ശങ്ക ഭസ്മ
ആയുർവേദ ഔഷധം
ശങ്ക ഭസ്മ: അമ്ലതയും അപചവും മാറ്റാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ശങ്ക ഭസ്മ എന്നാൽ എന്താണ്?
ശങ്ക ഭസ്മ എന്നത് പവിഴപ്പുറ്റുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഒരു നേർത്ത വെള്ളത്തുണിയാണ്. അമ്ലത, അപചം, കാൽസ്യം കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് പാരമ്പര്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണിത്. കൃത്രിമ ആന്റാസിഡുകൾ പെട്ടെന്നു മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ശങ്ക ഭസ്മ ദഹന അഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശുദ്ധമായ ശങ്ക ഭസ്മയ്ക്ക് വെള്ള നിറവും മണലിനോടൊപ്പം മിശ്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പൂർണ്ണമായും ലയിക്കുകയും ചെയ്യും. ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഇതിനെ അമ്ലപിത്തത്തിന് (ഹൈപ്പർഅസിഡിറ്റി) പ്രധാന പരിഹാരമായി പരാമർശിക്കുന്നു. സമുദ്രത്തിന്റെ തണുപ്പ് ഊർജ്ജം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിലിന് ഒരു പ്രത്യേക പരിഹാരമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മ വാതവും പിത്തവും ഒരേസമയം ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ്വ ഔഷധമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഉപ്പുരസം (ലവണ രസം), ഭാരം കുറവായ സ്വഭാവം (ലഘു ഗുണം), കൂടാതെ തണുപ്പ് സ്വഭാവം (ശീത വിര്യ) എന്നിവയാണ്. ഈ സംയോജനം വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ
| ഗുണം (Property) | വിവരണം (Malayalam) |
|---|---|
| രസം (Rasa) | ലവണം (ഉപ്പുരസം) |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്), തീക്ഷ്ണം (തീക്ഷ്ണത) |
| വിര്യം (Virya) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (തീക്ഷ്ണം) |
| ദോഷം (Dosha) | വാതം, പിത്തം ശമിപ്പിക്കുന്നു |
ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125 മുതൽ 250 മില്ലിഗ്രാം വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത പെട്ടെന്ന് മാറ്റും. ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം അനിവാര്യമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ തണുപ്പ് സ്വഭാവം വയറ്റിലെ അമ്ലത പെട്ടെന്ന് ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
അമ്ലതയ്ക്ക് ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125mg മുതൽ 250mg വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റും.
ശങ്ക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ ദിവസവും കഴിക്കാം, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം.
ശങ്ക ഭസ്മ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?
കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ശങ്ക ഭസ്മ നൽകാവൂ. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അളവ് മാറ്റേണ്ടി വരും.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
അമ്ലതയ്ക്ക് ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125mg മുതൽ 250mg വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റും.
ശങ്ക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ ദിവസവും കഴിക്കാം, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം.
ശങ്ക ഭസ്മ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?
കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ശങ്ക ഭസ്മ നൽകാവൂ. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അളവ് മാറ്റേണ്ടി വരും.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക