ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ: ਤਾਕਤ, ਵੰਝਣ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ

ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ (Amritaprasha Ghrita) ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਘਿਓ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਣ, ਵੰਝਣ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ 'ਅਮਰਤੁਲ' ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦ੍ਰਵਿਗੁਣ ਸ਼ਾਸਤਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਡੀ (ਸ਼ੀਤ ਵੀਰਿਆ) ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ (ਮਧੁਰ ਰਸ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਿਘੰਟੂ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣ (Rejuvenator) ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਸਿਰਫ਼ ਜੀਭ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਊਤਕਾਂ (Tissues) ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਦਾ ਮਿੱਠਾਪਨ ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਹਰ ਬੂਟੀ ਜਾਂ ਘਿਓ ਦੇ ਪੰਜ ਮੂਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਕਲਾਸੀਕਲ ਟੈਕਸਟ 'ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ' ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਘਿਓ ਸੇਵਨ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਅਸਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤੱਥ ਹੈ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਯੋਗਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਦਾ ਸਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇ?

ਅਮ੍ਰਿਤਪ੍ਰਸ਼ ਘਿਓ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਗੁਣਗੁਣੇ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚ (3-5 ਗ੍ਰਾਮ) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ (ਚੁਟਕੀ ਭਰ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ।

ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਚਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਫ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾ ਕੇ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।