AyurvedicUpchar

ശല്പർണി ഗുണങ്ങൾ

ആയുർവേദ ഔഷധം

ശല്പർണി ഗുണങ്ങൾ: വായു ദോഷം കുറയ്ക്കാനും ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉള്ള അത്ഭുത മൂലി

2 മിനിറ്റ് വായന

വിദഗ്ധ പരിശോധിതം

AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്

ശല്പർണി എന്നാൽ എന്താണ്?

ശല്പർണി (Desmodium gangeticum) എന്നത് വായു ദോഷം തീർക്കാനും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന മൂലിയാണ്. ഇതിന് മധുരവും അല്പം കടുപ്പമുള്ളയും രുചിയുണ്ട്. ഇത് തണുപ്പ് സ്വഭാവമുള്ളതും ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികളിലും മാംസപേശികളിലും ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമാണ്. കൃത്രിമ ഊർജ്ജം നൽകുന്ന മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശല്പർണി ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കലകളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ഇതാണ് ഇതിനെ ദശമൂലം എന്ന പത്തു മൂലികളുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കാരണം.

ഈ ചെടിയുടെ ഊർജ്ജം വിശേഷമാണ്. ഇതിന്റെ ചെറിയ പൂക്കളും, വസ്ത്രങ്ങളിൽ ചേർന്നുപിടിക്കുന്ന കായ്കളും ഇതിനെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. 'ശല്പർണി' എന്ന പേരിന് കാരണവും ഇതാണ്. ചർമ്മത്തിലും കലകളിലും ചേർന്നുപിടിക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. പഴയകാലത്ത് ഉണങ്ങിയ ചുമയ്ക്ക് ഇതിന്റെ താഴെ ഭാഗം കഴിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. ദുർബലരായവർക്ക് ഭാരം കൂട്ടാനും ഇതിന്റെ പൊടി ക്ഷീരത്തോടൊപ്പം വേവിച്ച് കഴിക്കാറുണ്ട്. ചരകസംഹിതയിൽ ശല്പർണിയെ 'ബൃഹണീയ' (ശരീരത്തിന് ഭാരം നൽകുന്ന മരുന്ന്) എന്ന ഗണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

"ശല്പർണി ശരീരത്തിന് ഭാരം നൽകുമ്പോൾ അതിർത്തിയിൽ താപം ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഇത് ക്ഷീണത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റുന്നു."

ശല്പർണിയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശല്പർണിയുടെ പ്രവർത്തനം മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇത് ശരീരത്തിലെ വായു ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

ഗുണം (Property)വിവരണം (Description)
രസം (Taste)മധുരം, കഷായം (Sweet, Astringent)
ഗുണം (Quality)ഗുരുതരം, സ്നിഗ്ധം (Heavy, Oily)
വീര്യം (Potency)ശീതം (Cooling)
വിപാകം (Post-digestive effect)മധുരം (Sweet)
ദോഷം (Dosha)വാതം, കഫം ശമനം (Pacifies Vata & Kapha)

"ശല്പർണി വായു ദോഷത്തെ മാത്രമല്ല, കഫ ദോഷത്തെയും ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മാംസപേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്."

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. ഇതിന്റെ പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ തൈരിൽ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. ക്ഷീണമുള്ളവർക്ക് ഇത് വെളുത്തുള്ളിയുമായി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ട.

ശല്പർണി ഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, ശല്പർണി ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മാംസപേശികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ദുർബലരായവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്.

FAQ: അടിസ്ഥാന ചോദ്യങ്ങൾ

ശല്പർണി പൊടി എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

ശല്പർണി പൊടി 3-5 ഗ്രാം വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശല്പർണി ഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, ശല്പർണി ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മാംസപേശികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ദുർബലരായവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്.

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. ഇതിന്റെ പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ തൈരിൽ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. ക്ഷീണമുള്ളവർക്ക് ഇത് വെളുത്തുള്ളിയുമായി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ശല്പർണി പൊടി എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

ശല്പർണി പൊടി 3-5 ഗ്രാം വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശല്പർണി ഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, ശല്പർണി ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മാംസപേശികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ദുർബലരായവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്.

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശല്പർണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. ഇതിന്റെ പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ തൈരിൽ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. ക്ഷീണമുള്ളവർക്ക് ഇത് വെളുത്തുള്ളിയുമായി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ

പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം

പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.

2 മിനിറ്റ് വായന

കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം

കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

2 മിനിറ്റ് വായന

മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്

ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

2 മിനിറ്റ് വായന

കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.

1 മിനിറ്റ് വായന

തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്

തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

2 മിനിറ്റ് വായന

ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം

ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

2 മിനിറ്റ് വായന

റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും

ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ വെബ്‌സൈറ്റ് പൊതുവായ വിവരങ്ങൾ മാത്രം നൽകുന്നു. ഇവിടെ നൽകിയ വിവരങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമല്ല. ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക