പശുപാല
ആയുർവേദ ഔഷധം
പശുപാല: വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച രസായനം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
പശുപാല (ഗോദുഗ്ധ) വാതവും പിത്തവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
പശുപാല അഥവാ ഗോദുഗ്ധ, ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വാതം, പിത്തം എന്നീ ദോഷങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന രസായനമാണ്. ഇതൊരു സാധാരണ പാനീയം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളെയും പോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു ജൈവ ദ്രാവകമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'സർവ്വധാതുവർദ്ധന' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും വളർത്താൻ ഇതിന് കഴിയും. രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചൂടുപാലിൽ ഒരു ചെറിയ കൂമ്പ് നെയ്യും കുറച്ചു മഞ്ഞളും ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ഉറക്കം വരാൻ സഹായിക്കുകയും മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യും.
"ചരകസംഹിത അനുസരിച്ച്, പശുപാല ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ധാതുക്കളെയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മഹത്തായ ഔഷധമാണ്."
ഇതിന് മധുരമായ രുചിയും ഭാരമേറിയതും നനവുള്ളതുമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ദഹിക്കാൻ സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, ശരീരത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ പ്രവേശിച്ച് പോഷകങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നു.
പശുപാലയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ (രസ, ഗുണ, വീര്യ, വിപാക) എന്തൊക്കെയാണ്?
പശുപാലയുടെ ചികിത്സാപരമായ ഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിലെ മധുരരസവും തണുത്ത സ്വഭാവവുമാണ് ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും വീർപ്പും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
| ഗുണ (സംസ്കൃതം) | മൂല്യം | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രഭാവം |
|---|---|---|
| രസ (രുചി) | മധുരം | ഉടനെ ഊർജ്ജം നൽകുക, കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുക, മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക. |
| ഗുണ (ഭൗതിക ഗുണങ്ങൾ) | ഗുരു (ഭാരമേറിയത്), സ്നിഗ്ധ (നനവുള്ളത്) | ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ദഹിക്കില്ല, പക്ഷേ ചർമ്മത്തെ നനവുള്ളതാക്കുകയും ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. |
| വീര്യ (ശക്തി) | ശീതം (തണുത്തത്) | ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട്, തിളപ്പ്, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. |
| വിപാക (ദഹനശേഷി) | മധുരം | ദഹിച്ച ശേഷം മധുരരസം നൽകുകയും ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| അനുപാന (സേവന രീതി) | ചൂടുവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നെയ്യ് | ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഗുണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. |
"പശുപാലയുടെ തണുത്ത സ്വഭാവം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും തിളപ്പും കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു മരുവാണ്."
പശുപാല ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നല്ലതാണ്?
പതിവായി പശുപാല കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജം നിലനിർത്താനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വാതദോഷം അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്. എന്നാൽ, കഫദോഷം കൂടുതലുള്ളവർ ഇത് കുറച്ച് മാത്രം കുടിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
പശുപാല വजन കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുമോ?
അതെ, പശുപാലയ്ക്ക് 'ഗുരു' (ഭാരമേറിയത്) എന്ന ഗുണമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അംഗങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ കഫദോഷം കൂടുതലുള്ളവർ ഇത് കുറച്ച് മാത്രം കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
രാത്രിയിൽ പശുപാല കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നല്ലതാണ്?
വാതം, പിത്തം എന്നിവയുള്ളവർക്ക് രാത്രിയിൽ ചൂടുപാലിൽ നെയ്യും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ഉറക്കം വരാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ഉറക്കം ഗാഢമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പശുപാല ദഹിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയം എത്രയാണ്?
പശുപാലയ്ക്ക് 'ഗുരു' എന്ന ഗുണമുള്ളതിനാൽ ഇത് ദഹിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. എന്നാൽ ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ പ്രവേശിച്ച് പോഷകങ്ങൾ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നെയ്യോ ചൂടുവെള്ളമോ ചേർത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
ഗൈരിക (ചുവന്ന മണ്ണ്): രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും ഉള്ള ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ
രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ഗൈരിക (ചുവന്ന മണ്ണ്) ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിന് ശീത വീര്യം ഉള്ളതിനാൽ ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട് ഉടനെ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.
2 മിനിറ്റ് വായന
മുസ്ത (നട്ട്ഗ്രാസ്): ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, പനി, ദ്രവസന്തുലിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ ആയുർവ്വേദത്തിലെ അത്ഭുതമൂലം
മുസ്ത (നട്ട്ഗ്രാസ്) ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, പനി, ദ്രവസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ശീതശക്തിയുള്ള ആയുർവ്വേദ മൂലമാണ്. ചരക സംഹിത ഇതിനെ 'ഗ്രാഹി' (ദ്രവങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന) ഔഷധമായി വിവരിക്കുന്നുണ്ട്. വയറ്റിലെ അമിത ദ്രവങ്ങളെ സ്പോഞ്ച് പോലെ ആഗിരണം ചെയ്ത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുമാര്യ (എലോവേര): ത്വചാപരിചരണത്തിനും ലിവർ ഡിറ്റോക്സിനുമുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ
ചരക സമ്ഹിതയിൽ പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന എലോവേര (കുമാര്യ) രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ലിവർ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത മരുന്നാണ്. ഇതിന്റെ കയ്പ്പൻ രുചി രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ശക്തിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
പിപ്പ്ലി (Pippali): ആയുർവേദത്തിൽ ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തിനും
പിപ്പ്ലി (Pippali) ആയുർവേദത്തിൽ ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധച്ചെടിയാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന 'രസായനം' ആയാണ് വിശേഷിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കാകോളി ഗുണങ്ങൾ: വാത-പിത്ത തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്ന അപൂർവ്വ ശീതള ടോണിക്
ഹിമാലയത്തിൽ മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന കാകോളി വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ്വ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ അഷ്ടവർഗ്ഗത്തിലെ പ്രധാന ഔഷധമായി ഇതിനെ പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
1 മിനിറ്റ് വായന
നഗദന്തി: ചർമ്മത്തിലെ പൊട്ടലും വേദനയും മാറ്റാൻ പാരമ്പര്യ ഔഷധം
നഗദന്തി ചർമ്മത്തിലെ പൊട്ടലുകൾ, വേദന, തിളപ്പ് എന്നിവ മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധച്ചെടിയാണ്. ഇതിലെ കയ്പ്പ് രസം രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക