പാനിത (കരിമ്പ് ചക്കര): വായു തെളിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ

പാനിത (Phanita) എന്താണ്?

കരിമ്പ് നീര് അരിച്ച് വേവിക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന പേസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഒരു സെമി-സോളിഡ് രൂപമാണ് പാനിത. ഇത് ശരീരത്തിലെ നാഡികളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും വായു (Vata) രോഗങ്ങൾ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ, ഇത് വളരെ ഭാരമുള്ളതായതിനാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ദഹനം തകരാറിലാകും.

ചരക സംഹിതയിൽ പാനിതയെ ഒരു പ്രധാന ഔഷധമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് മധുര രസവും ഉഷ്ണ വീര്യവും (ചൂടുള്ള ശക്തി) ആണുള്ളത്. വായുവിനെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. എന്നാൽ, കഫവും പിത്തവും കൂടിയവർ ഇത് അളവിൽ കഴിക്കണം.

ചരക സംഹിത പ്രകാരം, പാനിത വായുവിനെ ശമിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു 'ബ്രിംഹണീയ' (Brimhaniya) ഔഷധമാണ്.

പാനിതയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാനിതയുടെ രസവും ഗുണങ്ങളും മനസ്സിലാക്കിയാൽ അത് എങ്ങനെ ശരീരത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് വ്യക്തമാകും. ഇതിലെ മധുര രസം ഉള്ളതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് നീർക്കെട്ടുകൾ മാറ്റാനും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഉഷ്ണ വീര്യം ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആയുർവേദത്തിൽ, ഒരു ഔഷധത്തിന്റെ രസം (സ്വാദുകൾ) മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും വീര്യവും ആണ് അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

പാനിതയുടെ ആയുർവേദിക വിവരങ്ങൾ (ദ്രവ്യഗുണം)

പാനിതയെ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്:

പാനിത എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

സാധാരണയായി പാനിത ചൂടുള്ള പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ കലക്കി കുടിക്കാം. ചിലപ്പോൾ മഞ്ഞളും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ചെയ്ത് പുറം ഉരസാനും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ദിവസവും ഒരു ചെറിയ ചമുക്ക് (1/2 ചെറിയ ചമുക്ക്) മതിയാകും. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വയറുവേദനയോ ദഹനക്കുറവോ ഉണ്ടാകാം.

പാനിത ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

കഫം കൂടിയവർക്കും പ്രമേഹ രോഗികൾക്കും പാനിത അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ദഹനശേഷി കുറഞ്ഞവർക്ക് ഇത് ഭാരമായി തോന്നിയേക്കാം.

പാനിതയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

കുറിപ്പ്: ഈ വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്കനുസരിച്ച് ഏതൊരു ഔഷധവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.