സോമവല്ലി (സർകോസ്റ്റെമ്മ ആസിഡം)
ആയുർവേദ ഔഷധം
സോമവല്ലി (സർകോസ്റ്റെമ്മ ആസിഡം): വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കുന്ന പ്രാചീന ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
സോമവല്ലി എന്താണ്? വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?
സോമവല്ലി എന്ന ഔഷധസസ്യം (ശാസ്ത്രീയ നാമം: Sarcostemma acidum) വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രാചീന ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾക്ക് ഹിമാലയത്തിലെ പർവ്വത മേഖലകളിൽ നിന്നും കേരളത്തിലെ മലയോരങ്ങളിലും ലഭ്യമാകുന്നു. ഇതിന്റെ രസം പുളിയാണ്, ഗുണം ലഘുവും വീര്യം ഉഷ്ണവുമാണ്. ഇത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വരൾച്ചയും ചൂടും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചരക സംഹിത പോലുള്ള ആയുർവ്വേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ സോമവല്ലിയെ ഒരു പ്രധാന രസായനമായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് വാതദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനകളും പിത്തദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൂടും ശമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ കഫദോഷമുള്ളവർ ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
"സോമവല്ലിയുടെ പുളിരസവും ഉഷ്ണവീര്യവും ദഹനജ്വാലയെ തെളിയിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വരൾച്ചയും ചൂടും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
പലരും ഇതിന്റെ തൈരിൽ നിന്നും നീര് പിഴിഞ്ഞ് കുടിക്കുകയോ, പാലിൽ ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. മണ്ണിൽ വളരുന്ന ഈ ചെടിയുടെ കാണ്ഡങ്ങളും വേരുകളും പഴയ മണ്ണിളക്കലുകൾക്കും ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
സോമവല്ലിയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ (ദ്രവ്യഗുണങ്ങൾ) എന്തൊക്കെയാണ്?
സോമവല്ലിയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന സവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഇവ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പുളിരസം ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ലഘു ഗുണം ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉഷ്ണ വീര്യം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | വിവരണം (മലയാളം) | ശരീരത്തിലെ പ്രവർത്തനം |
|---|---|---|
| രസം (Rasa) | അമ്ലം (പുളി) | ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വിശപ്പ് നൽകുന്നു |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (Light) | ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം (Hot) | ചയപചയം വേഗത്തിലാക്കുന്നു, വാതം ശമിപ്പിക്കുന്നു |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (തികിൾ) | ദഹനത്തിന് ശേഷം ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു |
| ദോഷ പ്രകൃതി | വാത-പിത്ത ശമനം | വാതവും പിത്തവും കുറയ്ക്കുന്നു, കഫം വർദ്ധിപ്പിക്കാം |
സോമവല്ലി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സോമവല്ലി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ഉഷ്ണ സ്വഭാവം മനസ്സിൽ വെക്കണം. കഫദോഷമുള്ളവർ ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഗർഭിണികളും ക്ഷയരോഗികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
സോമവല്ലിയുടെ ഉപയോഗ രീതികൾ
സോമവല്ലി പൊടി (1/2 - 1 ചെറുചെമ്പ്), കഷായം (1 ചെറുചെമ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്), അല്ലെങ്കിൽ തൈര് (10-15 മില്ലി) എന്നിവ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പാലോ വെള്ളമോ ചേർത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. എപ്പോഴും കുറഞ്ഞ അളവിൽ തുടങ്ങി ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
സോമവല്ലിയെക്കുറിച്ചുള്ള അടുത്ത ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
സോമവല്ലിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സോമവല്ലി വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ഇത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വരൾച്ചയും ചൂടും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സോമവല്ലി എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
സോമവല്ലി പൊടി, കഷായം, അല്ലെങ്കിൽ തൈര് എന്നീ രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. പാലോ വെള്ളമോ ചേർത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിശ്ചയിക്കുക.
സോമവല്ലി കഫദോഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കാമോ?
ഇല്ല, സോമവല്ലിയുടെ ഉഷ്ണ സ്വഭാവം കാരണം കഫദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ കഫദോഷമുള്ളവർ ഇത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
സോമവല്ലിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സോമവല്ലി വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ഇത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വരൾച്ചയും ചൂടും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സോമവല്ലി എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
സോമവല്ലി പൊടി, കഷായം, അല്ലെങ്കിൽ തൈര് എന്നീ രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. പാലോ വെള്ളമോ ചേർത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിശ്ചയിക്കുക.
സോമവല്ലി കഫദോഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കാമോ?
ഇല്ല, സോമവല്ലിയുടെ ഉഷ്ണ സ്വഭാവം കാരണം കഫദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ കഫദോഷമുള്ളവർ ഇത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
സോമവല്ലി എന്ന ഔഷധം എവിടെ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്?
സോമവല്ലി ഹിമാലയത്തിലെ പർവ്വത മേഖലകളിലും കേരളത്തിലെ മലയോരങ്ങളിലും ലഭ്യമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി തൈരിലോ വെള്ളത്തിലോ കലർത്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക