വരണാദി ഗൃതം: അമിതവണ്ണവും കൊളസ്‌ട്രോളും കുറയ്ക്കാൻ ഔഷധീയ ഗൃതത്തിന്റെ ഉപയോഗം

വരണാദി ഗൃതം എന്താണ്?

വരണാദി ഗൃതം എന്നത് വരണ (വരുകൻ) മരത്തിന്റെ തോട്, പാൽക്കൂട്, ചെമ്പകം തുടങ്ങിയ ഔഷധച്ചെടികൾ ചേർത്ത് നിർമ്മിച്ച ഒരു പ്രത്യേക തരം ഔഷധീയ ഗൃതമാണ്. അമിതവണ്ണവും ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് പൊടിച്ചെടുക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

സാധാരണ ഗൃതം പോഷകാഹാരം നൽകുമ്പോൾ, ഇതിന് 'ശോഷക' (കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്ന) ഗുണമുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ തടിച്ചു കൂടിയ കഫ ദോഷങ്ങളെ ലയിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്നതുപോലെ, "ഔഷധങ്ങളുടെ പ്രഭാവം ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യുവിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത് ഗൃതമാണ്." വരണാദി ഗൃതത്തിൽ ഈ വാഹകം കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കിക്കളയാനുള്ള ഉഷ്ണശക്തി നൽകുന്നു.

"വരണാദി ഗൃതം ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഔഷധീയ ഗൃതമാണ്."

വരണാദി ഗൃതത്തിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

വരണാദി ഗൃതത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം അതിന്റെ രസം, ഗുണം, വീര്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിന് കടുപ്പമുള്ള കടുപ്പവും (കഷായം) ഉണങ്ങുന്ന സ്വഭാവവുമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അധിക ഈർപ്പവും കഫവും ഉണക്കുന്നു.

ഇതിന്റെ രുചി കാരുകയും, ഘടന ലഘുവായതുമാണ്. ഇത് രക്തശുദ്ധി വരുത്തുകയും പാചകാഗ്നി (മെറ്റബോളിസം) വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ ഗൃതത്തിന് മധുരമുള്ള രുചി ഉണ്ടെങ്കിലും, ഇത് ഔഷധ സ്വഭാവമുള്ളതാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ വീക്കങ്ങളും അകത്തെ കട്ടകളും (plaque) നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഔഷധ ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടിക (Ayurvedic Properties)

വരണാദി ഗൃതം ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം എന്താണ്?

വരണാദി ഗൃതം സാധാരണയായി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ (3-5 ഗ്രാം) വീതം ചൂടുവെള്ളത്തിനൊപ്പം കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അമിതവണ്ണം, മലബന്ധം, ശരീരത്തിലെ വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കരുത്. കാരണം ഇതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിൽ ചൂട് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.

"വരണാദി ഗൃതം ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കിക്കളയാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വാതദോഷം ഉള്ളവർ ഇത് മുൻകൂട്ടി ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടി കഴിക്കണം."

വരണാദി ഗൃതം സംബന്ധിച്ച ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)

വരണാദി ഗൃതം ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, പാരമ്പര്യമായി വരണാദി ഗൃതം അമിതവണ്ണം നീക്കം ചെയ്യാനും മെറ്റബോളിസം (അഗ്നി) വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അധിക കഫം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വരണാദി ഗൃതം എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണോ?

ഇല്ല, ഇത് എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമല്ല. വാത ദോഷം അമിതമായിട്ടുള്ളവർക്കും ഗർഭിണികൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം.

വരണാദി ഗൃതം എത്ര നാൾ കഴിക്കാം?

സാധാരണയായി 4-6 ആഴ്ചകളാണ് ഇത് കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. രോഗിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയും പ്രതികരണവും അനുസരിച്ച് ഡോക്ടർ ഇതിന്റെ കാലാവധി നിശ്ചയിക്കും.

വരണാദി ഗൃതത്തിന് എന്ത് രുചിയാണ്?

ഇതിന് കടുപ്പമുള്ള കടുപ്പവും (Bitter) അല്പം കഷായ രുചിയും (Astringent) ഉണ്ടായിരിക്കും. സാധാരണ ഗൃതത്തിന് ഉള്ള മധുര രുചി ഇതിന് ഉണ്ടാകില്ല.