വ്യോഷാദി വടി: ചുമ, ജലദോഷം, സൈനസ് തടസ്സങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക പരിഹാരം

വ്യോഷാദി വടി എന്നാൽ എന്താണ്?

മുരികു, തിപ്പലി, ചുക്ക് എന്നീ മൂന്നു ചേരുവകൾ ചേർന്ന 'ത്രികടുക' അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർമ്മിക്കുന്ന പാരമ്പര്യ ആയുർവ്വേദ ഔഷധഗുളികയാണ് വ്യോഷാദി വടി. മൂക്കടപ്പ് മാറ്റാനും, ചുമയൊടുക്കാനും, ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശമനം നൽകാനും ഇത് വിശേഷിച്ചിരിക്കുന്നു. തൊണ്ടയിൽ താൽക്കാലികമായ മരവിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ആധുനിക ലോസഞ്ചുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ശരീരത്തിനുള്ളിൽ താപം ഉത്പാദിപ്പിച്ചു കഫത്തെ ഉരുക്കാനും ദഹനാഗ്നിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രശസ്തമായ ചരക സംഹിതയിൽ ശ്വസന നാളികകളെ (പ്രാണവാഹ സ്രോതസ്സ്) ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇതുപോലുള്ള ഔഷധങ്ങൾ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. പേരുതന്നെ അതിന്റെ സ്വഭാവം വിളിച്ചോതുന്നു; 'വ്യോഷ' എന്നാൽ കാരിയമായ (pungent) മൂലികകൾ എന്നും, 'വടി' എന്നാൽ ഗുളിക എന്നുമാണ് അർത്ഥം. കൈയിലെടുത്താൽ ഉണങ്ങിയതും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ഇത്, വായിലിട്ട് ചവച്ചാൽ കുരുമുളകിന്റെ കാരമായ രുചിയും തൊണ്ടയിലൂടെ കടന്നു പോകുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചൂടും കഫത്തെ അലിയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗ്രാമീണ ഭാരതത്തിൽ തൊണ്ടയിൽ ചൊറിച്ചിൽ തോന്നുന്ന ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ തന്നെ പലരും തേനിലോ നെയ്യിലോ കുറച്ചു വ്യോഷാദി വടി ചവച്ചു തിന്നാറുണ്ട്. ഊതകങ്ങളിലേക്ക് (tissues) ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങിച്ചെല്ലാനുള്ള മൂലികയുടെ കഴിവ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന �-simple ചടങ്ങ്, ശീതകാല രോഗങ്ങൾക്ക് വീടുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന പ്രധാന ഔഷധമാക്കി ഇതിനെ മാറ്റുന്നു.

വ്യോഷാദി വടിയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ (metabolism) ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അടഞ്ഞുപോയ ശ്വസന നാളികകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചൂടുള്ളതും കാരവുമായ (pungent), ഭാരം കുറഞ്ഞതും കൂർമ്മയേറിയതുമായ (sharp) ഔഷധമാണ് വ്യോഷാദി വടി. ഭാരമേറിയ കഫത്തെ ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ തന്നെ, സന്ധികളിലെ വാതം മൂലമുള്ള വരൾച്ചയും വേദനയും ഇല്ലാതാക്കാനും ഇതിനാകുന്നു.

ഓരോ പദാർത്ഥത്തിന്റെയും സ്വഭാവം മനസ്സിലാക്കാൻ ആയുർവ്വേദം അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് ഔഷധം ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദ്രവ്യഗുണ ഗ്രന്ഥങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് വ്യോഷാദി വടി സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

കഫത്തെയും വാതത്തെയും സന്തുലിതമാക്കാനാണ് വ്യോഷാദി വടി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കഫത്തെ ഉരുക്കാനും സന്ധി വേദനകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും ചൂടും കാരവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. തണുപ്പും ഭാരവും നിറഞ്ഞ അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം.

തീവ്രമായ ചൂട് സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ, ദീർഘനാളായുള്ള സൈനസൈറ്റിസ്, മൂക്കൊലിപ്പ്, നെഞ്ചിൽ കഫം കെട്ടിനിൽക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് മികച്ച ഔഷധമാണ്. തണുപ്പ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരണ്ട ചുമ, സന്ധി വേദന എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർക്കോ, ശരീരത്തിൽ എരിച്ചിൽ, അസിഡിറ്റി, ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, വീക്കം എന്നിവയുള്ളവർക്കോ ഇത് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ രോഗം വഷളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വ്യോഷാദി വടി ആവശ്യമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നെഞ്ചിൽ നിരന്തരം ഭാരം അനുഭവപ്പെടുക, മൂക്കിൽ നിന്ന് വെള്ളം പോലെ ഒലിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പുള്ള സമയത്ത് വർദ്ധിക്കുന്ന വരണ്ട ചുമ എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യോഷാദി വടി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഉയർന്ന കഫ-വാത ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവ.

ശീതകാല ജലദോഷം, സീസൺ അലർജി, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന ഭാരമേറിയ ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം പലരും ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. "മൂക്ക് ഉറഞ്ഞുപോയതുപോലെ തോന്നുകയോ, തൊണ്ടയിൽ കഫം ഒട്ടിപ്പിടിച്ചതുപോലെ തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ, ചൂടുവെള്ളത്തോടൊപ്പം കുറച്ചു വ്യോഷാദി വടി കഴിച്ചാൽ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും" എന്ന് മുതിർന്നവർ പറയാറുണ്ട്.

മികച്ച ഫലത്തിനായി വ്യോഷാദി വടി എങ്ങനെ കഴിക്കണം?

ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലോ ചേർത്ത് ഒരു ഗുളിക വീതം കഴിക്കാം. ഇത് വയറിനെ ഉപദ്രവിക്കാതെ കഫത്തെ ഉരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചൂടുള്ള അനുപാനം (vehicle) ഔഷധത്തെ മൂക്കിലേക്കും ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സമയവും രീതിയും പ്രധാനമാണ്. വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ ചിലർക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടായേക്കാം, അതിനാൽ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വരണ്ട ചുമയാണെങ്കിൽ, ഗുളിക പൊടിച്ച് ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ നെയ്യിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് തൊണ്ടയ്ക്ക് കുളിർമ്മ നൽകുകയും ചുമയൊടുക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ആദ്യം കുറഞ്ഞ അളവിൽ തുടങ്ങുന്നത് ഉചിതം.

വ്യോഷാദി വടിയെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ

അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ GERD ഉള്ളവർക്ക് വ്യോഷാദി വടി കഴിക്കാമോ?

ഇല്ല, അസിഡിറ്റി, GERD, അൾസർ എന്നിവയുള്ളവർ ഇത് ഒഴിവാക്കണം. ഇതിന്റെ ഉഷ്ണ വീര്യവും കടു രസവും പിത്തദോഷത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, നെഞ്ചെരിച്ചിലും മറ്റും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ജലദോഷത്തിന് വ്യോഷാദി വടി കഴിച്ചാൽ എത്ര സമയത്തിനുള്ളിൽ ഫലം ലഭിക്കും?

ചൂടുവെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിച്ചാൽ 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മൂക്കടപ്പിലും തൊണ്ടയിലും ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ദീർഘനാളായുള്ള സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് 3 മുതൽ 5 ദിവസം വരെ തുടർച്ചയായി കഴിക്കേണ്ടി വരും.

കുട്ടികൾക്ക് വ്യോഷാദി വടി സുരക്ഷിതമാണോ?

കുട്ടികൾക്ക് നൽകാം, എന്നാൽ അളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കണം (സാധാരണയായി 1/4 അല്ലെങ്കിൽ 1/2 ഗുളിക). ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം നൽകുക. കുട്ടികളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ നാജൂക്കുള്ളതാണ്, അമിതമായ ചൂട് ദോഷകരമാകാം.

വ്യോഷാദി വടിയും ത്രികടുക ചൂർണ്ണവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

രണ്ടിലും അടിസ്ഥാന ചേരുവകൾ (കുരുമുളക്, തിപ്പലി, ചുക്ക്) ഒന്നുതന്നെ. എന്നാൽ വ്യോഷാദി വടി എന്നത് തേൻ, ശർക്കര എന്നിവ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗുളികയാണ്, ഇത് പതിയെ ലയിക്കുന്നു. ത്രികടുക ചൂർണ്ണം പൊടിരൂപത്തിലാണ്, ഇത് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെങ്കിലും വയറിന് കടുപ്പമേറിയതാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് വ്യോഷാദി വടി കഴിക്കാമോ?

ഗർഭിണികൾ യോഗ്യമായ ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ചേരുവകളിലെ (പ്രത്യേകിച്ച് കുരുമുളക്) ചൂടും ഗർഭപാത്രത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവവും ഗർഭകാലത്ത് ദോഷകരമാകാം.