വർഷഭൂ
ആയുർവേദ ഔഷധം
വർഷഭൂ: പിത്തം ശാന്തമാക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധവും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
വർഷഭൂ എന്താണ്? ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാനുള്ള അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ
വർഷഭൂ (Trianthema portulacastrum) എന്ന ഔഷധസസ്യം മഴക്കാലത്ത് തോട്ടങ്ങളിലും നിലങ്ങളിലും സ്വാഭാവികമായി വളരുന്ന ഒരു ചെറിയ ചെടിയാണ്. പിത്തം, കഫം എന്നീ ദോഷങ്ങൾ ശാന്തമാക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഇതിനെ ആയുർവേദം പ്രധാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇതിനെ പലപ്പോഴും പുനർനവയുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്, എങ്കിലും ഇവ രണ്ടും വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങളാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകൾ ആഴമുള്ള പച്ചനിറത്തിലും ചെറിയൊന്ന് തിളക്കമുള്ളവയുമാണ്. ഇതിന്റെ രസം തിക്തവും കഷായവുമാണ് (കയ്പും ചുളുക്കലും). ചരകസംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു എന്നീ ശാസ്ത്രീയ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ വിഷഹാരിയും രക്തശുദ്ധീകരിക്കുന്നതുമായ ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നു.
"വർഷഭൂ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നതിന് ഏറ്റവും വേഗതയുള്ള ഔഷധങ്ങളിലൊന്നാണ്."
ഈ ചെടി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ അധിക ചൂട് കുറയുകയും വീക്കം തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ 'ശീത' വീര്യം (തണുപ്പുള്ള ശക്തി) പിത്തസംബന്ധമായ ചുളുക്കലും ചൊറിച്ചിലും ഉടനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.
വർഷഭൂവിന്റെ ആയുർവേദിക ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വർഷഭൂവിന്റെ പ്രധാന ഗുണം ശരീരത്തിലെ അധിക ചൂട് കുറയ്ക്കുക, വീക്കം നീക്കുക, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നിവയാണ്. ഇതിന് കാരണം ഇതിലെ തണുപ്പുള്ള സ്വഭാവവും കയ്പും ചുളുക്കലുമുള്ള രസവുമാണ്.
ആയുർവേദത്തിൽ ഓരോ ഔഷധത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനം അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വർഷഭൂവിന് 'ലഘു' (ഇളക്കമുള്ളത്) എന്ന ഗുണമുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വേഗത്തിൽ എത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ 'രൂക്ഷ' (ഉണക്കമുള്ളത്) ഗുണവും ഇതിന് ഉണ്ട്. 'ശീത' വീര്യം പിത്തദോഷത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ആഹാരം ദഹിച്ച ശേഷം ഇതിന്റെ 'കടു' വിപാകം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വർഷഭൂവിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (ഔഷധ പട്ടിക)
| ആയുർവേദിക ഗുണം | വിവരണം (മലയാളം) |
|---|---|
| രസം (Rasa) | തിക്തം, കഷായം (കയ്പും ചുളുക്കലും) |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ഇളക്കമുള്ളത്), രൂക്ഷ (ഉണക്കമുള്ളത്) |
| വീര്യം (Virya) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (കടുപ്പമുള്ളത്/തീക്ഷ്ണത) |
| ദോഷ പ്രഭാവം | പിത്തം, കഫം ശമനം (കുറയ്ക്കുന്നു) |
ചരകസംഹിതയിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും വർഷഭൂവിനെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സൂചനകളുണ്ട്. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായി ലഭ്യമായ ഒരു രക്തശുദ്ധീകരണ ഔഷധമാണ്.
"വർഷഭൂവിന്റെ തണുപ്പുള്ള സ്വഭാവം പിത്തദോഷം മൂലമുള്ള ചൊറിച്ചിലും ചുവപ്പും ഉടനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു."
വർഷഭൂ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
വർഷഭൂവിന്റെ ഇലകൾ, തണ്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പല രീതിയിൽ ഔഷധം തയ്യാറാക്കാം. ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ വരെ ചूर्ണമായി കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ ചതച്ച ഇലകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് അര ഗ്ലാസാകും വരെ തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഇതിന്റെ ഔഷധ ഗുളികകളും (1-2 ദിവസത്തിൽ) ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കഴിക്കാം. എപ്പോഴും കുറഞ്ഞ അളവിൽ തുടങ്ങുകയും ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുകയും വേണം.
പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
വർഷഭൂവിന്റെ പ്രധാന ആയുർവേദിക ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വർഷഭൂവിനെ പ്രധാനമായും മൂത്രവർദ്ധകവും (Diuretic) വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതുമായ (Shothahara) ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്തവും കഫവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വർഷഭൂ എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇതിനെ ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത ചൂർണ്ണമായി, അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ കഷായമായി കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഗുളികകളും ഉപയോഗിക്കാം.
വർഷഭൂവിന് എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങളുണ്ട്?
ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുക, ശരീരത്തിലെ അധിക ചൂട് കുറയ്ക്കുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ. ഇത് വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വർഷഭൂ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗർഭിണികളും അമ്മമാരും സൂക്ഷിച്ചുപയോഗിക്കണം. എപ്പോഴും ഒരു പ്രാക്ടീഷണറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക. അമിതമായി കഴിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
വർഷഭൂവിന്റെ പ്രധാന ആയുർവേദിക ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വർഷഭൂവിനെ പ്രധാനമായും മൂത്രവർദ്ധകവും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതുമായ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്തവും കഫവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വർഷഭൂ എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇതിനെ ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത ചൂർണ്ണമായി, അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ കഷായമായി കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഗുളികകളും ഉപയോഗിക്കാം.
വർഷഭൂവിന് എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങളുണ്ട്?
ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുക, ശരീരത്തിലെ അധിക ചൂട് കുറയ്ക്കുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ. ഇത് വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വർഷഭൂ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗർഭിണികളും അമ്മമാരും സൂക്ഷിച്ചുപയോഗിക്കണം. എപ്പോഴും ഒരു പ്രാക്ടീഷണറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക. അമിതമായി കഴിക്കരുത്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക