തിണ്ടുക്ക (തെക്ക): രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും ഉള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം

തിണ്ടുക്ക (Tinduka) എന്താണ്?

തിണ്ടുക്ക (Diospyros embryopteris) എന്ന ഔഷധം രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും അൾസറുകൾ ഭേദമാക്കാനും അമിത ഉഷ്ണം ശമിപ്പിച്ചു ദാഹം (dysentery) മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. 'ഗൗഭിനി' അല്ലെങ്കിൽ 'എംബ്രിയോപ്റ്ററിസ് പേഴ്സിമോൺ' എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. പഴുക്കാത്ത തിണ്ടുക്കയുടെ രുചി വളരെ ചുണങ്ങുന്നതും നാക്കിൽ ഉടൻ വരണ്ടു പോകുന്നതുമാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'കഷായ' രസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

നാക്കിൽ തിണ്ടുക്ക കടിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്ന ആ ചുണങ്ങൽ അനുഭവം, രക്തക്കുഴലുകളെ ചുരുക്കി രക്തപ്രവാഹം നിർത്താനും ശരീരത്തിലെ അമിത ദ്രാവകങ്ങളെ ഉണക്കാനും ഈ ഔഷധത്തിന് കഴിയുന്നു എന്നതിന്റെ തെളിവാണ്. ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ പിത്ത dosha (ഉഷ്ണശക്തി) സന്തുലിതമാക്കാൻ തിണ്ടുക്കയെ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്ന് പറയുന്നു. സിന്തറ്റിക് മരുന്നുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ശീതപ്രഭാവം (Sheeta Virya) ഉള്ളതിനാൽ ഈ ഔഷധം വയറ്റിലെയും കുടലിലെയും വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അമിത ആസിഡ് സ്രാവവും രക്തമിട്ടുള്ള മലവിസർജ്ജനവും പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: പഴുക്കാത്ത തിണ്ടുക്കയ്ക്ക് ധാരാളം ടാന്നിൻ (tannins) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, പഴയകാലത്ത് ചർമ്മം തയ്യാറാക്കാൻ (leather tanning) ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഇതാണ് ഇതിന് ശരീരത്തിലെ തോലിനെ ചുരുക്കാനും രക്തസ്രാവം നിർത്താനും കഴിയുന്നതിന് കാരണം.

തിണ്ടുക്കയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തിണ്ടുക്കയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ ഇതാണ്: കഷായ രസം (ചുണങ്ങൽ), ലഘുവും രൂക്ഷവും (hlaghu & Ruksha) എന്നീ ഗുണങ്ങൾ, ശീത വിര്യ (ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നു), ഉഷ്ണ വിപാകം (ജീർണ്ണശേഷം ചൂടാകുന്നു). ഈ സവിശേഷതകൾ ശരീരത്തിലെ അമിത ദ്രാവകങ്ങളെ ഉണക്കാനും ഉഷ്ണത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

തിണ്ടുക്ക എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

തിണ്ടുക്കയുടെ പഴുക്കാത്ത പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആറ്റം ഉണക്കി പൊടിച്ചാൽ ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയായി പൊടി രൂപത്തിലാണ് (ചൂർണ്ണം) ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൊടി 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ ഗുളികയുമായി കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ചിലപ്പോൾ കഷായം (decoction) രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. വയറ്റിലെ അൾസറുകൾക്കും രക്തസ്രാവത്തിനും ഇത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ, ഏതൊരു ഔഷധവും കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.