਾਰਿਸ਼ਟਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਗੰਧ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਆਯੁਰਵੈਦੀ ਇਲਾਜ
ਕੁਟਜਾਰਿਸ਼ਟਾ ਦਸਤ ਅਤੇ ਅਤਿਸਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਆਯੁਰਵੈਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਅਲਕੋਹਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਸੌਂਫ (ਮਿਸ਼ਰੇਆ) ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਪਾਚਨ, ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਮਿਸ਼ਰੇਆ (ਸੌਂਫ) ਪਾਚਨ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਆ ਰਹੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਵਾਈ ਹੈ।
3 ਮਿੰਟ ਪੜ੍ਹੋ
ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਇਹ ਲੇਖ ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ, ਸੁਸ਼ਰੁਤ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਯੋਗ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਮਿਲੀ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ