വാരണാദി ഘൃതം: കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
വാരണാദി ഘൃതം (Varanadi Ghritam) എന്നാൽ എന്താണ്?
ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യമായ കൊഴുപ്പും വിഷാംശങ്ങളും (Ama) ഉരഞ്ഞുമാറ്റി പുറത്തുകളയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരായുർവ്വിക നെയ് മരുന്നാണ് വാരണാദി ഘൃതം. പ്രധാനമായും പൊണ്ണത്തടി, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, അകത്തുണ്ടാകുന്ന ചലം (Internal Abscesses) എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ വാരണാദി ഘൃതത്തിന് 'ഉഷ്ണ' വീര്യവും (ചൂടുള്ള പ്രകൃതി), 'തിക്ത' (കയ്പ്പ്), 'കഷായ' (ചവർപ്പ്) രസങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇത് പ്രധാനമായും കഫദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ പിത്ത-വാത ദോഷങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചരകസംഹിതയിലും ഭാവപ്രകാശത്തിലും ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി പ്രതിപാദിച്ചിട്ടുണ്ട്.
വാരണാദി ഘൃതത്തിലെ കയ്പ്പുള്ള രസം വിഷത്തെ നശിപ്പിക്കാനും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചവർപ്പ് രസം ശരീരത്തിലെ അധിക ജലാംശത്തെ വലിച്ചെടുക്കുകയും (Shoshana) മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നാവുകൊണ്ട് രുചിക്കുന്നതല്ല, മറിച്ച് ഓരോ രസവും ശരീരകോശങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന ഔഷധഗുണമാണ് ഇവിടെ പ്രധാനം.
വാരണാദി ഘൃതം എന്തിനൊക്കെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും വാരണാദി ഘൃതം ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ 'മേദസ്' (കൊഴുപ്പ്) ലയിപ്പിക്കുകയും ദഹനാഗ്നിയെ തീപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ദീർഘകാലമായി മാറാത്ത പനികൾക്കും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ഇത് മരുന്ന് നൽകാറുണ്ട്.
വാരണാദി ഘൃതത്തിന്റെ ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ (ദ്രവ്യഗുണ)
ഓരോ മരുന്നും ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ അഞ്ച് മൂലഭൂത ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. വാരണാദി ഘൃതം സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ പട്ടിക സഹായിക്കും:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | സ്വഭാവം | ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | തിക്തം, കഷായം | വിഷനാശകം, രക്തശുദ്ധീകരണം, മുറിവുണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| ഗുണം (ഭൗതിക സ്വഭാവം) | ലഘു, രൂക്ഷം | ലഘു (എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കും), രൂക്ഷം (കോശങ്ങളിലെ ഈർപ്പം/കൊഴുപ്പ് ഉണക്കും). |
| വീര്യം (ഊർജ്ജം) | ഉഷ്ണം | ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്നു, മന്ദഗതിയിലുള്ള ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ (Metabolism) വേഗത്തിലാക്കുന്നു. |
| വിപാകം (ദഹനാനന്തര ഫലം) | കടു | ദഹിച്ച ശേഷം വാതത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ അമിതമായാൽ പിത്തം വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
| പ്രഭാവം | - | മേദോഹരം (കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു), ലേഖനം (ശരീരം ചുരുക്കുന്നു). |
ശ്രദ്ധിക്കുക: വാരണാദി ഘൃതം 'ലഘു', 'രൂക്ഷ' ഗുണങ്ങളുള്ളതായതിനാൽ ഇത് ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പിനെ ഉണക്കിയിറക്കുന്നു. ഇതൊരു 'സ്നേഹന' (മൃദുവാക്കൽ) മരുന്നാണെങ്കിലും ഇതിലെ മൂലികകൾക്ക് 'ലേഖന' (ചുരണ്ടൽ/കുറയ്ക്കൽ) സ്വഭാവമുണ്ട്.
വാരണാദി ഘൃതം ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം
സാധാരണയായി 3-6 ഗ്രാം (ഏകദേശം അർദ്ധ ടീസ്പൂൺ മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ) വാരണാദി ഘൃതം രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിനൊപ്പം കഴിക്കാം. ദഹനശേഷി അനുസരിച്ച് രാത്രി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും കഴിക്കാവുന്നതാണ്. കൃത്യമായ അളവ് രോഗിയുടെ പ്രായം, രോഗാവസ്ഥ, ദഹനശക്തി എന്നിവ അനുസരിച്ച് ഒരു ആയുർവ്വിക ഡോക്ടർ നിശ്ചയിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
കൂടാതെ, മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് പഥ്യം (ആഹാരക്രമം) പാലിക്കുന്നത് ഫലം വർദ്ധിപ്പിക്കും. വിദ്ദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
വാരണാദി ഘൃതം കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് (Cholesterol) കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കഫദോഷം മൂലമുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് മരുന്ന് നൽകാറുണ്ട്.
വാരണാദി ഘൃതം എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
സാധാരണയായി രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ 3-6 ഗ്രാം (അർദ്ധ ടീസ്പൂൺ മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ) ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിനൊപ്പം കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം പ്രകാരം അളവ് മാറ്റാം.
ഗർഭിണികൾക്ക് വാരണാദി ഘൃതം കഴിക്കാമോ?
ഗർഭിണികളും പ്രസവിച്ച ഉടനെയുള്ളവരും കുട്ടികളും ഇത് സ്വയം തീരുമാനിച്ച് കഴിക്കരുത്. ആയുർവ്വിക ഡോക്ടറുടെ കർശന നിരീക്ഷണത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
വാരണാദി ഘൃതം എത്ര കാലം കഴിക്കാം?
രോഗാവസ്ഥയെയും ശരീരപ്രകൃതിയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ 4 ആഴ്ച മുതൽ 3 മാസം വരെ നൽകാറുണ്ട്. സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം ദീർഘനേരം തുടരരുത്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക