ഉഷീരാസവം
ആയുർവേദ ഔഷധം
ഉഷീരാസവം: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാനും പ്രാചീന വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഉഷീരാസവം എന്താണ്? ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഉഷീരാസവം പ്രധാനമായും വിഷ്ണുനാളി (ഉഷീരം/വെറ്റിവർ) മൂലികകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത ഫെർമെന്റഡ് ടോണിക്കാണ്. രക്തം തണുപ്പിക്കാനും, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും വേദനയും മാറ്റാനും ഇത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ഈ മരുന്ന് കുടിക്കുമ്പോൾ അതിന് ഉണ്ടാകുന്ന മണ്ണിന്റെ മണവും, ആദ്യം മധുരം പിന്നീട് തണുപ്പുള്ള കടുപ്പം എന്നീ രുചികൾ അതിന്റെ ശീതളീകരണ ഗുണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ചരക സംഹിത പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ, രക്തപ്രദരം (രക്തസ്രാവ രോഗങ്ങൾ) തൃഷ്ണ (ദാഹം) എന്നിവയ്ക്ക് ഉഷീരാസവം ഒരു പ്രധാന ചികിത്സയായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് വെറും പൊടി മരുന്ന് അല്ല, മറിച്ച് ഗുളികയോ ചക്കരയോ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഒരു ദ്രാവക രൂപമാണ്. ഗ്രാമീണ കേരളത്തിൽ തലമുറകളായി തുടർന്നുവരുന്ന ഒരു പ്രയോഗമാണ് ഉഷീരാസവം. ഉദാഹരണത്തിന്, പനി മൂലം ശരീരം ചൂടേറ്റ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് കൊടുക്കുന്നതോ, അമിതമായ മൂക്കുപിത്തം (നക്കസ്സ) ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് കഴിക്കുന്നതോ വഴി വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
"രക്തത്തിലെ അമിത ചൂട് കുറയ്ക്കാനും, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ ഫെർമെന്റഡ് ഔഷധമാണ് ഉഷീരാസവം. ഇത് രക്തത്തിന് നേരിട്ടുള്ള തണുപ്പ് നൽകുന്നു."
ഉഷീരാസവം എന്തുകൊണ്ട് ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുന്നു?
ഉഷീരാസവത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമായ ഉഷീരത്തിന് 'ശീത' (തണുപ്പ്) എന്ന ഗുണമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രക്തധമനികൾ വികസിക്കുന്നതിനെ ഇത് തടയുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് അമിതമായി സൂര്യപ്രകാശം പെട്ടുപോകുമ്പോഴോ, അമിതമായ ആഗിരണം മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ഉഷീരാസവത്തിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ)
| ഗുണവിശേഷങ്ങൾ | വിവരണം (മലയാളം) |
|---|---|
| രസം (Taste) | മധുരം, കഷായം (ചുവന്ന മധുരവും ചെറുതായുള്ള കടുപ്പവും) |
| ഗുണം (Quality) | ലഘു (എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന), തീക്ഷ്ണം (പ്രവർത്തനം വേഗത്തിൽ) |
| വീര്യം (Potency) | ശീതം (തണുപ്പ് നൽകുന്ന) |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | മധുരം (ദഹിക്കുമ്പോൾ മധുരം) |
| പ്രധാന ഫലം | പിത്തം ശമിപ്പിക്കുന്നു, രക്തം തണുപ്പിക്കുന്നു, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നു |
ഉഷീരാസവം എങ്ങനെ കഴിക്കണം? അളവും സമയവും
സാധാരണയായി ഒരു വെളിച്ചെണ്ണ കപ്പയിൽ 10-15 മില്ലി ഉഷീരാസവം എടുത്ത് അതിൽ തുല്യ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് കഴിക്കുകയാണ് പതിവ്. രാവിലെ വെറും വയറ്റിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ഊണിന് മുൻപോ ഇത് കഴിക്കാം. പനി അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം പോലുള്ള അടിയന്തര സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് കൂട്ടാം. ഇത് പലപ്പോഴും മധുരത്തിനോ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുനാരങ്ങ നീരിനോടൊപ്പം കഴിക്കാറുണ്ട്.
ഉഷീരാസവത്തെക്കുറിച്ച് പലരും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഉഷീരാസവം കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഉഷീരാസവം പ്രധാനമായും രക്തം തണുപ്പിക്കാനും, രക്തസ്രാവം (ഉദാഹരണത്തിന് മൂക്കുപിത്തം, ഗർഭപാത്രത്തിലെ രക്തസ്രാവം) നിയന്ത്രിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും വേദനയും മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്ത ദോഷം കുറയ്ക്കാനും ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വാതം അല്ലെങ്കിൽ കഫം ദോഷമുള്ളവർക്ക് ഉഷീരാസവം കഴിക്കാമോ?
ഇല്ല, ഉഷീരാസവത്തിന് ശീത ഗുണം ഉള്ളതിനാൽ, വാത ദോഷമോ കഫ ദോഷമോ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം. ഇവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നിർബന്ധമായും തേടണം.
ഉഷീരാസവം പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
അതെ, പനി മൂലം ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അമിത ചൂടും ത്വക്കിലെ തണുപ്പും കുറയ്ക്കാൻ ഉഷീരാസവം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ താപനില കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഉഷീരാസവം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഉഷീരാസവം പ്രധാനമായും രക്തം തണുപ്പിക്കാനും, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും വേദനയും മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്ത ദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വാത ദോഷമുള്ളവർക്ക് ഉഷീരാസവം കഴിക്കാമോ?
ഉഷീരാസവത്തിന് ശീത ഗുണം ഉള്ളതിനാൽ, വാത ദോഷമോ കഫ ദോഷമോ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഉഷീരാസവം പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
അതെ, പനി മൂലം ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അമിത ചൂടും ത്വക്കിലെ തണുപ്പും കുറയ്ക്കാൻ ഉഷീരാസവം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ താപനില കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉഷീരാസവം എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
സാധാരണയായി 10-15 മില്ലി ഉഷീരാസവം തുല്യ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ഊണിന് മുൻപോ കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് മാറ്റാം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക