റോഹിഷ: കീഴ്വളക്കുഴലുകൾക്കും വേദനയ്ക്കും ആയുർവേദത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ

റോഹിഷ എന്താണ്?

റോഹിഷ (Cymbopogon martinii) എന്നത് പൊതുവേ പാം റോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ത്യൻ ജെറേനിയം എന്നറിയപ്പെടുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. കീഴ്വളക്കുഴലുകൾക്കും (ജോയിന്റ് പെയിൻ) വേദനയ്ക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ആയുർവേദത്തിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാധാരണ ലെമൻഗ്രാസിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, റോഹിഷയ്ക്ക് ഗുലാബ് പോലുള്ള സുഗന്ധമുണ്ട്. ഈ സുഗന്ധമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേക ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ചരകസംഹത പോലുള്ള പഴയ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ റോഹിഷയെ 'ഉഷ്ണ' (ചൂടുള്ള) സ്വഭാവമുള്ള ഒരു ഔഷധമായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് 'കടു' (കടുപ്പമുള്ള) ഉം 'തീക്ത' (കയ്പുള്ള) ഉം രുചികളാണുള്ളത്. ഈ രുചികൾ ശരീരത്തിലെ നാഡികളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ കടന്നുചെന്ന് വാതവും കഫവും കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ചൂടും ചലനവും നൽകുന്നതാണിതെങ്കിലും, പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കണം.

"റോഹിഷയുടെ കടു രുചി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ നാഡികൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; തീക്ത രുചി രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വീർക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."

റോഹിഷയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റോഹിഷയെ അതിന്റെ 'ലഘു' (ലളിതമായ) ഉം 'തീക്ഷ്ണ' (മൂർച്ചയുള്ള) ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. ഇത് ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാനും അസ്ഥികൾക്കും പേശികൾക്കും അടിയിൽ എത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം (ഉഷ്ണ വീര്യം) വാത വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. എന്നാൽ പിത്തം കൂടുതലുള്ളവർക്ക് ഇത് പരിമിതപ്പെടുത്തണം.

ചരകസംഹത പ്രകാരം, വാതജന്യ വേദനകൾക്ക് റോഹിഷ എണ്ണ മെഴുകിത്തേക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് മാംസപേശികളിലെ കടുപ്പം മാറ്റാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

റോഹിഷ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

റോഹിഷയെ സാധാരണയായി എണ്ണ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് കറ്റാർവാഴയുടെ നീരോടൊപ്പം ചേർത്ത് മസാജ് ചെയ്യാം. ചിലപ്പോൾ ഇത് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് കുളിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ചെയ്യണം.

"റോഹിഷ എണ്ണ വാത വേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്; ഇത് മാംസപേശികളിലെ കടുപ്പം മാറ്റുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു."

റോഹിഷയുടെ ഏറ്റവും നല്ല ഉപയോഗം എന്താണ്?

റോഹിഷ എണ്ണയുടെ ഏറ്റവും നല്ല ഉപയോഗം കീഴ്വളക്കുഴലുകളിലെ വേദന കുറയ്ക്കാനും ഗാത്രാണവീർപ്പ് (അർത്ത്‌റൈറ്റിസ്) ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ത്വക്കിലെ പൂപ്പൽ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനുമാണ്. വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് ഇത് മെഴുകിത്തേക്കുന്നത് ഉടനെ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

റോഹിഷ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

പൊതുവേ റോഹിഷ എണ്ണ പുറത്തുതേക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ചെയ്യണം. പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.