
സഹചരാദി തൈലം: സയറ്റിക്ക, മൂട്ടുവേദന, വാതരോഗങ്ങൾക്ക് ആയുർവ്വിക പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
സഹചരാദി തൈലം എന്നാൽ എന്ത്? ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ശരീരത്തിലെ താഴ്ഭാഗത്തെ വാതരോഗങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് സയറ്റിക്ക (തൊടയിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വലിയുന്ന വേദന), അരക്കുട്ട് വേദന, ഞരമ്പ് വലിവ്, കാലുകളിലെ ഞരമ്പ് പിടുത്തം (Varicose veins) എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാൻ ആയുർവ്വിദർ പ്രത്യേകം നിർമ്മിക്കുന്ന ഒൗഷധ തൈലമാണ് സഹചരാദി തൈലം. ഇത് സാധാരണ എണ്ണയല്ല; മറിച്ച് സഹചരം (Strobilanthes flaccidifolius) തുടങ്ങിയ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ കടുകെണ്ണയിൽ ചേർത്ത്, കഷായം ചേർത്ത് പാകം ചെയ്യുന്ന ശക്തിയേറിയ മരുന്നാണ്.
ഈ എണ്ണ പുരട്ടുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് ഒരു ചൂട് അനുഭവപ്പെടും. ഇത് ത്വക്കിലൂടെ ഉള്ളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങി ചെല്ലുന്നു. മണ്ണിന്റെയും മൂലികകളുടെയും ഗന്ധവും, കയ്പും ചുരുക്കവും (കഷായം) കലർന്ന രസവുമാണ് ഇതിന്. ചാർക്കസംഹിതയിൽ പറയുന്നതുപോലെ, അസ്ഥികളിലും മാംസപേശികളിലും കുടിയേറിപ്പാർത്ത വാതദോഷത്തെ പുറത്തുചാടിക്കാനും ചലനശേഷി തിരിച്ചുപിടിക്കാനും ഇത്തരം തൈലങ്ങൾ അനിവാര്യമാണ്.
വാതത്തിന്റെ തണുപ്പും, ഉണക്കവും, ലഘുത്വവും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹചരാദി തൈലത്തിലെ 'ഉഷ്ണ വീര്യം' സഹായിക്കുന്നു. മൂട്ടുകളിലെ വിറയലും, ആഴ്ന്നിറങ്ങിയ വേദനയും മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. രക്തചക്രം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, മൂട്ടുകളിലെ നീര് വറ്റിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ആയുർവ്വിദ ഔഷധശാസ്ത്രത്തിൽ സഹചരാദി തൈലത്തിന്റെ സ്ഥാനം
ഈ തൈലത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മനസ്സിലാക്കാൻ അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ (പഞ്ചദ്രവ്യ ഗുണങ്ങൾ) പരിശോധിക്കണം. രസം, ഗുണം, വീര്യം, വിപാകം, പ്രഭാവം എന്നിവയാണ് അവ. സാധാരണ എള്ളെണ്ണയേക്കാൾ സന്ധിവേദനയ്ക്കും നാഡീവേദനയ്ക്കും ഇത് മികച്ചതാകാൻ കാരണവും ഇവതന്നെ.
നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്ക് (ദോഷം) അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന പട്ടിക സഹായിക്കും:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | വിവരണം | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | തിക്തം (കയ്പ്), കഷായം (ചുരുക്കം) | കയ്പ് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാനും, ചുരുക്കം മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും നീര് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. |
| ഗുണം (ഗുണം) | സ്നിഗ്ധം (എണ്ണമയം) | ഉണങ്ങിയ മൂട്ടുകൾക്ക് ലേപനം നൽകുകയും എണ്ണയെ അസ്ഥികളിലേക്ക് എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| വീര്യം (ശക്തി) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) | രക്തചക്രം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മൂട്ടുവേദന ഉരുക്കുക, ദഹനാഗ്നിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക. |
| വിപാകം (പാചകഫലം) | കടു (കാരം) | എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ട ശേഷവും ശരീരത്തിൽ ചൂടും, ഔഷധഗുണവും നിലനിർത്തുന്നു. |
ഏത് ദോഷത്തെയാണ് ഇത് ശമിപ്പിക്കുന്നത്?
വാതദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹചരാദി തൈലം സ്വർണ്ണനിലവാരമാണ്. ഉണക്കം, മൂട്ടുവേദന, നാഡീവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. കഫദോഷം മൂലമുള്ള കാലുകളിലെ നീര്, തടിപ്പ് എന്നിവയ്ക്കും ഇതിലെ ചൂടും ഉണക്കവും ഗുണം ചെയ്യും.
എന്നാൽ പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇതിലെ ഉഷ്ണഗുണവും കാരവിപാകവും പിത്തം വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. ശരീരത്തിൽ കടുത്ത ചൂട്, അസിഡിറ്റി, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, കത്തൽ എന്നിവ ഉള്ളവർ വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
ആർക്കൊക്കെ ഈ എണ്ണ ഗുണം ചെയ്യും?
കാലുകൾക്ക് തണുപ്പ്, മൂട്ടുകൾ ചിലയ്ക്കുന്നത്, ചൂട് വെച്ചാൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്ന വേദന, സയറ്റിക്ക പോലുള്ള കുത്തുന്ന വേദന, കാലുകളിലെ ഞരമ്പ് പിടുത്തം (Varicose veins) എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ വേദനയോടൊപ്പം കടുത്ത ചൂടും, ചുവപ്പും, തൊടാൻ പോലും വയ്യാത്ത അളവിലുള്ള നീരുമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ എണ്ണ ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
സഹചരാദി തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി
പരമ്പരാഗതമായി അഭ്യംഗനം (എണ്ണ കുളി), പിഴിച്ചിൽ (തൈലധാര) എന്നിവയ്ക്കാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ: കുറച്ചു എണ്ണ ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടാക്കി, അരക്കുട്ട്, മുട്ട്, കാൽ വിരലുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നന്നായി പിടിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക. ചൂടുള്ള എണ്ണയും മസാജും ചേർന്ന് രക്തചക്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കടുത്ത സയറ്റിക്കയുള്ളവർ എണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ചൂടുള്ള തുണി കൊണ്ട് മൂടി വെക്കാവുന്നതാണ്. കേരളത്തിൽ ചില മുതിർന്നവർ കാലിലെ നീരിന് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുറച്ചു എണ്ണ ചേർത്ത് കാലുകൾ മുക്കുന്ന രീതിയും (Foot bath) ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
സഹചരാദി തൈലം ഉപയോഗിച്ചാൽ സയറ്റിക്ക പൂർണ്ണമായും മാറുമോ?
സയറ്റിക്ക വേദന കുറയ്ക്കാനും നാഡീഞെരുക്കം മാറാനും ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ സ്ഥിരമായ പരിഹാരത്തിന് ഭക്ഷണക്രമം, യോഗ, പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സകൾ എന്നിവയും കൂടി ആവശ്യമാണ്.
ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമോ?
വാതപ്രകൃതിക്കാർക്ക് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാം. പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ പരിമിതപ്പെടുത്തുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് പരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
സഹചരാദി തൈലവും മഹാനാരായണ തൈലവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം?
രണ്ടും മൂട്ടുവേദനയ്ക്കാണ്. എന്നാൽ സഹചരാദി തൈലം പ്രത്യേകിച്ച് താഴ്ത്തെ കാലുകൾക്കും, കൂടുതൽ ചൂട് ആവശ്യമുള്ള സയറ്റിക്ക, ഞരമ്പ് പിടുത്തം എന്നിവയ്ക്കാണ് മികച്ചത്. മഹാനാരായണ തൈലം മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും, പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്തും തോളും വേദനയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കാം.
ഞരമ്പ് പിടുത്തത്തിന് (Varicose veins) ഉപയോഗിക്കാമോ?
ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിലെ ചുരുക്കം ഗുണം ഞരമ്പുകളെ ബലപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ നേരിട്ട് ഞരമ്പുകൾക്ക് മേൽ അമർത്തി പിടിക്കാതെ, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
നിരാകരണം: ഇത് വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമുള്ളതാണ്. വൈദ്യോപദേശമല്ല. ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, ദീർഘകാല രോഗികൾ എന്നിവർ വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
സഹചരാദി തൈലം ഉപയോഗിച്ചാൽ സയറ്റിക്ക പൂർണ്ണമായും മാറുമോ?
വേദന കുറയ്ക്കാനും രക്തചക്രം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ സ്ഥിരമായ പരിഹാരത്തിന് ഭക്ഷണക്രമം, യോഗ, പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സകൾ എന്നിവയും ആവശ്യമാണ്.
ദിവസവും ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമോ?
വാതപ്രകൃതിക്കാർക്ക് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാം. പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചർമ്മത്തിൽ പരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
സഹചരാദി തൈലവും മഹാനാരായണ തൈലവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്ത്?
സഹചരാദി തൈലം പ്രത്യേകിച്ച് താഴ്ത്തെ കാലുകൾക്കും, കൂടുതൽ ചൂട് ആവശ്യമുള്ള സയറ്റിക്ക, ഞരമ്പ് പിടുത്തം എന്നിവയ്ക്കാണ്. മഹാനാരായണ തൈലം മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം.
കാലിലെ ഞരമ്പ് പിടുത്തത്തിന് (Varicose veins) ഇത് ഉപയോഗിക്കാമോ?
ഉപയോഗിക്കാം. ഞരമ്പുകളെ ബലപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ നേരിട്ട് ഞരമ്പുകൾക്ക് മേൽ അമർത്തി പിടിക്കാതെ, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
വില്വ (മരപ്പഴം): ദഹനക്കേട്, ഛർദ്ദി, ദോഷം മാറ്റാൻ പരമ്പരാഗത ഗുണങ്ങൾ
വില്വ (മരപ്പഴം) ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. പച്ച വില്വ ഛർദ്ദി മാറ്റുകയും, പാകം ചെയ്ത വില്വ മലബന്ധം പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശ്വേത മൂസലി: ആയുർവേദത്തിലെ 'വെള്ള സ്വർണ്ണം' - ബലവും ആരോഗ്യവും നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ
ശ്വേത മൂസലി എന്ന 'വെള്ള സ്വർണ്ണം' ശരീരത്തിലെ താപനില കുറയ്ക്കുമ്പോഴും ലൈംഗിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം ക്ഷീണിതർക്കും രോഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നവർക്കും വേഗത്തിൽ ബലം നൽകുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
തണ്ണിമത്തൻ: പാചകത്തിന് സഹായകമായ കൂലിപ്പോക്കും ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നതും
തണ്ണിമത്തൻ പൈത്ത ദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഫലമാണ്. ഇതിലെ ജലാംശം ഉടനെ തന്നെ ദാഹം തീർക്കുകയും അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ലാക്ഷ: പൊട്ടിയ എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നിനെക്കുറിച്ച്
പൊട്ടിയ എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ലാക്ഷ ഒരു പ്രധാന ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ചരകസംഹിത പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതിന് എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും മികച്ച കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
തെജപത്ത് (മലയാളം ഇല): ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തിനും ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ
തെജപത്ത് (മലയാളം ഇല) ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ എത്തി മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
നവരത്ന രാജ മൃഗാംക രസ: വാത രോഗങ്ങൾ, ടിബി, നാഡീ ബലത്തിനുള്ള പ്രാചീന മരുന്ന്
നവരത്ന രാജ മൃഗാംക രസ വാത രോഗങ്ങൾ, ക്ഷയം (ടിബി), നാഡീ ദൗർബല്യം എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണകരമായ ഒരു പ്രാചീന ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഇത്, ശരീരത്തിന്റെ ഓജസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അസ്ഥികൾക്ക് ബലം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
3 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക