വരട്ടിക ഭസ്മ
ആയുർവേദ ഔഷധം
വരട്ടിക ഭസ്മ: അമ്ലത, വയറുവീക്കം, ദഹനക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് പഴയകാല പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
വരട്ടിക ഭസ്മ എന്താണ്, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
കാവടി ഷെല്ലുകൾ (കോവറി ഷെല്ലുകൾ) ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് ലഭിക്കുന്ന ഒരു ശുദ്ധീകരിച്ച ചാണകമാണ് വരട്ടിക ഭസ്മ. പരമ്പരാഗതമായി മലയാളി വീടുകളിൽ ദഹനാഗ്നി കത്തിക്കാനും, അമ്ലത (Acidity) പരിഹരിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പച്ചക്കറികളും മാംസ്യങ്ങളും കഴിച്ച ശേഷം വയറിൽ അമിതമായി അമ്ലം ഉണ്ടാകുന്നവർക്കും, ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ വയറു വീർക്കുന്നവർക്കും ഇത് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും. മറ്റു ആന്റി-അസിഡുകൾ വയറിന്റെ ഉപരിതലം മാത്രം മൂടുന്നതാണ്, എന്നാൽ വരട്ടിക ഭസ്മ ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ച് വയറിനുള്ളിൽ കൂടിയിരിക്കുന്ന വിഷാംശങ്ങൾ (ആം) നീക്കം ചെയ്യുകയും ഉറച്ച അമ്ലത മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നതുപോലെ, തീക്ഷ്ണവും (Tikshna) ലഘുവുമായ (Laghu) ഗുണങ്ങളുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കി ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ സാധിക്കും. വരട്ടിക ഭസ്മയ്ക്ക് ഈ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് കഴിക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന ലഘുവായ ഉപ്പുരസം ശരീരത്തിലെ രസതന്ത്രത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ശ്രദ്ധിക്കാൻ: "അമ്ലത പെട്ടെന്ന് മാറ്റാനും, മലബന്ധം വരുത്താതെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഏക ക്ലാസിക്കൽ ഷെൽ പ്രിപ്പറേഷൻ വരട്ടിക ഭസ്മയാണ്." ഇത് ദീർഘകാലമായി വയറുവീക്കം, കുടൽപ്പുണ്ണ്, ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം വരുന്ന ഭാരം എന്നിവയ്ക്ക് വീടുകളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു സുരക്ഷിതമായ പരിഹാരമാണ്.
വരട്ടിക ഭസ്മയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വരട്ടിക ഭസ്മയുടെ ചികിത്സാശക്തി അതിന്റെ രസം, ഗുണങ്ങൾ, വീര്യം, വിപാകം എന്നിവയുടെ സംയോജനത്താൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ വിഷാംശങ്ങളെ (ആം) ദഹിപ്പിക്കാനും, ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
| ആയുർവേദ ഗുണം | വിവരണം (മലയാളം) |
|---|---|
| രസം (Taste) | കടുപ്പമുള്ള ഉപ്പുരസം (Lavana), ചെറിയ കയ്പുരസം |
| ഗുണം (Quality) | ലഘു (കുറഞ്ഞ ഭാരം), തീക്ഷ്ണം (കൂർമ്മയുള്ളത്), രൂക്ഷം |
| വീര്യം (Potency) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | ഉഷ്ണം (ജീർണ്ണത്തിന് ശേഷം ചൂട് നൽകുന്നു) |
| പ്രധാന പ്രവർത്തനം | അമ്ലത കുറയ്ക്കുന്നു, ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വാതം ശമിപ്പിക്കുന്നു |
ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് ദഹനാഗ്നി കുറഞ്ഞവർക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ അമിതമായ ചൂട് (പിത്തം) ഉള്ളവർ ഇത് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം.
വരട്ടിക ഭസ്മ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
സാധാരണയായി ഇത് തേനോ, മഞ്ഞൾപ്പൊടിയോ കൂടിച്ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു പഞ്ചസാര കണിക്ക് വലുപ്പമുള്ള അളവ് (15-30 മിഗ്രാ) രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപോ, അല്ലെങ്കിൽ അമ്ലത തോന്നുമ്പോൾ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലോ കലക്കി കുടിക്കാം. ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അമിതമായി കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം ശരീരത്തിൽ അമിത ചൂട് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ദഹനക്കുറവ് മാറാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി, മുളക് എന്നിവ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
വരട്ടിക ഭസ്മയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
വരട്ടിക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
കൃത്യമായ അളവിൽ കുറച്ചു ദിവസം മാത്രം കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം കാരണം ദീർഘകാലം ദിവസവും കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടിയേക്കാം.
മറ്റ് മരുന്നുകളോടൊപ്പം വരട്ടിക ഭസ്മ കഴിക്കാമോ?
അലോപ്പതികളായ അസിഡിറ്റി മരുന്നുകളോ (PPIs, Antacids) കൂടിച്ചേർത്ത് ഉടനെ കഴിക്കരുത്. കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ ഇടവേള എടുക്കണം. ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
എത്ര അളവാണ് സുരക്ഷിതമായത്?
സാധാരണയായി 15 മുതൽ 30 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ് അളവ്. ഇത് ഒരു പഞ്ചസാര കണിക്ക് വലുപ്പമുള്ളതാണ്. സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിശ്ചയിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
ഏത് പ്രായക്കാർക്ക് ഇത് കഴിക്കാം?
വയസ്സായവർക്കും ദഹനക്കുറവ് ഉള്ളവർക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
വരട്ടിക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
കൃത്യമായ അളവിൽ കുറച്ചു ദിവസം മാത്രം കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം കാരണം ദീർഘകാലം ദിവസവും കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്.
അലോപ്പതി മരുന്നുകളോടൊപ്പം വരട്ടിക ഭസ്മ കഴിക്കാമോ?
അലോപ്പതി അസിഡിറ്റി മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഉടനെ കഴിക്കരുത്. കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ ഇടവേള എടുക്കണം. മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
വരട്ടിക ഭസ്മയുടെ അളവ് എത്രയാണ്?
സാധാരണയായി 15 മുതൽ 30 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ് അളവ്. ഇത് ഒരു പഞ്ചസാര കണിക്ക് വലുപ്പമുള്ളതാണ്. സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിശ്ചയിക്കുക.
ഗർഭിണികൾക്ക് വരട്ടിക ഭസ്മ കഴിക്കാമോ?
ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ വരട്ടിക ഭസ്മ കഴിക്കരുത്. സുരക്ഷിതമായ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
കമ്പില്ലക്ക ഗുണങ്ങൾ: ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കും പാർശ്വകീടങ്ങൾക്കും ഉപയോഗം, അളവ്, ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ
കമ്പില്ലക്ക എന്നത് ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കും പാർശ്വകീടങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും നല്ല ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഈ ചുവന്ന പൊടി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
മുദ്ഗപർണിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ദോഷ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും പ്രാചീന പരിഹാരം
മുദ്ഗപർണി ത്വക്കിലെ അമിത ചൂടും വ്രണങ്ങളും ഉടൻ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം ഇത് ശരീരത്തിലെ താപത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ രസായനമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മരിചയാദി വട്ടി: കഫം, ചുമ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത മലയാളം പരിഹാരം
കറുത്ത മുളക് (മരിചം) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരിചയാദി വട്ടി ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം മാറ്റാനും ചുമയ്ക്ക് പരിഹാരമാകാനും ഉള്ള ഒരു പരമ്പരാഗത മലയാളം മരുന്ന് ആണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഇത് ദഹനാഗ്നി കൂട്ടുകയും ശ്വാസനാളങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
രജത ഭസ്മ: നാഡീവ്യൂഹത്തിന് ശാന്തിയും ശരീരത്തിന് തണുപ്പും നൽകുന്ന ആയുർവേദ ടോണിക്
നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ അമിതമായ ഉത്തേജനവും ശരീരത്തിലെ ചൂടും കുറയ്ക്കാൻ രജത ഭസ്മ ഫലപ്രദമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, ഇത് രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കോവിദാര (കാഞ്ചനാര): പിത്ത അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ത്വക്ഷാരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ
പിത്തം കുറയ്ക്കാനും ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താനും കോവിദാരം (കാഞ്ചനാര) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് ശീത വീര്യമുള്ളതിനാൽ ശരീരത്തിലെ അമിത താപം നീക്കുന്നതിന് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മാതൂലംഗം: ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധ ഫലം
മാതൂലംഗം ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വാത ദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ ഫലമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം, അമ്ല രസം എന്നിവ പ്രത്യേകിച്ച് വാത പ്രകൃതിക്കാർക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക