തപ്യാദി ലൗഹം
ആയുർവേദ ഔഷധം
തപ്യാദി ലൗഹം: വിശപ്പ്, കരൾ ആരോഗ്യം, പിത്തശമനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രാചീന മലയാള മരുന്ന്
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
തപ്യാദി ലൗഹം എന്താണ്? ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
തപ്യാദി ലൗഹം എന്നത് എലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കമുള്ള ഇരുമ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ഔഷധമാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും രക്തക്കുറവ് (എനിമിയ), കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം, പിത്തദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പച്ച ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണിത്. ഇതിൽ ഇരുമ്പിനെ വെളുത്തുനീക്കം ചെയ്യുകയും, അതിനെ അതികഠിനമായ ചൂടിൽ വെച്ച് കരിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക രീതിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ തപ്യാദി എന്ന ചെടികളും മറ്റ് മരുന്നുകളും ചേർക്കുന്നു.
ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ശരിയായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഇരുമ്പ് ഔഷധങ്ങൾ 'രക്തവാഹിനികളെ' ശക്തിപ്പെടുത്താനും 'ധാത്വാഗ്നി'യെ (തീവ്രമായ ചൂട്) കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് എടുക്കുമ്പോൾ വയറിൽ വീർപ്പ് വരുന്നില്ല, മറിച്ച് രക്തത്തിന്റെ ഗുണം വർദ്ധിക്കുന്നു.
"തപ്യാദി ലൗഹം എന്നത് സാധാരണ ഇരുമ്പ് കപ്പലല്ല; ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും കരളിനെ തണുപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ശാസ്ത്രീയ മരുന്ന് ആണ്. ഇതിന്റെ കയ്പ്പ് രസമാണ് കരളിലെ അമിതചൂടിനെ തണുപ്പിക്കുന്നത്."
തപ്യാദി ലൗഹത്തിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തപ്യാദി ലൗഹത്തിന് കയ്പ്പും കഷായവുമാണ് രസം. ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വീർപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
| ഗുണം (Property) | മലയാളത്തിൽ അർത്ഥം | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റം |
|---|---|---|
| രസം (Rasa) | കയ്പ്പ്, കഷായം | രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, വീർപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (കുറഞ്ഞ ഭാരം), രൂക്ഷം (തീവ്രം) | പാചകം ചെയ്യുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) | ധാതുക്കളെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു, രക്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു |
| വിപാകം (Vipaka) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) | ദീർഘകാലം രക്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു |
തപ്യാദി ലൗഹം എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?
ഇത് എടുക്കുമ്പോൾ വയറിൽ വീർപ്പ് വരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. സാധാരണയായി 125-250 മില്ലിഗ്രാം തപ്യാദി ലൗഹം ചൂടുപാലോ, നല്ല എണ്ണയോ കൂടെ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമാണ് എടുക്കേണ്ടത്. ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ വെള്ളം കുടിക്കരുത്, പകരം ചൂടുപാൽ അല്ലെങ്കിൽ നല്ല എണ്ണ കഴിക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്.
"തപ്യാദി ലൗഹം എടുക്കുമ്പോൾ ചൂടുപാലോ നല്ല എണ്ണയോ കൂടെ കഴിക്കുന്നത് ഇതിന്റെ ഗുണം കൂട്ടുകയും വയറിൽ വീർപ്പ് വരാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
തപ്യാദി ലൗഹം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഗർഭിണികൾക്ക് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ഇതിന് ചൂടുള്ള സ്വഭാവമാണ് ഉള്ളത്. അതിനാൽ, ഒരു പ്രാചീന ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ. വയറിൽ അമിതമായി ചൂട് ഉണ്ടാകുന്നവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
തപ്യാദി ലൗഹം എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
തപ്യാദി ലൗഹം 125-250 മില്ലിഗ്രാം ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ചൂടുപാലോ നല്ല എണ്ണയോ കൂടെ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് വയറിൽ വീർപ്പ് വരാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഗർഭിണികൾക്ക് തപ്യാദി ലൗഹം കഴിക്കാമോ?
ഇതിന് ചൂടുള്ള സ്വഭാവമാണ് ഉള്ളതിനാൽ ഗർഭിണികൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ഒരു പ്രാചീന ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ.
തപ്യാദി ലൗഹം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
തപ്യാദി ലൗഹം പ്രധാനമായും രക്തക്കുറവ്, കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം, പിത്തദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വീർപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക