വശ്ക (വാസക): ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ശ്വസന രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം

വാസക എന്താണ്? അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

വാസക (അഡ്‌തോഡ വാസിക) ഒരു കടുപ്പമുള്ളതും തണുപ്പുള്ളതുമായ ഔഷധച്ചെടിയാണ്. കഫം കുറയ്ക്കാനും രക്തസ്രാവം തടയാനും ശ്വസന വാതകങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ആസ്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് വഴങ്ങാത്ത ചുമയ്ക്ക് ഇത് വലിയ ഫലം നൽകുന്നു. കൃത്രിമ മരുന്നുകൾ ചുമയെ തടയുക മാത്രമാണെങ്കിൽ, വാസകയുടെ ചെറുതായ ഔഷധഗുണങ്ങൾ കട്ടിയുള്ള കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുകയും ശ്വാസനാളങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസകയുടെ ഇല ചവച്ചിരുന്നാൽ അതിന്റെ കടുപ്പം നാവിലും അന്നനാളത്തിലും തോന്നും. ഇതൊരു സാധാരണ രുചിയല്ല, മറിച്ച് രോഗം മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധഗുണങ്ങളാണ്.

"ചരക സംഹിത പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ വാസകയെ 'തീക്ത' (കടുപ്പമുള്ളത്), 'കഷായ' (ചുവന്നത്) എന്നിങ്ങനെ വിവരിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത ഈർപ്പവും താപവും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു."

വാസകയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആയുർവേദം ഓരോ ഔഷധത്തെയും അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങളാൽ വർഗ്ഗീകരിക്കുന്നു. വാസകയുടെ ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, വാസക പ്രത്യേകിച്ച് കഫം (ചുമ, കഫം) ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങൾക്കും, പിത്തം (താപം, രക്തസ്രാവം) ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ശ്വസന നാളങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.

വാസക എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങൾ

ചുമയ്ക്കും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വാസക ഉപയോഗിക്കാൻ പല രീതികളുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ഇലകൾ ചവച്ചു കഴിക്കുകയോ, കഷായം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ്. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർക്ക് തേനോട് ചേർത്ത് നൽകാം. വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു രീതി താഴെ പറയുന്നതാണ്:

• വാസക കഷായം: വാസകയില (3-4 എണ്ണം) വെള്ളത്തിൽ (1 ഗ്ലാസ്) വേവിച്ച് അര ഗ്ലാസാക്കി മാറ്റുക. തേൻ ചേർത്ത് ചൂടോടെ കുടിക്കുക. ഇത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും എടുക്കാം.
• ഇലയുടെ രസം: തുളസിയില പോലെ വാസകയില ചവച്ചിരുന്നാൽ ചുമ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഇത് കടുപ്പമുള്ളതായതിനാൽ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.

"വാസകയുടെ ഇലകളിലെ 'അൽക്കലോയിഡുകൾ' (Alkaloids) ശ്വസന നാളങ്ങളിലെ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുകയും കഫം പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ആന്റിബയോട്ടിക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു."

വാസക ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

എല്ലാ ഔഷധങ്ങളെപ്പോലെ വാസകയും ശരിയായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രസവസമയത്ത് ഇത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ ഇതിന് കഴിയും. അതുകൊണ്ട് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.