യവസ (Yavasa): രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തം താളം തെറ്റാനും ഉള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
യവസ (Yavasa) എന്താണ്? ശരീരത്തിൽ ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
യവസ (Yavasa) അഥവാ അൽഹാജി കമലോറം (Alhagi camelorum) എന്ന ഔഷധച്ചെടി, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിലെ അമിത വേപ്പ് (പിത്തം) ശമിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ശീതശീതള ഗുണമുള്ള ചെടിയാണ്. ചെറുപുല്ല് പോലെ തോന്നുന്ന ഈ ഔഷധം, ശരീരത്തിലെ അധിക താപത്തെ ആഗിരണം ചെയ്ത് വ്രണങ്ങൾ വേഗം മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചരക സംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു തുടങ്ങിയ പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ രക്തശോധനയും രക്തം നിറയ്ക്കലും (Raktastambhana) നടത്തുന്ന ഔഷധമായി ഇതിനെ വിശദമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ദഹനപ്രക്രിയയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എരിവ്, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ യവസയുടെ മധുരവും കഷായവും (കയ്പും) ഉള്ള രസം സഹായിക്കുന്നു. ദാഹം, ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, അമിത രക്തസ്രാവം എന്നിവയ്ക്ക് പതിവായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഓർക്കുക: "യവസയുടെ കഷായ (കയ്പ്) രസമാണ് രക്തനാളങ്ങളെ കോർത്തിണക്കി രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പരുക്കൾ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്നത്."
യവസ (Yavasa) യുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
യവസ (Yavasa) ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ അറിയാം. മധുരവും കഷായവും തിക്തവുമുള്ള രസം, ലഘുവായ ഗുണങ്ങൾ, ശീതമായ വീര്യം, കടുത്ത വിപാകം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. ഇത് പിത്തവും കഫവും താളം തെറ്റിയ അവസ്ഥകൾക്ക് അത്യുത്തമമാണ്.
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | വിവരണം (മലയാളം) | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രഭാവം |
|---|---|---|
| രസം (Rasa) | മധുരം, കഷായം, തിക്തം | പിത്തം കുറയ്ക്കുകയും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്) | ദഹനം വേഗത്തിലാക്കുകയും ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു |
| വീര്യം (Virya) | ശീത (തണുപ്പ്) | ശരീരത്തിലെ ചൂട്, എരിവ്, വേദന എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നു |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (കടുപ്പം) | ദഹനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു |
| ദോഷ പ്രകൃതി | പിത്തം, കഫം | പിത്ത-കഫ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു |
യവസ (Yavasa) എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങൾ
യവസ (Yavasa) ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിന്റെ ഉപയോഗ രീതികൾ അറിയാം. സാധാരണയായി ഇതിന്റെ പൊടി (ചൂർണ്ണം), കഷായം (കുറുക്കിയെടുത്ത രസം), അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ ആയിട്ടാണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. ഒരു ഔഷധ വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ പൊടി ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂൺ പൊടി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി തിളപ്പിച്ച്, അർദ്ധം വെള്ളം തീരുമ്പോൾ കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ദിവസവും രണ്ടുതവണ കഴിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
യവസ (Yavasa) ഏത് രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം?
യവസ പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം (Raktastambhana), ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ എരിവ്, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, പിത്തദോഷം എന്നിവയ്ക്കാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും വ്രണങ്ങൾ മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു.
യവസ എങ്ങനെ കഴിക്കണം? അളവ് എത്രയാണ്?
സാധാരണയായി 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ യവസ പൊടി ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ദിവസവും രണ്ടുതവണ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തിരക്കേണ്ടതുണ്ട്.
യവസയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?
ശരിയായ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ യവസയ്ക്ക് ഗുണകരമായ ഫലങ്ങളേ ഉള്ളൂ. എന്നാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഗർഭിണികൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
യവസയും യവവും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടോ?
അതെ, യവസയും യവവും (ജോലി) തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. യവസ ഒരു ഔഷധച്ചെടിയാണ് (Alhagi camelorum), അതേസമയം യവം (Barley) ഒരു ധാന്യമാണ്. രക്തസ്രാവത്തിന് യവസയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ വിത്ത് പൊടി പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഗുണകരമാണ്. ഇതിലെ ജാംബുലിൻ എന്ന ഘടകം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
മുരിങ്ങയില: ചെറുനാരങ്ങയുടെ രുചിയുള്ള ഈ ഇലകൾ എങ്ങനെ മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും മാറ്റും
മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ മുരിങ്ങയില (ശിവഗു പത്ര) ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ചരക സംഹിത പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതിന് ശരീരത്തിൽ ഭാരം തോന്നാതെ തന്നെ ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ: വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രപ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രനാളികകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ ഒരു പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പ്രകാരം, ഇത് വൃക്കയെ നശിപ്പിക്കാതെ തന്നെ കല്ലുകളെ ചെറിയ കണികകളാക്കി മാറ്റുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
രുദ്രാക്ഷ ഗുണങ്ങൾ: മനസ്സിന് ശാന്തതയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും
രുദ്രാക്ഷ മനസ്സിന് ശാന്തത നൽകാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധമാണ്. ഇത് മാലയായി അണിഞ്ഞാലും പൊടി രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാലും ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും.
2 മിനിറ്റ് വായന
ചിരവിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: ദഹനശക്തിയും പഴയ ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങളും
ചിരവില ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, മൂലവ്യാധി, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ എല്ലുകൾക്ക് പറ്റിപ്പിടിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഇന്ദ്രവാരുണിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ
ഇന്ദ്രവാരുണി (കടുകപ്പഴം) ആയുർവേദത്തിൽ വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് വിഷമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കണം.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക