
മത്തലുംഗ: ദഹനത്തിനും വാതശമനത്തിനും ഉള്ള ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
മത്തലുംഗ എന്നാൽ എന്താണ്?
വാതദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ദഹനാഗ്നി (Agni) തെളിക്കാനും പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പുളിപ്പുള്ള സിട്രസ് ഫലമാണ് മത്തലുംഗ. സാധാരണ നാരങ്ങയോ സിട്രണോ ആണെങ്കിലും, ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ അതിനെ നേരിടാൻ ഇതിന് പ്രത്യേകമായ ഉഷ്ണശക്തിയുണ്ട്. ചരകസംഹിത പോലുള്ള ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
കട്ടിയുള്ള തോടും കട്ടിയുള്ള സുഗന്ധവുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ വാതം മൂലമുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് ഇതിന്റെ ചെറിയൊരു കഷ്ണം തിന്നുന്നത് ഉടനെ ആശ്വാസം നൽകും. ദഹന രസങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഇതിലെ 'അമ്ല' രസം സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഉഷ്ണഗുണം കാരണം പിത്തദോഷമുള്ളവർ ഇത് അളവിൽ ഉപയോഗിക്കണം.
മത്തലുംഗയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിലെ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ മത്തലുംഗ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. രുചി, ഗുണം, വീര്യം, വിപാകം എന്നിവയാണ് ഔഷധത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
ആയുർവേദ ഗുണപട്ടിക:
| ഗുണം (Property) | വിവരണം (Description in Malayalam) |
|---|---|
| രസം (Rasa) | അമ്ലം (പുളിപ്പ്) - ദഹനത്തിന് ഉത്തേജനം നൽകുന്നു |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്), രൂക്ഷം (കൂർത്തത്) |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം (ചൂടുള്ളത്) - ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (കടുപ്പം) - ദഹനത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിൽ ചൂട് നൽകുന്നു |
| ദോഷ കർമ്മം (Dosha Karma) | വാതം (Vata) ശമനം, പിച്ച (Pitta) വർദ്ധിപ്പിക്കും |
ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, വാതജന്യ രോഗങ്ങൾക്കും അഗ്നിമാന്ദ്യത്തിനും മത്തലുംഗ ഏറ്റവും ഉത്തമമാണ്. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിലെ കഫം കുറയ്ക്കാനും ദഹന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മത്തലുംഗ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മത്തലുംഗ ഉപയോഗിക്കാൻ പല രീതികളുണ്ട്. ഇതിന്റെ പേപ്പർ പോലുള്ള തോട് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി ചവച്ചു തിന്നുന്നത് വയറുവേദനയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. ചിലപ്പോൾ ഗhee-യിലോ തേനിലോ ഇത് പഴകി വയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇത് അതിന്റെ കടുപ്പം കുറയ്ക്കാനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
കുറിപ്പ്: വാതദോഷം ഉള്ളവർക്ക് മത്തലുംഗ വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ പിത്തദോഷം (Acidity) ഉള്ളവർ ഇത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടണം.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
മത്തലുംഗയുടെ പ്രധാന ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വാതദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ദഹനാഗ്നി (Agni) വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമാണ് മത്തലുംഗ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ ഉടനെ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
മത്തലുംഗ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?
ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ ചവച്ചു തിന്നുക, തേനിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗhee-യിൽ പഴകി വയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ച് കുടിക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന രീതികൾ. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക.
മത്തലുംഗ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ ആരൊക്കെയാണ്?
പിത്തദോഷം (Acidity) അധികമുള്ളവർക്ക് മത്തലുംഗ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിന്റെ ഉഷ്ണഗുണം ആസിഡിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
കസ്മർദ് (കസ്തൂരി): കഫം മാറ്റാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം
കസ്മർദ് (കസ്തൂരി) എന്ന ഔഷധം കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കയ്പും മധുരവും ചേരുന്ന സ്വഭാവമാണ് ഇതിനെ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാക്കുന്നത്.
2 മിനിറ്റ് വായന
അശോക ഗൃതം: കനത്ത മാസിക രക്തസ്രാവവും ഗർഭാശയ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന അയർവേദിക പരിഹാരം
അശോക ഗൃതം അമിതമായ മാസിക രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും ഗർഭാശയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. 'ചരക സംഹിത'യിൽ പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം, അശോകത്തിന്റെ തോടും ഗൃതവും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശാല树脂: വ്രണങ്ങൾ മാറാനും ഛർദ്ദി നിയന്ത്രിക്കാനും ശാസ്ത്രീയമായ ഉപയോഗങ്ങൾ
ശാല (Shal) എന്നത് വ്രണങ്ങൾ ഉണങ്ങാനും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക രാളാണ്. ഇത് കോശങ്ങളെ നേരിട്ട് കശക്കി രക്തസ്രാവം തടയുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഹീമോസ്റ്റാറ്റിക് ഏജന്റാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സ്ഥിരതയിലാക്കുന്ന ഘടകമായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശർജ്ജ രാള: മുറിവുകൾ കൂട്ടാനും ചർമ്മത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാനും ഉള്ള പഴയകാല ഔഷധം
ശർജ്ജ രാള മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഉള്ള ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ തണുത്ത സ്വഭാവം കത്തുന്ന മുറിവുകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കങ്കോളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: കഫവും വാതവും മാറ്റാൻ, ഡോസും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും
ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം മാറ്റാനും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കും കേരളീയ പരമ്പരാഗത ഔഷധമായ കങ്കോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദഹനാഗ്നിയെ തെളിയിക്കുന്ന ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ശരീരത്തിലെ അമിത ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ചങ്ങരി (Oxalis corniculata): ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷാംശം കളയാനും ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ
വീടുകളിൽ കാണുന്ന ചങ്ങരി എന്ന ചെടി ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷാംശം പുറന്തള്ളാനും ഉത്തമമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ വാതകഫനാശകരമായ ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക