മാതൂലംഗം: ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധ ഫലം

മാതൂലംഗം എന്താണ്?

മാതൂലംഗം എന്നത് ഒരു പുളിപ്പുള്ള സിട്രസ് ഫലമാണ്, ഇത് ദഹനശക്തി (അഗ്നി) വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വാത ദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ആയുർവേദത്തിൽ പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. സാധാരണ നാരങ്ങയേക്കാൾ കട്ടിയുള്ള തോലും അതികൂടിയ സുഗന്ധവുമുള്ള ഇതിനെ 'ബീജപൂരം' എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. സാധാരണ നാരങ്ങയ്ക്ക് വിപരീതമായി, മാതൂലംഗത്തിന് ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാതെ തന്നെ ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കട്ടിയുള്ള തോലും മുറിക്കുമ്പോൾ പടരുന്ന സുഗന്ധവുമാണ് ഇതിനെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നത്. പരമ്പരാഗതമായി, ഇതിന്റെ പുളിപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ മാതൂലംഗം നാരങ്ങ നാരങ്ങാക്കി എടുക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ വമിക്കൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ചെറിയൊരു തോൽ കഷണം ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ 'അമ്ല' (പുളി) രസം വയറിന്റെ ഭിത്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ദഹന എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാത ദോഷം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, അതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം കാരണം പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ അമ്ലത ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഇത് അളവിൽ കഴിക്കണം.

മാതൂലംഗത്തിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മാതൂലംഗത്തിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ രസം, ഗുണം, വീര്യം, വിപാകം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ സവിശേഷതകൾ അത് ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഘടകവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചരകസംഹിത പറയുന്നതുപോലെ, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് വാത പ്രകൃതിക്കാർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

മാതൂലംഗത്തിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം, അമ്ല രസം, ലഘുത്വം എന്നിവ വാത ദോഷം നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹന അഗ്നി ജ്വലിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

മാതൂലംഗത്തിന്റെ ആയുർവേദ സവിശേഷതകൾ

മാതൂലംഗം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

മാതൂലംഗം കഴിക്കുന്നതിന് നിരവധി വിധികളുണ്ട്. വമിക്കൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇതിന്റെ തോൽ ചവയ്ക്കുന്നത് ഉടനെ ആശ്വാസം നൽകും. ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ ഇതിന്റെ നീര് കുറച്ച് മധുരവുമായി കലർത്തി കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ഗോരോചനയുമായി കൂടി ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. എന്നാൽ അമ്ലതയുള്ളവർ ഇത് പാലിച്ചുപോകാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

മാതൂലംഗം സാധാരണ നാരങ്ങയെപ്പോലെയാണോ?

ഇല്ല, മാതൂലംഗം സാധാരണ നാരങ്ങയെപ്പോലെ അല്ല. ഇതിന് കട്ടിയുള്ള തോലും കൂടുതൽ ശക്തമായ സുഗന്ധവുമുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിന് കൂടുതൽ ചൂടുള്ള സ്വഭാവമാണുള്ളത്, അതിനാൽ വാത ദോഷം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

അമ്ലതയുള്ളവർക്ക് മാതൂലംഗം കഴിക്കാം吗?

അമ്ലത പിത്തം കാരണമാണെങ്കിൽ മാതൂലംഗം ഒഴിവാക്കണം. എന്നാൽ ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നതുകൊണ്ടോ തണുപ്പ് മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖമാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കാം.

മാതൂലംഗം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

മാതൂലംഗം വാങ്ങുമ്പോൾ കട്ടിയുള്ള തോലും പച്ചനിറമോ മഞ്ഞനിറമോ ഉള്ളതും സുഗന്ധമുള്ളതുമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പുളിപ്പ് കൂടിയതും തോൽ വളരെ കട്ടിയുള്ളതുമായത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.