സരിവ: രക്തശുദ്ധിക്ക് ഉത്തമമായ ആയുർവേദ ജഡി, ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ മാറ്റാൻ

സരിവ (Sariva) എന്തുകൊണ്ട് ആയുർവേദത്തിൽ പ്രത്യേകമാണ്?

സരിവ അഥവാ നെല്ലിക്കപ്പാല (Hemidesmus indicus) രക്തശുദ്ധിക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒരു ശീതല ഗുണമുള്ള സസ്യമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഈ ചെടി പൈത്തും വാതവും സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മധുരവും കയ്പും ചേർന്ന രുചിയാണ് ഇതിന്. മറ്റു ചെടികളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, സരിവ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളിക്കൊണ്ട് തന്നെ കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും എക്സിമ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കുക: "സരിവയുടെ ശീതല ഗുണം (Virya) ശരീരത്തിലെ ഉഷ്ണത്തെ വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പ്രകാരം 92% മറ്റ് ജഡിബുട്ടികളെക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്."

സരിവയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സരിവയെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ അതിന്റെ അഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ (പഞ്ചഗുണങ്ങൾ) മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് അമിത ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു പ്രധാന കാര്യം: "ചരകസംഹിത പ്രകാരം, സരിവയുടെ മധുര-കടുക്ക രുചി സംയോജനം വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളിക്കൊണ്ട് തന്നെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ്വ സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്."

സരിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അമ്മമാർ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന സരിവയുടെ ഉപയോഗ രീതികൾ ഇന്നും സുരക്ഷിതമാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ സരിവയുടെ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കാം. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സരിവയുടെ വേരുകൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതിന്റെ കയ്പുരസം ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മുഖക്കുരുണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന പൈത്തും സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സരിവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഗർഭിണികളും സ്തനപാനം ചെയ്യുന്ന മാതാക്കളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം സരിവ ഉപയോഗിക്കണം. അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. സാധാരണയായി സരിവ തൈലങ്ങളിലോ കഷായത്തിലോ ആണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്.

സരിവയെക്കുറിച്ച് അടിസ്ഥാന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)

സരിവ മുഖക്കുരുണ്ടുണ്ടാക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, സരിവയുടെ കടുക്ക രുചി ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മുഖക്കുരുണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന പൈത്തും സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വീർപ്പും ചുടുചുടലും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സരിവ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ഇല്ല, സരിവ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളിൽ മാറ്റം വരുത്താതെ തന്നെ ശരീരത്തിലെ പൈത്തും (Metabolic fire) സന്തുലിതമാക്കുന്നു. ഇത് തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്.

ഗർഭിണികൾക്ക് സരിവ ഉപയോഗിക്കാമോ?

ഗർഭിണികൾ സരിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വേണ്ടത്ര പഠനങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്. കേവലം ചികിത്സാപരമായ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളൂ.