ശാൽമലി ഗുണങ്ങൾ
ആയുർവേദ ഔഷധം
ശാൽമലി ഗുണങ്ങൾ: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്ലാസ്റ്ററായി ഉപയോഗിക്കാനും
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ശാൽമലി എന്താണ്? ഇതിനെ സിൽക്ക് കോട്ടൺ ട്രീ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ശാൽമലി (Salmalia malabarica) ഒരു തണുപ്പുള്ളതും കഷായ സ്വഭാവമുള്ളതുമായ ഔഷധിയാണ്. രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും മുറിവ് healing-ക്കും അതിസാരത്തിനും ഇതിന്റെ പശ (മോചരസ) ആണ് പ്രധാനം. ഇതിന്റെ വലിയ തടിയും മുൾപ്പടർപ്പുകളും തിളങ്ങുന്ന ചുവപ്പ് പൂക്കളും ഇതിനെ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതൊരു തണൽമരം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബാൻഡേജ് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ പശയ്ക്ക് ഇത് കാരണമാകുന്നു.
ശാൽമലി മരത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉണങ്ങിയ പശ പൊട്ടിച്ചു നോക്കുമ്പോൾ മണ്ണിന്റെ സുഗന്ധവും നാക്കിൽ ഒരു വരണ്ട കഷായ രുചിയും അനുഭവപ്പെടും. ഇതാണ് കഷായ രസത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം. ശരീരത്തിലെ കലകളെ ഒന്നിച്ചു ചേർക്കാൻ പഴയ കാല ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കി. കൃത്രിമ ബാൻഡേജുകൾക്ക് പകരം, ശാൽമലി പശ നേരിട്ട് കലകളെ ചുരുക്കി മുറിവ് ഉണക്കുന്നു. ഇതുകൊണ്ടാണ് ഗ്രാമങ്ങളിലെ അമ്മൂമ്മമാർ മുറിവുകൾക്ക് ഈ പശയുടെ പേസ്റ്റ് പുരട്ടാനോ, അതിസാരം മാറ്റാൻ പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാനോ പതിവുള്ളത്.
ചരക സംഹിതയിലെ സൂത്ര സ്ഥാനത്ത്, രക്തരോഗങ്ങളിലും കലകൾക്ക് കേടുവരുമ്പോഴും ശാൽമലിയെ പ്രധാന ഔഷധമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ലക്ഷണങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ കേടായ മാംസത്തിന് പുതിയ ജീവൻ നൽകുന്ന ഔഷധവുമാണ്.
ശാൽമലിയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശാൽമലി ഒരു തണുപ്പുള്ളതും ഭാരമേറിയതും കഷായ രസമുള്ളതുമായ ഔഷധമാണ്. ഇത് പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. വാതമോ കഫമോ കൂടുതലുള്ളവർക്ക് ഇത് സൂക്ഷിച്ചു കഴിക്കണം. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഘടകമായ മോചരസം (പശ) രക്തത്തെ കട്ടിയാക്കി സ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
| ആയുർവ്വേദ ഗുണം | മലയാളത്തിൽ വിവരണം |
|---|---|
| രസം (Taste) | കഷായം (ചുണ്ടുകളിൽ വരണ്ടു പോകുന്ന തരം രുചി) |
| ഗുണം (Quality) | ഗുരു (ഭാരമേറിയത്), സ്നിഗ്ധം (ഒട്ടുന്ന സ്വഭാവം) |
| വീര്യം (Potency) | ശീതം (തണുപ്പുള്ളത്) |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | കഷായം (കഞ്ഞി കഴിച്ച ശേഷവും കഷായ രുചി നിലനിൽക്കുന്നു) |
| ദോഷ ഫലം | പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു (പ്രധാനം). വാതവും കഫവും കൂടുതലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. |
ശാൽമലി പശ രക്തത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകളെ കട്ടിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതിസാരത്തിന് ശാൽമലി പൊടി എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അതിസാരത്തിന് 3-5 ഗ്രാം ശാൽമലി പൊടി (മോചരസം) ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ അരിമാങ്ങയിലോ (മാൻഡ്) അല്ലെങ്കിൽ തൈരിലോ ചേർത്ത് ദിവസം രണ്ട് തവണ കഴിക്കുക. തൈരിലോ നെയ്യിലോ ഉള്ള കൊഴുപ്പ്, ഈ കഷായ ഔഷധം ശരീരത്തിലെ കലകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ശാൽമലി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശാൽമലി ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ വാത ദോഷം കൂടുതലുള്ളവരോ ഗർഭിണികളോ ആയവർ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടി കഴിക്കണം. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം.
നാടൻ വിധികൾ: ശാൽമലി പശ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?
മരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പശ നന്നായി വൃത്തിയാക്കി ഉണക്കുക. പിന്നീട് അത് പൊടിച്ച് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുറച്ചു നേരം മുക്കി വെക്കുക. ഇതിൽ നിന്ന് വെള്ളം മാറ്റി, ശേഷിക്കുന്ന പശ ഉണക്കി പൊടിയായി മാറ്റാം. മുറിവുകൾക്ക് ഇത് പേസ്റ്റ് ആയി പുരട്ടാം. ഇത് മുറിവ് ഉണക്കാൻ വളരെ സഹായിക്കുന്നു.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ ശാൽമലി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ ശാൽമലി പശ (മോചരസം) ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പേസ്റ്റ് ആയി മുറിവിൽ പുരട്ടുകയോ, വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഇതിന്റെ കഷായ ഗുണം രക്തത്തെ കട്ടിയാക്കി സ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
അതിസാരത്തിന് ശാൽമലി പൊടി എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
അതിസാരത്തിന് 3-5 ഗ്രാം ശാൽമലി പൊടി ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് ദിവസം രണ്ട് തവണ കഴിക്കുക. തൈരിലെ കൊഴുപ്പ് ഔഷധം നന്നായി ചുവട്ടിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ശാൽമലി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ വാത ദോഷം കൂടുതലുള്ളവരോ ഗർഭിണികളോ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടി കഴിക്കണം. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം.
ശാൽമലിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശാൽമലി പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുകയും മുറിവ് ഉണക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് തണുപ്പുള്ള ഗുണവും കഷായ രുചിയും ഉണ്ട്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക