ശണ (Crotalaria juncea): രക്തസ്രാവം തടയാനും പിത്തം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ആയുർവ്വദ ഔഷധം

ശണ എന്നാൽ എന്ത്? ആയുർവ്വദത്തിൽ ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ശണ (Crotalaria juncea) എന്നത് തണപ്പിക്കുന്ന ഗുണമുള്ള, ചുരുക്കി മുറുക്കുന്ന (Astringent) സ്വഭാവമുള്ള ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യമാണ്. പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം തടയാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനുമാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കയ്പോ കാർപ്പോ ഉള്ള മറ്റ് മൂലികകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, കഷായ രസമാണ് ശണയ്ക്ക് പ്രധാന ബലം നൽകുന്നത്. ഇത് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വാഭാവികമായ പ്ലാസ്റ്റർ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 'ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു' എന്ന പ്രാചീന ഗ്രന്ഥത്തിൽ, രക്തസ്രാവം സംബന്ധിച്ച രോഗങ്ങൾക്ക് ഇതൊരു പ്രത്യേക ഔഷധമായി വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. കഷായ രസത്തിന്റെ സഹായത്താൽ മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും, അതിലെ ഈർപ്പം വലിഞ്ഞ് കുറിക്കാനും ഇതിന് കഴിയുന്നു.

കയറും ചാക്കുകളും ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന നാരുകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള സസ്യം എന്ന നിലയിൽ ശണ നമുക്ക് പരിചിതമാണ്. എന്നാൽ അടുക്കളയിലും ചികിത്സയിലും ഇതിന്റെ വിത്തുകളും ഇലകളും പിത്തദോഷം മൂലമുള്ള ചൂട് ശമിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശണയുടെ ഉണങ്ങിയ ഗുണം പുറത്തേക്ക് ഒലിക്കുന്ന മുറിവുകൾക്കും അമിതമായ സ്രാവങ്ങൾക്കും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും, ശരീരത്തിലെ ആവശ്യമായ ദ്രവങ്ങൾ വറ്റിപ്പോകാതിരിക്കാൻ ഇത് നെയ്യിലോ എണ്ണയിലോ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ശണയുടെ ആയുർവ്വദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ശണയുടെ ഔഷധഗുണം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ അഞ്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട സ്വഭാവങ്ങളാണ്. കഷായ രസത്തിൽ തുടങ്ങി കടു വിപാകത്തിൽ അവസാനിക്കുന്ന ഈ ഗുണങ്ങളാണ് രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കോശങ്ങളിലെ അമിത ഈർപ്പത്തെ വലിച്ചെടുക്കാൻ ശണയെ സഹായിക്കുന്നത്.

ശണ ഏത് ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു? ഏതിനെ ബാധിക്കുന്നു?

തണുപ്പുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ സ്വഭാവം കാരണം ശണ പിത്തദോഷത്തെയും കഫദോഷത്തെയും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വീക്കമോ ഈർപ്പമോ ഉള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. എന്നാൽ, ഇതിന്റെ രൂക്ഷവും കഷായവുമായ സ്വഭാവം കാരണം, അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാലോ അല്ലെങ്കിൽ നെയ് പോലെയുള്ള എണ്ണമയമുള്ള വസ്തുക്കൾ ചേർക്കാതെ കഴിച്ചാലോ വാതദോഷം വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വാത പ്രകൃതിക്കാർക്കും, വയർവീക്കം, ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. വാതത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ ശണപ്പൊടി ചെറുചൂടുള്ള പാലിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ് ചേർത്തോ കഴിക്കാൻ വൈദ്യർ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മരുന്നിന്റെ ഉണങ്ങിയ ഗുണം കുറയ്ക്കുകയും, പിത്തം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ വാതം മൂലമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് കഴിച്ച ശേഷം നെഞ്ചിൽ മുറുക്കമോ വരൾച്ചയോ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഉപയോഗം നിർത്തുക.

രോഗശാന്തിക്കായി ശണ പരമ്പരാഗതമായി എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

രക്തസ്രാവം തടയാനും ചർമ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കാനുമാണ് ശണ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സാധാരണയായി തണുപ്പുള്ള ദ്രാവകങ്ങളിൽ ചേർത്ത് നേർത്ത പൊടി രൂപത്തിലാണ് ഇത് നൽകുന്നത്. ഗ്രാമീണ ആയുർവ്വദ ചികിത്സാരീതിയിൽ, ആന്തരിക രക്തസ്രാവമോ അമിതമായ ആർത്തവ സ്രാവമോ നിയന്ത്രിക്കാൻ അரை ടീസ്പൂൺ ശണ വിത്ത് പൊടി തണുത്ത പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ കലക്കി കുടിക്കാറുണ്ട്. പുറമേ പുരട്ടുന്നതിനായി, പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗങ്ങളിലും മുറിവുകളിലും ചൊറിച്ചിലിലും തണുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും അണുബാധ തടയാനും ശണയില അരച്ച പേസ്റ്റ് പുരട്ടാറുണ്ട്.

തലമുറകളായി കൈമാറി വരുന്ന മറ്റൊരു പ്രായോഗിക ഉപായം, അമിത ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കാൻ ശണ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ചർമ്മം ചൂട് പിടിച്ച് എരിച്ചിലുണ്ടാകുമ്പോൾ, ഇല അരച്ച പേസ്റ്റ് പുരട്ടുന്നത് ഉടൻ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. പുറമേ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആധുനിക ക്രീമുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ശണ കോശങ്ങൾക്ക് ഉള്ളിലേക്ക് ഇറങ്ങി ചെലുകളെ മുറുക്കുകയും രക്തപ്രവാഹം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിന് ശണ നൽകുന്ന പ്രത്യേക ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ചൂട്, അമിത ജലാംശം, രക്തസ്രാവം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്ക് ശണ പ്രത്യേക ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവികമായ രക്തം കട്ടപിടിപ്പിക്കുന്ന (Hemostatic), വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നാണ്. മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ചിറകിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം എന്നിവ തടയാനും, തുടർന്നുള്ള വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

രക്തസ്രാവത്തിന് പുറമെ, ചൂടും സ്രാവവും ഉള്ള കുരുക്കൾ, എക്സിമ, അണുബാധയേറ്റ മുറിവുകൾ തുടങ്ങിയ ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ശണ ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഒലിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും, പിത്തദോഷം മൂലമുള്ള ചുവപ്പും എരിച്ചിലും കുറയ്ക്കാനും ഇതിന്റെ ഉണങ്ങിയ ഗുണവും തണുപ്പും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കുടലിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, വാതക്കാർക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശ പ്രകാരം മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ.

ശണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

രക്തസ്രാവം തടയാൻ ശണ ഒരു ശക്തമായ മരുന്നാണെങ്കിലും, വരണ്ട ശരീര പ്രകൃതിയുള്ളവർക്കോ മലബന്ധം ഉള്ളവർക്കോ ഇത് ചില മാറ്റങ്ങളോടെ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. വാത പ്രകൃതിക്കാർ ഒരിക്കലും ശണ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കരുത്. ഇത് കടുത്ത വയറുവേദനയ്ക്കും വായുവിനും കാരണമാകും.

ആന്തരിക രക്തസ്രാവത്തിന് ശണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ്, അതിനുള്ള കാരണം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വദ വൈദ്യനെ കണ്ടാൽ മാത്രം മതി. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും, വൈദ്യൻ നിർദ്ദേശിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇത് ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഭ്രൂണത്തിന്റെ വളർച്ചയെയോ പാലിന്റെ അളവിലോ ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, മലബന്ധം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാനും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക.

ശണയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ആയുർവ്വദത്തിൽ ശണയുടെ പ്രധാന ഉപയോഗം എന്താണ്?

രക്തസ്രാവം തടയാനും (Hemostatic action) ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനുമാണ് ശണ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അമിതമായ ആർത്തവ സ്രാവം, മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ചിറകിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ പിത്തസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് ശണ ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതെ, ചൂടും സ്രാവവും ഉള്ള ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് (പൊള്ളൽ, ചൊറി, അണുബാധയേറ്റ മുറിവുകൾ) ശണ ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇല അരച്ച പേസ്റ്റ് പുരട്ടുന്നതും പൊടി കൊണ്ട് കഴുകുന്നതും മുറിവ് ഉണങ്ങാനും ചർമ്മം തണുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ശണ വാതദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

അതെ, ശണയുടെ ഉണങ്ങിയതും ചുരുക്കി മുറുക്കുന്നതുമായ സ്വഭാവം കാരണം അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ വാതം വർദ്ധിക്കും. ഇത് വരൾച്ച, മലബന്ധം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. വാത പ്രകൃതിക്കാർ എപ്പോഴും എണ്ണയോ നെയ്യോ ചേർത്ത് മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.

ശണ സാധാരണയായി എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കുന്നത്?

തണുത്ത പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് നേർത്ത പൊടി രൂപത്തിലാണ് ശണ കഴിക്കുന്നത്. പുറമേ പുരട്ടുന്നതിനായി ഇല അരച്ച പേസ്റ്റ് ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നു.

ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ശണ സുരക്ഷിതമാണോ?

രക്തസ്രാവം, വീക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറാൻ ഹ്രസ്വകാല അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ശണ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വാതം വർദ്ധിക്കാതിരിക്കാനും ശരീരം അമിതമായി ഉണങ്ങാതിരിക്കാനും ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്.

നിരാകരണം: ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമുള്ളതാണ്, ഇത് വൈദ്യോപദേശമല്ല. ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ എന്നിവർ ഏതെങ്കിലും പുതിയ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധരുടെയോ ആയുർവ്വദ വൈദ്യരുടെയോ ഉപദേശം തേടുക.

അട്രിബ്യൂഷൻ: ചരക സംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു തുടങ്ങിയ പ്രാചീന ആയുർവ്വദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ നിന്നും CC BY 4.0 ലൈസൻസ് പ്രകാരം ക്രമീകരിച്ച ഉള്ളടക്കം.