പിപ്പല്യാസവം: ദഹനത്തിനും ശ്വസന ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള പ്രാചീന ആയുർവ്വിദ ഔഷധം

പിപ്പല്യാസവം എന്താണ്? എങ്ങനെയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ദഹനാഗ്നിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വസന നാളികളിലെ അടഞ്ഞുപോയ ഭാഗങ്ങൾ തുറക്കാനും സഹായിക്കുന്ന, പ്രധാനമായും തിപ്പലി (Pippali) ചേർത്ത് പുളിപ്പിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ ആയുർവ്വിദ ഔഷധമാണ് പിപ്പല്യാസവം. ലളിതമായ ഒരു മൂലികാ കാഷായത്തിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിൽ സ്വാഭാവികമായ പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയ (Fermentation) നടക്കുന്നുണ്ട്. ഇതിലൂടെ മൂലികയിലെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രൂപത്തിലേക്ക് മാറുന്നു. ഭാരതീയ കുടുംബങ്ങളിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വയർ വീർക്കുന്നത് തടയാനോ, ആഴ്ചകളായി മാറാതെ നിൽക്കുന്ന ചുമയെ ശമിപ്പിക്കാനോ മുത്തശ്ശിമാർ കുറേശ്ശെ വെള്ളത്തിൽ കലക്കി നൽകുന്ന ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള സുഗന്ധമുള്ള ദ്രാവകമാണിത്.

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളെയും ദഹന പ്രശ്നങ്ങളെയും വേറെ വേറെയാണ് കാണുന്നതെങ്കിലും, 'അഗ്നി' അഥവാ ദഹനാഗ്നി എന്ന ആയുർവ്വിദ സങ്കൽപ്പത്തിലൂടെ ഇവ തമ്മിൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് ആയുർവ്വിദം പറയുന്നു. അഗ്നി ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ വിഷം (ആമം) ശരീരത്തിൽ കൂടുകയും, ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ കഫം കെട്ടിക്കിടക്കാനും കുടലുകളുടെ പ്രവർത്തനം ക്രമരഹിതമാകാനും കാരണമാകുന്നു. ഈ അഗ്നിയെ ജ്വലിപ്പിക്കാൻ പിപ്പല്യാസവം ഒരു ശക്തമായ ഇന്ധനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അഷ്ടാംഗഹൃദയം പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളതുപോലെ, ദഹനശക്തി കുറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ പച്ചമരുന്നുകൾ ദഹിക്കാത്തവർക്ക് ഇത്തരം പുളിപ്പിച്ച ഔഷധങ്ങൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

കാർപ്പുഷവും അല്പം മധുരവും നിറഞ്ഞതും, നെഞ്ചിലും വയറ്റിലും ചൂട് പരത്തുന്നതുമാണ് പിപ്പല്യാസവത്തിന്റെ രുചി. പറ്റിപ്പിടിച്ച കഫത്തെ ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ തന്നെ ദഹനത്തിന് ശേഷം കോശങ്ങൾക്ക് പോഷണം നൽകാനും ഈ പ്രത്യേക രുചി സഹായിക്കുന്നു. "പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ തിപ്പലിയുടെ ഔഷധഗുണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചുരുക്കം ചില ആയുർവ്വിദ ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പിപ്പല്യാസവം. ഇത് കുടലിനും ശ്വാസകോശത്തിനും ഒരേസമയം ഗുണം നൽകുന്ന ഒരു വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടോണിക്കായി മാറുന്നു" എന്നത് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു വസ്തുതയാണ്.

പിപ്പല്യാസവത്തിന്റെ ആയുർവ്വിദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളുമായും ഊർജ്ജങ്ങളുമായും പിപ്പല്യാസവം ഇടപഴകുന്ന രീതി നിർണ്ണയിക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനം. കൃത്രിമ ഉത്തേജകങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ ശ്വാസതടസ്സം നീക്കാനും വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നതിന്റെ രഹസ്യം ഇതിലാണ്. ഓരോ ശരീരപ്രകൃതിക്കാർക്കും അനുയോജ്യമായ അളവും സമയവും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ചികിത്സകരെ സഹായിക്കുന്നു.

ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുണ്ടെങ്കിലും, ശരിയായ അളവിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ ദ്രവങ്ങളെ ഇത് നശിപ്പിക്കില്ല എന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നത് മധുര വിപാകം ആണ്.

ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് പിപ്പല്യാസവം സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധമാണ് പിപ്പല്യാസവം. തണുപ്പ്, വരൾച്ച, അമിത കഫം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. എപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്കും, വരണ്ട ചുമയുള്ളവർക്കും, ദീർഘനാളായുള്ള മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും, ദഹനം മന്ദഗതിയിലുള്ളവർക്കും ഇത് വിശേഷിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ, ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ളതിനാൽ പിത്തപ്രകൃതിക്കാർക്കും ശരീരത്തിൽ വീക്കമുള്ള അവസ്ഥയിലും ഇത് ജാഗ്രതയോടെ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

അസിഡിറ്റി, ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ, അമിത ദാഹം, വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ എന്നിവ പിത്തം കൂടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇത്തരം അവസ്ഥയിൽ വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ പിപ്പല്യാസവം കഴിച്ചാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വഷളാകാം. അഗ്നിയുടെ ചൂട് നിലവിലെ വീക്കത്തെ കൂട്ടും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നെയ്യോ പാലോ ചേർത്ത് ചൂട് കുറച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ ആയുർവ്വിദ വൈദ്യർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ സൂചനകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക; ഔഷധം കഴിച്ച ശേഷം ശരീരത്തിന് ചൂട് കൂടുകയോ തൊണ്ടയിൽ എരിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ അളവ് കൂടിപ്പോയതായി കരുതണം.

വീട്ടിൽ പിപ്പല്യാസവം ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം

മികച്ച ഫലത്തിനായി, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം തുല്യ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് പിപ്പല്യാസവം കഴിക്കാം. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചൂടുവെള്ളത്തിനൊപ്പം 15-30 മില്ലി ലിറ്ററും, ദഹന മന്ദതയ്ക്ക് ഒരു teaspoon തേനൊപ്പവും കഴിക്കുന്നത് പാരമ്പര്യ രീതിയാണ്. ദീർഘനാളായുള്ള ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ, കഫം മാറുന്നത് വരെ ദിവസവും രണ്ടുനേരം കുറച്ചുകാലം കഴിക്കാൻ മുത്തശ്ശിമാർ ഉപദേശിക്കാറുണ്ട്. ഉടനടി ഫലം നൽകുന്നതിനേക്കാൾ, കാലക്രമേണ ഗുണം നൽകുന്നവയാണ് പുളിപ്പിച്ച ഔഷധങ്ങൾ എന്നതിനാൽ ക്രമമായ ഉപയോഗം പ്രധാനമാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ദീർഘകാലത്തേക്ക് ദിവസവും പിപ്പല്യാസവം കഴിക്കാമോ?

ശരിയായ അളവിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് പിപ്പല്യാസവം സുരക്ഷിതമാണ്. പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയ ഇതിനെ വയറിന് ഇണങ്ങുന്നതാക്കുന്നു. എന്നാൽ, ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ തുടർച്ചയായി മൂന്ന് മാസത്തിലധികം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇടവേള നൽകുന്നതോ ആയുർവ്വിദ വൈദ്യരുമായി ആലോചിക്കുന്നതോ നല്ലതാണ്.

ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് പിപ്പല്യാസവം ഗുണം ചെയ്യുമോ?

അതെ, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആയുർവ്വിദത്തിൽ ഇതൊരു പ്രധാന ഔഷധമാണ്. കാർപ്പുഷവും ഉഷ്ണവീര്യവും ശ്വാസകോശത്തിലെ കട്ടിയുള്ള കഫത്തെ പിരിച്ചുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശ്വസന നാളികകൾ വൃത്തിയാക്കാനും ദഹനാഗ്നിയെ ബലപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് പിപ്പല്യാസവം സുരക്ഷിതമാണോ?

കുട്ടികൾക്ക് പിപ്പല്യാസവം നൽകാം. എന്നാൽ മുതിർന്നവർക്കുള്ള അളവിനേക്കാൾ വളരെ കുറവായിരിക്കണം അളവ്. യോഗ്യതയുള്ള വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം നൽകുക. ആവർത്തിച്ചുള്ള ജലദോഷം, ചുമ, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. പുളിപ്പിക്കൽ മൂലം അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അൽപ്പം മദ്യാംശം (സ്വാഭാവികമായത്) കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പിപ്പല്യാസവത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ശരിയായ രീതിയിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വിരളമാണ്. എന്നാൽ പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ നെഞ്ചെരിച്ചൽ, അസിഡിറ്റി, ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടായേക്കാം. പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയ മൂലം ചിലരിൽ മയക്കം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ വെറും വയറ്റിൽ അല്ല, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം മാത്രം കഴിക്കുക.

Disclaimer: ഈ ലേഖനം വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വിദ വൈദ്യരുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.