പതള: വാത വേദന കുറയ്ക്കാനും എന്തുകൊണ്ട് ഹൃദ്യമാണ്? പതളയുടെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ആയുർവേദത്തിൽ പതള എന്താണ്?
വാത വേദന, വീക്കം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പതള (Patala) ആയുർവേദത്തിൽ പ്രധാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്റ്റീറോസ്പെർമം സുവെലൻസ് (Stereospermum suaveolens) എന്നാണ് ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം. ഈ ചെടിയിലെ വേരുകൾക്കും തോലിനും (root bark) ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ ഉണക്കി പൊടിയാക്കിയോ കഷായം വെച്ചോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ദശമൂലം (Dasamoola) എന്ന പതിനേഴ് മൂലികകളുടെ സമവാക്യത്തിൽ പതള പ്രധാന ഘടകമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ (Charaka Samhita) വാത രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് വിശദമായി പറയുന്നു. സിന്തറ്റിക് മരുന്നുകളെപ്പോലെ ശരീരത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഉള്ളിലേക്ക് ചൂട് കൊടുക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത.
"ചരക സംഹിതയ്ക്കനുസരിച്ച്, വാത വേദനയ്ക്ക് പതളയുടെ ചൂട് സ്വഭാവം (Ushna Virya) മാത്രമല്ല, അതിന്റെ മൃദുത (Snigdha Guna) കൂടിയാണ് പ്രധാനം."
പതളയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനായി പതളയുടെ രസം (രുചി), ഗുണം (സ്വഭാവം), വീര്യം (ചൂട്/തണുപ്പ്), വിപാകം (ജീർണ്ണിക്കുമ്പോഴുള്ള രുചി) എന്നിവ താഴെ നൽകുന്നു.
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | വിവരം | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഫലം |
|---|---|---|
| രസം (Taste) | തിക്തം (Bitter) | രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നു. |
| ഗുണം (Quality) | സ്നിഗ്ധം, ലഘു (Unctuous, Light) | വാത വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു, കീടങ്ങൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു. |
| വീര്യം (Potency) | ഉഷ്ണം (Hot) | പചനagni (അഗ്നി) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ ചൂട് നൽകുന്നു. |
| വിപാകം (Post-digestive) | മധുരം (Sweet) | ജീർണ്ണിച്ച ശേഷം ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. |
പതള എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
പതള പൊടി (1/2 ടീസ്പൂൺ) ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കുടിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ വേരുകൾ വെള്ളത്തിൽ boiling ചെയ്ത് കഷായം വെച്ച് കുടിക്കുന്ന രീതിയാണ് പാരമ്പര്യത്തിൽ ഉള്ളത്. വേദനയുടെ തീവ്രത അനുസരിച്ച് ഡോസം മാറ്റാം, എന്നാൽ ഒരു ആയുർവേദ വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
"ദശമൂലത്തിലെ പ്രധാന ഘടകമായ പതള, ആഴത്തിലുള്ള വാത വേദനകൾക്ക് മാത്രമല്ല, പേശികളിലെ കടുത്ത വേദനയ്ക്കും ഉത്തമ മരുന്നാണ്."
പതളയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
പതള എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
പതള പ്രധാനമായും വാത വേദന (Vata pain), വീക്കം (Inflammation), ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പേശികളെ ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
പതള എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
പതള പൊടി (ചൂടുവെള്ളം/പാൽ), കഷായം (വേരുകൾ വേവിച്ച്), അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ എന്നീ രൂപങ്ങളിൽ കഴിക്കാം. 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെയാണ് സാധാരണ ഡോസ്, പക്ഷേ വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശം അനുസരിക്കണം.
പതള ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഗർഭിണികൾക്കും കരൾ രോഗമുള്ളവർക്കും വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ പതള ഉപയോഗിക്കരുത്. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വയറിളക്കം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
പതള എന്തിനാണ് ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
പതള പ്രധാനമായും വാത വേദന, വീക്കം, ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പേശികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
പതള എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
പതള പൊടി ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കിയോ, അല്ലെങ്കിൽ വേരുകൾ വേവിച്ച് കഷായം വെച്ചോ കഴിക്കാം. 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെയാണ് സാധാരണ ഡോസ്.
പതള ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഗർഭിണികൾക്കും കരൾ രോഗമുള്ളവർക്കും വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വയറിളക്കം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക