വിദാര്യദി ഘൃതം: ക്ഷീണമകറ്റി നാഡികൾക്ക് ബലം നൽകുന്ന ആയുർവ്വിക ഔഷധം

വിദാര്യദി ഘൃതം എന്താണ്? എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ശരീരത്തിന് മാംസപുഷ്ടിയും ബലവും നൽകാനും, തളർന്നുപോകുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രസിദ്ധമായ ആയുർവ്വിക ഔഷധ ഘൃതമാണ് വിദാര്യദി ഘൃതം. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നെയ്യ് പോലെയല്ല ഇത്. 'വിദാരി' (Pueraria tuberosa) എന്ന കിഴങ്ങും മറ്റു പോഷകഗുണമുള്ള മൂലികകളും ചേർത്ത്, പാലിൽ കാച്ചി തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് ഇത്. ശരീരത്തിലെ സൂക്ഷ്മമായ നാളികളിലൂടെ (സ്രോതസ്സുകളിലൂടെ) ഊർജ്ജം പകർന്നു നൽകാൻ ഇതിന് സാധിക്കും.

പണ്ടുകാലത്തെ പ്രസിദ്ധമായ 'ചരക സംഹിത'യിൽ തന്നെ 'ക്ഷയം' (ശരീരക്ഷീണം), 'ദൗർബല്യം' (ബലഹീനത) എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ഔഷധമായി ഇതിനെ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് രുചിച്ചു നോക്കിയാൽ തന്നെ മധുരവും, തൊണ്ടയിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്ന ലിപ്തവുമായ (oily) ഒരു അനുഭവം ലഭിക്കും. ആയുർവ്വിദത്തിൽ ഈ മധുര രസവും എണ്ണമയവുമാണ് പേശികൾക്ക് ബലം നൽകാനും, വാതദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉണക്കവും അസ്വസ്ഥതയും മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നത്.

ആധുനിക കാലത്തെ ആളുകൾക്ക് അറിയാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം: ദീർഘനേരത്തെ സ്ട്രെസ്സ് (മാനസിക പിരിമുറുക്കം) കൊണ്ട് തളർന്നുപോകുന്ന അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും, അതോടൊപ്പം പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങൾക്ക് (Reproductive tissues) പോഷണം നൽകാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ചുരുക്കം ആയുർവ്വിക മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് വിദാര്യദി ഘൃതം.

വിദാര്യദി ഘൃതത്തിന്റെ ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

വിദാര്യദി ഘൃതത്തിന്റെ ഔഷധഗുണം അതിന്റെ പ്രത്യേകമായ ധർമ്മങ്ങളിലൂടെയാണ് നിശ്ചയിക്കപ്പെടുന്നത്. ജീർണ്ണാഗ്നിയിലൂടെയും ശരീരകലകളിലൂടെയും (ധാതുക്കളിലൂടെയും) ഇത് എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കുന്നു എന്നത് താഴെ പറയുന്ന അഞ്ച് ഗുണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ദഹിക്കാൻ ഭാരമുള്ളതും, തണുപ്പ് നൽകുന്നതും, മധുര രസം കൊടുക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത.

രാത്രിയിൽ ചൂടുപാലിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഈ നെയ്യ് ചേർത്ത് കുടിക്കാൻ മുത്തശ്സിമാർ പറയാറുണ്ടല്ലോ, അതിന്റെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം ഇതാണ്. 'ഗുരു' എന്ന ഗുണം മനസ്സിന്റെ അസ്വസ്ഥതയെ അടക്കി നിർത്തുന്നു. 'ശീത' വീര്യം സ്ട്രെസ്സ് കൊണ്ടോ ദഹനം കൊണ്ടോ ഉണ്ടാകുന്ന ചൂടിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുകയും രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.

ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് വിദാര്യദി ഘൃതം സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ വിദാര്യദി ഘൃതം സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഉണക്കം, വീക്കം, നാഡീക്ഷീണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് മികച്ച മരുന്നാണ്. മധുരവും തണുപ്പും നൽകുന്ന ഇത്, വാതത്തിന്റെയും പിത്തത്തിന്റെയും കൂർപ്പും ചൂടും അസ്ഥിരതയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

എന്നാൽ കഫപ്രകൃതിക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഭാരവും മധുരവും എണ്ണമയവും ഉള്ളതുകൊണ്ട്, ദഹനാഗ്നി കുറവുള്ളവർ ഇത് അധികമായി കഴിച്ചാൽ നെഞ്ചെരിച്ചലും ദഹനക്കേടും, അമിതമായ തടിവെപ്പും ഉണ്ടാകാം. ഇതിനകം തന്നെ കഫക്കെട്ടോ, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള മടിപ്പോ അനുഭവപ്പെടുന്നവർ ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

വിദാര്യദി ഘൃതം ആർക്കെല്ലാം ഗുണം ചെയ്യും?

ത്വക്കിന് ഉണക്കം, മൂട്ടുകളിൽ നിന്നും ശബ്ദം വരുക, രാത്രിയിൽ കൂടുതലാകുന്ന ഉത്കണ്ഠ, 'വയ്ക്ക് അകത്ത് തീ' എന്ന പോലെയുള്ള ക്ഷീണം (Wired but tired) എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ വിദാര്യദി ഘൃതം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഗ്യാസ്ട്രിറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അമിത ദേഷ്യം തുടങ്ങിയ പിത്തസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചൂടുപാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യ് ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് പതിവ് രീതി. ചില ആയുർവ്വിദ വിദഗ്ധർ അതിന്റെ തണുപ്പ് ശക്തി കൂട്ടുന്നതിനായി കുറച്ചു മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം പുരട്ടി കഴിക്കുന്നതല്ല, മറിച്ച് ഔഷധഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെത്തിക്കുന്ന ഒരു വാഹനമായാണ് (Anupana) ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്.

വിദാര്യദി ഘൃതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

വിദാര്യദി ഘൃതം തടി കുറക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?

ഇല്ല, വിദാര്യദി ഘൃതം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ തടി കൂടാനും, ക്ഷീണമുള്ളവർക്ക് ശരീരപുഷ്ടി വരുത്താനുമാണ്. ഭാരവും മധുരവും ഉള്ളതുകൊണ്ട് തടി കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ ഇത് കഴിച്ചാൽ കഫം വർദ്ധിക്കുകയും തടി കൂടുകയും ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സാധാരണ നെയ്യുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വിദാര്യദി ഘൃതത്തിനുള്ള പ്രത്യേകത എന്ത്?

സാധാരണ നെയ്യ് ഒരു ഭക്ഷണമാണ്, എന്നാൽ വിദാരി, കുരുമുളക്, യഷ്ടിമധു തുടങ്ങിയ മൂലികകൾ ചേർത് കാച്ചിയ മരുന്നാണ് വിദാര്യദി ഘൃതം. ക്ഷീണവും നാഡീക്ഷതവും മാറ്റാൻ സാധാരണ നെയ്യ്ക്ക് ഇല്ലാത്ത ഔഷധഗുണം ഇതിനുണ്ട്.

കുട്ടികൾക്ക് വിദാര്യദി ഘൃതം നൽകാമോ?

അതെ, വളർച്ച കുറവുള്ള കുട്ടികൾക്കും, രോഗശേഷം ക്ഷീണമുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഇത് നൽകാറുണ്ട്. എന്നാൽ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനും ദഹനശേഷിക്കും അനുയോജ്യമായ അളവ് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം നൽകണം.

മികച്ച ഫലത്തിനായി വിദാര്യദി ഘൃതം എപ്പോഴാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ചൂടുപാലിനൊപ്പം കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ഉചിതം. ഇതിലെ തണുപ്പും ഭാരവും നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും, രാത്രികൊണ്ട് ശരീരകലകൾ പുനരുജ്ജീവിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.