വരുണാദി കഷായം: തടി കുറയ്ക്കാൻ, കഫ തലവേദനയ്ക്കും മൂത്രക്കല്ലിനും അമൃത്

വരുണാദി കഷായം എന്നാൽ എന്ത്? എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

തടി കൂടുന്നത്, മൂത്രക്കല്ല്, കഫം മൂലമുള്ള തലവേദന എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാൻ വരുണമരത്തിന്റെ (Crataeva nurvala) തൊലിയും മറ്റു ഔഷധ ചെടികളും ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന പാരമ്പര്യ ആയുർവ്വേദ കഷായമാണ് വരുണാദി കഷായം. സാധാരണ ചായ പോലെയല്ല ഇത്; ജലാംശം കുറഞ്ഞ് ഗാঢ়മായി വരുവോളം തിളപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന വിധമാണ്. ഇതിലെ കയ്പും ചേർപ്പും ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പിനെ ഉരുക്കിയെടുക്കാനും കഫം ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നാട്ടുവൈദ്യത്തിൽ 'കരിഞ്ഞ മണ്ണിന്റെ രുചി'യുള്ള ഈ കഷായം ചൂടോടെയാണ് കുടിക്കുക. വരൾച്ച കുറയ്ക്കാൻ അല്പം നെയ്യോ തേനോ ചേർക്കാറുണ്ട്. ദഹനാഗ്നിയെ ജ്വലിപ്പിക്കാൻ രാവിലെ വെറുംവയറ്റിലാണ് ഇത് പാനം ചെയ്യുന്നത്.

ഇതൊരു പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തമല്ല, മറിച്ച് ചരക സംഹിതയിലെ സൂത്രസ്ഥാനത്തും മറ്റും പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള, പഴമയിൽ നിന്നുള്ള ഔഷധമാണ്. ദീർഘകാലമായി ശരീരത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്ന വിഷങ്ങളെയും (ആമം) കൊഴുപ്പിനെയും ദ്രവിപ്പിച്ചു കളയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ആഗ്നിയെ (ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം) ഉത്തേജിപ്പിച്ചാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

കുടിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം കയ്പും തുടർന്ന് വായ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു വരൾച്ചയും അനുഭവപ്പെടും. ഇത് കഫത്തെ ഉണക്കാനും ഊതകങ്ങളെ മുറുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന 'കഷായ' ഗുണമാണ്. ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ ജലാംശത്തെ ചുരുക്കാനും വിസർജ്ജിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

വരുണാദി കഷായത്തിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

കയ്പും ചേർപ്പും രുചിയായും, ലഘുവും രൂക്ഷവുമായ ഗുണമായും, ഉഷ്ണ വീര്യമായും, കടു വിപാകമായും (ദഹനശേഷമുള്ള പ്രഭാവം) ആണ് ഇതിന്റെ ശക്തി. ശരീരത്തിലെ നീര്, കൊഴുപ്പ്, കഫം എന്നിവയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് വരുണാദി കഷായം സമീകരിക്കുന്നത്?

കഫ ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാനാണ് ഇത് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ ജലാംശം, കഫം, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയെ ഉണക്കിയില്ലാതാക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ഭാരം, മടി, സോമർത്താവസ്ഥ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണകരം. കഫം കൂടുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന 'പിസുങ്ങ്' സ്വഭാവത്തെ (Stickiness) ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.

എന്നാൽ, ഇത് വളരെ വരൾച്ചയും ചൂടും നൽകുന്നതായതിനാൽ വാത-പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കണം. വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർക്കോ, വിഷമയമുള്ളവർക്കോ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കോ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വാതം പിശകി മലബന്ധമോ മൂട്ടുവേദനയോ ഉണ്ടായേക്കാം. പിത്തം കൂടിയവർക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഉണ്ടാകാം. കഫം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ തന്നെ ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടാതെ സൂക്ഷിക്കണം.

ഈ ഔഷധം ആവശ്യമുള്ളതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തലഭാരം, മൂക്കടപ്പ്, അല്പം ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞാലും വയറുനിറഞ്ഞതുപോലെയുള്ള തോന്നൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. മൂത്രം കുറവായി പോകുന്നവർക്കും മൂത്രക്കല്ല് ശല്യമുള്ളവർക്കും ഇത് നല്ലതാണ്. നാട്ടുചിറ്റുകളിൽ പറയുന്നത് പോലെ, നാവിന് മുകളിൽ കട്ടിയുള്ള വെളുത്ത പാളിയും വഴുവഴുപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ കഫം കൂടിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്; ഇത് മാറ്റാൻ ഈ കഷായം സഹായിക്കും.

പാർശ്വഫലങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും

ഇതിന്റെ ചൂടും വരൾച്ചയും കാരണം ഭക്ഷണമില്ലാതെ കഴിച്ചാലോ സൂക്ഷ്മമായ ദഹനമുള്ളവർ കഴിച്ചാലോ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം. വായ് വരളുക, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ദാഹം കൂടുക എന്നിവ ചിലപ്പോൾ കാണാം. ഗർഭിണികൾക്കും ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറവുള്ളവർക്കും (Dehydration) ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർ ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഇതൊരു ദൈനംദിന പാനീയമല്ല, മറിച്ച് ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ദോഷസമതുലനത്തിനായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഔഷധമാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

തടി കുറയ്ക്കാൻ വരുണാദി കഷായം സഹായിക്കുമോ?

അതെ, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ജലാംശവും നിയന്ത്രിക്കുന്ന കഫത്തെ ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു. ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിച്ച് കൊഴുപ്പിനെ ഉരുക്കാനും അധിക ജലത്തെ പുറന്തള്ളാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

മറ്റ് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന ഔഷധങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

മറ്റ് ഔഷധങ്ങൾ പ്രധാനമായും ദഹനത്തെ ലക്ഷ്യം വെക്കുമ്പോൾ, വരുണാദി കഷായം മൂത്രവ്യവസ്ഥയെയും ലസികാ വ്യവസ്ഥയെയും (Lymphatic system) ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നു. മൂത്രക്കല്ല്, നീര്, തടി എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?

രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് കഴിക്കരുത്. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയ്ക്കുന്നതും ചൂട് നൽകുന്നതും രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. കഫ പ്രകൃതിക്കാർക്ക് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും വാത-പിത്തക്കാർക്ക് അപകടകരമാകാം.

ഏത് സമയത്താണ് വരുണാദി കഷായം കഴിക്കേണ്ടത്?

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഉടൻ, വെറുംവയറ്റിലാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ തടസ്സമില്ലാതെ ദഹനാഗ്നിയെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും വിഷങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കഷായം കഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏവ?

തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഭാരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, എണ്ണയിൽ വറുത്തതും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും, പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ഇവ കഫം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചൂടുള്ളതും ലഘുവുമായ പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക.