ശങ്ക ഭസ്മ
ആയുർവേദ ഔഷധം
ശങ്ക ഭസ്മ: അമ്ലതയും അപചവും മാറ്റാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ശങ്ക ഭസ്മ എന്നാൽ എന്താണ്?
ശങ്ക ഭസ്മ എന്നത് പവിഴപ്പുറ്റുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഒരു നേർത്ത വെള്ളത്തുണിയാണ്. അമ്ലത, അപചം, കാൽസ്യം കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് പാരമ്പര്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണിത്. കൃത്രിമ ആന്റാസിഡുകൾ പെട്ടെന്നു മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ശങ്ക ഭസ്മ ദഹന അഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശുദ്ധമായ ശങ്ക ഭസ്മയ്ക്ക് വെള്ള നിറവും മണലിനോടൊപ്പം മിശ്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പൂർണ്ണമായും ലയിക്കുകയും ചെയ്യും. ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഇതിനെ അമ്ലപിത്തത്തിന് (ഹൈപ്പർഅസിഡിറ്റി) പ്രധാന പരിഹാരമായി പരാമർശിക്കുന്നു. സമുദ്രത്തിന്റെ തണുപ്പ് ഊർജ്ജം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിലിന് ഒരു പ്രത്യേക പരിഹാരമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മ വാതവും പിത്തവും ഒരേസമയം ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ്വ ഔഷധമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഉപ്പുരസം (ലവണ രസം), ഭാരം കുറവായ സ്വഭാവം (ലഘു ഗുണം), കൂടാതെ തണുപ്പ് സ്വഭാവം (ശീത വിര്യ) എന്നിവയാണ്. ഈ സംയോജനം വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ
| ഗുണം (Property) | വിവരണം (Malayalam) |
|---|---|
| രസം (Rasa) | ലവണം (ഉപ്പുരസം) |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്), തീക്ഷ്ണം (തീക്ഷ്ണത) |
| വിര്യം (Virya) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (തീക്ഷ്ണം) |
| ദോഷം (Dosha) | വാതം, പിത്തം ശമിപ്പിക്കുന്നു |
ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125 മുതൽ 250 മില്ലിഗ്രാം വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത പെട്ടെന്ന് മാറ്റും. ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം അനിവാര്യമാണ്.
ശങ്ക ഭസ്മയുടെ തണുപ്പ് സ്വഭാവം വയറ്റിലെ അമ്ലത പെട്ടെന്ന് ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
അമ്ലതയ്ക്ക് ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125mg മുതൽ 250mg വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റും.
ശങ്ക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ ദിവസവും കഴിക്കാം, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം.
ശങ്ക ഭസ്മ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?
കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ശങ്ക ഭസ്മ നൽകാവൂ. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അളവ് മാറ്റേണ്ടി വരും.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
അമ്ലതയ്ക്ക് ശങ്ക ഭസ്മ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അമ്ലതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 125mg മുതൽ 250mg വരെ ശങ്ക ഭസ്മ ചൂടുവെള്ളിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ എരിച്ചിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റും.
ശങ്ക ഭസ്മ ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ ദിവസവും കഴിക്കാം, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകാം.
ശങ്ക ഭസ്മ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?
കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ശങ്ക ഭസ്മ നൽകാവൂ. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അളവ് മാറ്റേണ്ടി വരും.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
മാമ്ര ഹരിദ്ര: അമ്ലതയും ചർമ്മരോഗങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ ശീതളമായ പരിഹാരം
മാമ്ര ഹരിദ്ര അഥവാ മാമ്പഴ ഇഞ്ചി വയറിലെ അമ്ലതയും ചർമ്മരോഗങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശീതള ഔഷധമാണ്. ഇതിന് പച്ചമാങ്ങയുടെ മണവും കടുപ്പവും മധുരവും ചേർന്ന രുചിയുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
താട് (നാടൻ തേങ്ങ): പിത്തം തണുപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകാനും
താട് അഥവാ തേങ്ങപ്പൻ, പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ ഒരു പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മെഹന്ദി (Henna): ചർമ്മത്തിന് തണുപ്പും പിത്തശമനവും നൽകുന്ന പരമ്പരാഗത മാർഗ്ഗം
മെഹന്ദി (Henna) വെറുമൊരു നിറകുറിച്ച് മാത്രമല്ല, പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ ചൂട് നീക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രാചീന ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ചരകസംഹിത പ്രകാരം ഇതിന് 'ശീത' വിര്യവും 'തിക്ത-കഷായ' രസവുമുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
വസന്ത കുമുദകര രസ: പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനും കായാകല്പത്തിനും ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പുനരുജ്ജീവനത്തിനും വസന്ത കുമുദകര രസ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും അഗ്നിമാന്ദ്യം പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കരുവീരം പിഷ്ടി: ബവാസിർ രക്തസ്രാവവും അമിത വേദനയും മാറ്റുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്
കരുവീരം പിഷ്ടി എന്നത് പ്രത്യേക രീതിയിൽ പരിശോധിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഒരു മരുന്നാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പീറ്റ രോഗവും കുറയ്ക്കാനും ബവാസിർ കാരണമായ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
നിർഗുണ്ടി ഘന വതി: വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
നിർഗുണ്ടി ഘന വതി വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ഇത് വാതദോഷം മൂലമുള്ള തണുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക