തണ്ടുളിയകം: രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന തണുപ്പുള്ള അത്ഭുത ഔഷധം

തണ്ടുളിയകം എന്നാൽ എന്താണ്?

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ 'മുള്ളിച്ചീര' അല്ലെങ്കിൽ 'മുള്ള്‌ച്ചീര' എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന തണ്ടുളിയകം (Tanduliyaka), ആയുർവ്വദത്തിൽ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ആന്തരിക രക്തസ്രാവം തടയാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട തണുപ്പുള്ള ഇലക്കറിയാണ്. കയ്പ്പുള്ള മറ്റ് മരുന്ന് ചെടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിന് ഒരു ലഢുവായ മധുരരസവും സുഖദായകമായ സ്വഭാവവുമുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ചീരക്ക് പകരമായി വേവിച്ചോ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ അരവായിട്ടോ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ആധുനിക പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ഇതിലെ അയേൺ അംശത്തെ പ്രശംസിക്കുമ്പോൾ, 'ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു' പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഇതിന്റെ പിത്തദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിനെയും, ദഹനത്തെ തകരാറിലാക്കാതെ തന്നെ കോശങ്ങളിലെ നീർവീക്കം കുറിക്കാനുള്ള പ്രത്യേക ശേഷിയെയും ആണ് എടുത്തുപറയുന്നത്.

വെറുമൊരു പച്ചക്കറി മാത്രമല്ല തണ്ടുളിയകം; ശരീരത്തിന് അമിതമായ ചൂടും പുളിപ്പും അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും, രക്തത്തിൽ മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സാ ഉപകരമാണിത്. തണ്ടിനും ഇലയുടെ സന്ധികൾക്കും ഉള്ള ചുവപ്പ് നിറവും ചെറിയ മുള്ളുകളും കൊണ്ട് ഇതിനെ സാധാരണ തോട്ടച്ചീരയിൽ നിന്ന് തിരിച്ചറിയാം. ഒരു ഇല വായിലിട്ട് ചവച്ചാൽ ആദ്യം ലഭിക്കുന്നത് മണ്ണിന്റെ ഗന്ധത്തോടുകൂടിയ ലഢുവായ മധുരരസമാണ്. തുടർന്ന് വായ്‌ക്കുള്ളിൽ പടരുന്ന തണുപ്പ് അനുഭവം, ഇതിന്റെ 'ശീതവീര്യ' ഗുണത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

തണ്ടുളിയകത്തിന്റെ ആയുർവ്വദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മധുരരസം, ലഢുവായതും വരണ്ടതുമായ സ്വഭാവം, തണുപ്പുള്ള വീര്യം എന്നിവ ചേർന്നതാണ് തണ്ടുളിയകത്തിന്റെ ആയുർവ്വദ പ്രൊഫൈൽ. കോശങ്ങൾക്ക് പോഷണം നൽകുമ്പോൾ തന്നെ അമിതമായ ചൂടും ഈർപ്പവും കുറിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിയുമായി ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഈ ഗുണങ്ങളാണ്.

'ലഢു' (ലഢുവായത്), 'രൂക്ഷ' (വരണ്ടത്) എന്നീ ഗുണങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് തണ്ടുളിയകത്തെ പ്രത്യേകമാക്കുന്നത്. സാധാരണയായി തണുപ്പുള്ള മൂലികകൾ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുത്തുകയോ കഫം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിലെ വരണ്ട സ്വഭാവം രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ശരീരനാളികകളെ അടയ്ക്കാതെ നോക്കുന്നു. രക്തസ്രാവം തടയാൻ ഈ ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു; തണുപ്പ് രക്തപ്രവാഹം ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ, മധുര വിപാകം നഷ്ടപ്പെട്ട ബലം തിരിച്ചുനൽകുന്നു.

തണ്ടുളിയകം ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് സമീകരിക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും പിത്തദോഷത്തെയും കഫദോഷത്തെയും ശമിപ്പിക്കാൻ തണ്ടുളിയകം സഹായിക്കുന്നു. അമിത ചൂട്, അസിഡിറ്റി, രക്തത്തിലെ വിഷാംശം എന്നിവയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്. തണുപ്പും വരണ്ട സ്വഭാവവും ഉള്ളതിനാൽ, ഉയർന്ന പിത്തം മൂലമുള്ള എരിച്ചിലിനും, കഫം മൂലമുള്ള വിഷാംശത്തിനും ഇത് പ്രതിവിധിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ, വാതപ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. വരണ്ടതും ലഢുവുമായ ഗുണങ്ങൾ വാതത്തെ വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം.

പെട്ടെന്ന് കോപം വരിക, കാരമായ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വേനൽക്കാലത്ത് worsening ചെയ്യുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പിത്തം വർദ്ധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ തണ്ടുളിയകം ഒരു സ്വാഭാവിക അഗ്നിശാമകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, വയർവീക്കം, മടി, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള ഭാരം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക്, ശരീരത്തിന് ചൂട് പകരാതെ ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഇതിന്റെ ലഢുഗുണം സഹായിക്കും.

വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയുള്ളവർ (ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം, ഉത്കണ്ഠ, ക്രമരഹിതമായ ദഹനം, സന്ധിവേദന എന്നിവയുള്ളവർ) ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. മുത്തശ്ശിമാരുടെ ഒരു പഴമൊഴി പ്രകാരം, വാതക്കാർ തണ്ടുളിയകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യോ എള്ളെണ്ണയോ, കുറഞ്ഞത് ജീരകമോ ഇഞ്ചിയോ ചേർത്ത് വേവിച്ച് കഴിക്കണം. ഇത് വരണ്ട സ്വഭാവത്തെ ഇല്ലാതാക്കി, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ തകരാറിലാക്കാതെ രക്തശുദ്ധീകരണ ഗുണം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്കായി തണ്ടുളിയകം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും, ആന്തരിക നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാനും, ദഹന-മൂത്രനാളികളിലെ അസാധാരണ രക്തസ്രാവം തടയാനും തണ്ടുളിയകം പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആർത്തവസമയത്തെ അമിത രക്തസ്രാവം (Menorrhagia), മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ചൂട് മൂലമുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. 'രക്തശോധക' എന്ന നിലയിൽ കുരുക്കൾ, എക്സിമ, മറ്റ് ചൂട് മൂലമുള്ള ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രായോഗികമായി, ചോരയൊഴുകുന്ന മോണകൾക്കോ മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവത്തിനോ തണ്ടുളിയകത്തിന്റെ ഇലച്ചാറും കുറച്ച് കൽക്കണ്ടവും ചേർത്ത് നൽകാറുണ്ട്. ആന്തരിക ശുദ്ധീകരണത്തിനായി, പച്ചരിയും ചേർത്ത് കഞ്ഞി വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് പനിയോ നീർവീക്കമോ മാറുന്നവർക്ക് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. 'ചരകസംഹിത' പറയുന്നത്, ഇത്തരം വിഭവങ്ങൾ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും, അതേസമയം പുതിയ ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളെ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്ത് 'ഓജസ്സിനെ' (ജൈതന്യം) പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിന് പുറമേ, പുഴുകുത്തലോ ചെറിയ പൊള്ളലോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇല അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് എരിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. തണുപ്പ് ഉടൻ ആശ്വാസം നൽകുമ്പോൾ, വരണ്ട സ്വഭാവം അണുബാധ തടയുന്നു.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

തണ്ടുളിയകം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

പിത്ത-കഫ പ്രകൃതിക്കാർക്ക് ദിവസവും കഴിക്കാം. എന്നാൽ വാതക്കാർ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം മാത്രം, നെയ്യോ എണ്ണയോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കുരുക്കൾക്കും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും തണ്ടുളിയകം സഹായിക്കുമോ?

തീർച്ചയായും. രക്തത്തിലെ അമിത ചൂടും വിഷാംശവും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇത് കുരുക്കൾക്കും ചൊറിച്ചിലിനും പരിഹാരം നൽകുന്നു.

തണ്ടുളിയകവും സാധാരണ ചീരയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്ത്?

സാധാരണ ചീരയേക്കാൾ ശക്തമായ തണുപ്പും, രക്തശുദ്ധീകരണ ഗുണവും തണ്ടുളിയകത്തിനുണ്ട്. രക്തസ്രാവം തടയാനും പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും ഇതാണ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദം.