ഉദുമ്പര ഗുണങ്ങൾ: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം

ഉദുമ്പര എന്താണ്? അതിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ എന്തൊക്കെ?

ഉദുമ്പര (Ficus racemosa) എന്ന സസ്യം രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രമേഹം (ചിത്രമൂലം) കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ആയുർവേദത്തിൽ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെള്ളക്കരകളോട് ചേർന്ന് വളരുന്ന ഈ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ചുവന്ന നിറത്തിലും തിളക്കമുള്ളതുമായിരിക്കും. ഇതിന്റെ സ്വാദിൽ ഉള്ള ഉണക്കലും മുറുക്കലും (കഷായ രസം) ഉദുമ്പരയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഗുണമാണ്. ഈ രസം ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവക നഷ്ടം തടയാനും രക്തനാളങ്ങളെ ഇറുക്കിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചരകസംഹിത (സൂത്ര സ്ഥാനം 1.10) പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഉദുമ്പരയെ അതിരൂക്ഷമായ താപവും രക്തസ്രാവവുമുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പ്രധാന മരുന്നായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന്റെ തോൽ വെള്ളത്തിൽ ഉരുക്കി കുടിക്കുന്നത് ആർത്തവ സമയത്തെ അമിത രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിൻ്റെ വേദനയും രക്തസ്രാവവും കുറയ്ക്കാൻ മുത്തശ്ശമാർ തലമുറകളായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. വൃക്ഷത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന വെളുത്ത രസം (Latex) ഇതിന്റെ ജീവശക്തിയായ 'ഒജസ്' ആണ്.

ഉദുമ്പരയുടെ കഷായ രസം (Astringent taste) ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകങ്ങളെ പിടിച്ചുനിർത്താനും രക്തനാളങ്ങളെ ഇറുക്കിയെടുക്കാനും പ്രകൃതിയുടെ ഒരു സഹജമായ കഴിവാണ്.

ആയുർവേദപ്രകാരം ഉദുമ്പരയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉദുമ്പരയുടെ ആയുർവേദ പ്രകൃതി വ്യക്തമാക്കുന്നത് ഇത് ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇതിന് 'ഗുരു' (ഭാരമുള്ളത്), 'രൂക്ഷ' (ഉണക്കലുള്ളത്), 'ശീത' (തണുപ്പ്) എന്നീ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് ഉടനെ ശരീരത്തിലെ തിളക്കം കുറയ്ക്കുമെങ്കിലും ദഹനശക്തി കുറഞ്ഞവർക്ക് ഇത് വിളമ്പാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകാം. അതിനാൽ തീപോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് (Pitta dosha) ഇത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

ചരകസംഹിത പറയുന്നതനുസരിച്ച്, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ (Raktastambhana) ഉദുമ്പരയുടെ തോലിന്റെ കഷായം ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തനാളങ്ങളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നു.

ഉദുമ്പര എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഉദുമ്പരയുടെ തോൽ, ചെറുതായി അരിഞ്ഞ് വെള്ളത്തിൽ കാച്ചി കുടിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായ രീതി. ആർത്തവ സമയത്തെ അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഇതിന്റെ പൊടി (ചൂർണ്ണം) തേനോടൊപ്പം ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ദഹനശക്തി കുറഞ്ഞവർക്ക് ഇത് കുറഞ്ഞ അളവിൽ തുടങ്ങി ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

ഉദുമ്പര ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വാതദോഷം (Vata) കൂടുതലുള്ളവർ ഉദുമ്പര മിതമായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം. കാരണം ഇതിന്റെ രൂക്ഷ ഗുണം വാതത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എപ്പോഴും ഒരു യോഗ്യനായ ആയുർവേദ വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുക.

സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)