താജാ മക്കര (നവ്നീതം): പിത്ത-വാത സംതുലനത്തിനും ആമാശയ ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണങ്ങൾ

നവ്നീതം എന്താണ്? ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത എന്ത്?

നവ്നീതം അഥവാ താജാ മക്കര, ഏറ്റവും പുതിയതും കടഞ്ഞെടുത്തതുമായ മോരിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഒരു പാലോജമാണ്. പഴയ നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ മക്കരവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇതിന് കൂടുതൽ മൃദുവായ ഘടനയും പാലിന്റെ സുഗന്ധവുമാണ് ഉള്ളത്. ശരീരത്തിലെ അമിതമായ താപം (പിത്തം) കുറയ്ക്കാനും വരണ്ട അവസ്ഥകൾ (വാതം) മാറ്റാനും ഇത് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ചരക സംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ നവ്നീതത്തെ ഭക്ഷണത്തിലുപരി ഒരു മരുന്നായിട്ടാണ് വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

"പാലിലെ ഏറ്റവും ശുദ്ധമായ ഭാഗമായ നവ്നീതം, ചന്ദ്രന്റെ തണുപ്പ് പോലെ ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള കോശങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് ശീതളീകരിക്കുന്നു."

വയറുവേദന, അസിഡിറ്റി, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുള്ളവർക്ക് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ചെറിയ ചമുക്കൽ നവ്നീതം ചൂട് പാലിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് വളരെ ഗുണകരമാണ്. ഇത് വയറിൽ ഭാരം തോന്നിക്കാതെ തന്നെ ആമാശയത്തിന്റെ ഭിത്തികളെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു.

നവ്നീതം ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

നവ്നീതത്തിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ അടിസ്ഥാന രസങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇതിന് മധുരം (സ്വാദ), ശീതം (താപനില), മധുരം (പാചകശേഷി) എന്നിവയുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് നേരിട്ട് പിത്ത ദോഷത്തെയും വാത ദോഷത്തെയും ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിലെ 'സ്നിഗ്ദ്ധ' ഗുണം ആമാശയത്തിന്റെ ഉൾവരണ്ട ഭാഗങ്ങളെ പൂശി രക്ഷിക്കുന്നു.

നവ്നീതത്തിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ (പ്രൊപ്പർട്ടീസ്)

അമിതമായി കഫം അല്ലെങ്കിൽ ദഹനക്കുറവ് ഉള്ളവർ ഇത് മിതമായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം. എന്നാൽ പൊതുവേ പറഞ്ഞാൽ, നവ്നീതം ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തെ പുതുക്കി പണിയുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമാണ്.

പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)

ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസറിന് നവ്നീതം നൽകാമോ?

അതെ, നവ്നീതം ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസറിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിലെ തണുപ്പും എണ്ണയുള്ള സ്വഭാവവും ആമാശയത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തെ പുണ്ണുകൾക്ക് മരുന്ന് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കഫം കൂടിയവർക്ക് നവ്നീതം കഴിക്കാം എങ്കിലോ?

കഫം കൂടിയവർക്കോ ദഹനശേഷി കുറഞ്ഞവർക്കോ നവ്നീതം അധികം കഴിക്കരുത്. ഇവർ ഇത് വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രമോ, വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കാതെ രാത്രിയോട് ചേർത്തോ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വാതദോഷം മാറ്റാൻ നവ്നീതം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

വാതദോഷം മൂലമുള്ള ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന മാറ്റാൻ, രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ടീസ്പൂൺ നവ്നീതം ചൂട് പാലിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കുക. ഇത് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ഉറക്കം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.