ഋഷഭക
ആയുർവേദ ഔഷധം
ഋഷഭക: തകരാറിലായ അണുക്കളെ സുരക്ഷിതമാക്കാനും ഊർജ്ജം നൽകാനും ഉള്ള അപൂർവ്വ ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഋഷഭക എന്താണ്?
അഷ്ടവർഗ്ഗ ഗണത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു അപൂർവ്വമായ കിഴങ്ങാണ് ഋഷഭക. ക്ഷീണിച്ച ശരീരകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ആഴത്തിലുള്ള ഊർജ്ജം തിരിച്ചു നൽകാനും ആയുർവ്വേദത്തിൽ ഇതിനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പൊതുവെ സാധാരണ ഓർക്കിഡുകളുമായി കൂടിക്കലരുന്ന ഈ സസ്യം ശാസ്ത്രീയമായി Habenaria intermedia എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിന് മധുരമായ രസവും ശീതമായ ഊർജ്ജവും ഉണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ സൂക്ഷ്മ ഘടനകൾക്ക് പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു.
എല്ലാ തോട്ടങ്ങളിലും ഇതിനെ കാണാൻ സാധിക്കില്ല. ഉയർന്ന മലകളായ ഹിമാലയത്തിലെ പ്രത്യേക വാതാവരണത്തിലാണ് ഇത് വളരുന്നത്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെയാണ് ഇതിന് ചിലവ് കൂടുതലും വിലപിടിപ്പുള്ളതും ആയത്. സിന്തറ്റിക് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന മരുന്നുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഋഷഭക ശരീരത്തിന് സ്വയം രോഗശമനം നടത്താൻ ആവശ്യമായ അടിസ്ഥാന വസ്തുക്കൾ നൽകുന്നു. ഇത് മനുഷ്യ കോശങ്ങൾക്ക് സാവധാനം വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യജന്യ ഫertilizer പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
ഋഷഭക എന്നത് ശുക്രധാതുവിനെ (പ്രജനന കോശങ്ങൾ) പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും, വാത-പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും, ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ ബലഹീനത ചികിത്സിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കായാകൽപ്പ ഔഷധമാണ്.
ഋഷഭകയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ആയുർവ്വേദം ഔഷധങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം അഞ്ച് അടിസ്ഥാന സൂചകങ്ങളിലൂടെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഭാരം കൂടിയതും, ചെറുതായി എണ്ണമയമുള്ളതും (സ്നിഗ്ധ), ശീതോഷ്ണതയുള്ളതുമായ പ്രകൃതിയാണ് ഋഷഭകയ്ക്കുള്ളത്. ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഉണങ്ങിയ പേശികൾക്ക് മാർദ്ദവം നൽകാനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, ശരീരത്തിന് വേദന നൽകാതെ തടിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഋഷഭകയുടെ ഗുണങ്ങൾ (താളിക)
| ആയുർവ്വേദ ഗുണം | വിവരണം |
|---|---|
| രസം (Rasa) | മധുരം, കഷായം (മധുരവും ചെറുതായി നുറുങ്ങിയ രസവും) |
| ഗുണം (Guna) | ഗുരു (ഭാരം കൂടിയത്), സ്നിഗ്ധ (എണ്ണമയമുള്ളത്) |
| വീര്യം (Virya) | ശീതം (ശീതോഷ്ണത) |
| വിപാകം (Vipaka) | മധുരം (ജീർണ്ണിക്കുമ്പോൾ മധുരമാകുന്നു) |
ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഋഷഭക ഒരു ശ്രേഷ്ഠമായ രസായനമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ നീക്കി, ബലം നൽകുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരഭാരം കുറവാണെങ്കിൽ, ഋഷഭകയുടെ ഉപയോഗം പേശികളെ വളർത്താനും ഉറപ്പുവരുത്താനും സഹായിക്കും.
പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
ഋഷഭക സൽബിശ്രീയുമായി ഒന്നുതന്നെയാണോ?
അല്ല. രണ്ടും അഷ്ടവർഗ്ഗത്തിൽ പെട്ടവയാണെങ്കിലും, ഋഷഭക (Habenaria intermedia) എന്നും സൽബിശ്രീ (Dactylorhiza hatagirea) എന്നും വ്യത്യസ്ത സസ്യജാലങ്ങളാണ്. രണ്ടിനും വ്യത്യസ്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
കോളസ്റ്റ്രോൾ കൂടിയവർക്ക് ഋഷഭക കഴിക്കാം?
ഇത് ഭാരം കൂടിയതും മധുരവുമായതുകൊണ്ട്, കോളസ്റ്റ്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക.
ഋഷഭക എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഇത് പൊടിച്ചു ചേർത്ത് പാലോ, തേനോ കലക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ മറ്റു ഔഷധങ്ങളോടൊപ്പം ക്ഷീരപാകം ചെയ്തും നൽകുന്നു. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഋഷഭകയും സൽബിശ്രീയും ഒന്നുതന്നെയാണോ?
അല്ല, രണ്ടും വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങളാണ്. ഋഷഭക (Habenaria intermedia) എന്നും സൽബിശ്രീ (Dactylorhiza hatagirea) എന്നും വ്യത്യസ്ത പ്രജാതികളാണ്. രണ്ടിനും വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
കോളസ്റ്റ്രോൾ കൂടിയവർക്ക് ഋഷഭക കഴിക്കാമോ?
ഇത് ഭാരം കൂടിയതും മധുരവുമായതുകൊണ്ട്, കോളസ്റ്റ്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക.
ഋഷഭക എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇത് പൊടിച്ചു ചേർത്ത് പാലോ, തേനോ കലക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ മറ്റു ഔഷധങ്ങളോടൊപ്പം ക്ഷീരപാകം ചെയ്തും നൽകുന്നു. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
ഉപ്പോടിക (മലബാർ പലക്): ആയുർവേദത്തിലെ പ്രകൃതിദത്ത തണുപ്പിക്കുന്ന ചെടി, ജീർണ്ണശക്തിയും ചർമ്മവും മെച്ചപ്പെടുത്തും
ഉപ്പോടിക അഥവാ മലബാർ പലക്, ശരീരത്തിലെ അമിത താപം കുറയ്ക്കാനും വയറ്റിലെ അമ്ലത നീക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ചെടിയാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം (Cold potency) വയറ്റിന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി ഉണ്ടാക്കി നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുസുംബ (Safflower): രക്തശുദ്ധിക്ക്, കബ്ബി മാറാനും പഴയ ഔഷധം
രക്തശുദ്ധിക്ക് കബ്ബി മാറാനും കുസുംബ (Safflower) ഒരു പഴയ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'സ്രോതോശോധക'ം എന്നും 'കഫനാശക'ം എന്നും വിളിക്കുന്നു. വാത, കഫ പ്രകൃതിക്കാർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്.
1 മിനിറ്റ് വായന
വെള്ളുളി മഞ്ഞൾപ്പാൽ: വാതരോഗങ്ങൾ, കീഴ്വേദന, ഗർത്തരോഗത്തിന് ഉത്തമമായ ആയുർവേദ മരുന്ന്
വെള്ളുളി മഞ്ഞൾപ്പാൽ വാതരോഗങ്ങൾ, കീഴ്വേദന, സന്ധിവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമമായ ഒരു ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. പാലിൽ വെള്ളുളി വേവിച്ചാൽ അതിന്റെ കടുപ്പം കുറയുകയും ദഹനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുമാര്യസവ ഗുണങ്ങൾ: ലിവർ ആരോഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും ആയുർവേദ ഉപാധി
കുമാര്യസവം അലോവേര നീരും മധുരവും ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. കരളിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഭൂതകേശി: മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും നാഡീവ്യൂഹത്തിന് ആരോഗ്യം നൽകാനും ഉള്ള പുരാതന ഔഷധം
മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ഉറക്കം വരുത്താനും ഭൂതകേശി ഒരു അത്ഭുത ഔഷധമാണ്. വാതദോഷം മൂലമുള്ള ആശങ്കകൾ മാറ്റാൻ ഇതിന്റെ കടുപ്പവും ചൂടും സഹായിക്കുന്നു. പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ടോണിക് ആയാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുളകും പച്ചമഞ്ഞളും: വയറുവേദനയ്ക്കും അമിത വായ്ക്കും ഇടയിലുള്ള ഹിംഗ് (ഹിംഗ്) ഉപയോഗങ്ങൾ
വയറുവേദനയും വായുവും മാറ്റാൻ ഹിംഗ് (ഹിംഗ്) ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ഇത് ചൂടുള്ള എണ്ണയിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. ചരകസംഹതയിൽ ഇതിനെ വായു നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന മരുന്നായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക