മധു മണ്ഡൂരം
ആയുർവേദ ഔഷധം
മധു മണ്ഡൂരം: രക്തക്കുറവ് മാറാനും ഇരുമ്പ് നൽകാനും ഉള്ള പ്രാചീന ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
മധു മണ്ഡൂരം എന്താണ്? ഇത് ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
രക്തക്കുറവ് (അനിമിയ) മാറാനും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ് മധു മണ്ഡൂരം. ഇരുമ്പിന്റെ കണികകളെ (Mandur Bhasma) തേനോട് (Madhu) ചേർത്ത് പ്രത്യേക രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് ഇത്. തേൻ ഇരുമ്പിനെ ശരീരത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വാഹകമായി (Yoni) പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചരക സംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു തുടങ്ങിയ പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും രക്തം ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും (Hematopoietic agent) മധു മണ്ഡൂരം ശ്രേഷ്ഠമാണെന്ന് പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ക്ഷീണവും തലചുറ്റലും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശരിയായ അളവിൽ കഴിക്കാതെ ഇരുമ്പ് നേരിട്ട് കഴിക്കുന്നത് വയറിന് ബാധകമാകും, അതുകൊണ്ട് തേനോട് ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന മധു മണ്ഡൂരം വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്.
ചരക സംഹിതയിൽ രക്തപിത്തത്തിനും രക്തക്കുറവിനും മധു മണ്ഡൂരം ഒരു മികച്ച ഔഷധമായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
തേൻ ഇരുമ്പിനെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന വാഹകമാണ്, ഇതാണ് മധു മണ്ഡൂരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എളുപ്പമാക്കുന്നത്.
മധു മണ്ഡൂരത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മധു മണ്ഡൂരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിയാം. ഇതിൽ രണ്ട് പ്രധാന രസങ്ങളുണ്ട്: മധുരം (പോഷകം)യും തിക്തം (വിഷഹാരി)യും. ഇതിന്റെ ശക്തി (വീര്യം) ശീതളമാണ്, അതായത് ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത താപനിലയും വീക്കവും കുറയ്ക്കും.
ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (Rasa, Guna, Virya, Vipaka)
| ഗുണം | മലയാളം വിവരണം |
|---|---|
| രസം (Taste) | മധുരം, തിക്തം (ചെറുതായി പനിയും കയ്പും) |
| ഗുണം (Quality) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്), സ്നിഗ്ധം (എണ്ണയുണ്ടാക്കുന്നത്) |
| വീര്യം (Potency) | ശീതം (തണുത്ത സ്വഭാവം) |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | മധുരം (ദഹിച്ച ശേഷം മധുരമായി മാറുന്നു) |
| ദോഷ പ്രഭാവം | പിത്തം, കഫം ശമിപ്പിക്കും. വാതത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. |
മധു മണ്ഡൂരം എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
പൊടി, കഷായം അല്ലെങ്കിൽ ഗുളിക (മരുന്ന് പന്തുകൾ) എന്നീ രൂപങ്ങളിൽ മധു മണ്ഡൂരം ലഭ്യമാണ്. സാധാരണയായി 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ വരെ പൊടി ചൂടുവെള്ളത്തോടോ തേനോടോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. വെളിച്ചെണ്ണയോ പാലോ ചേർക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കുക. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദനയോ മലബന്ധമോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
സുരക്ഷാ കുറിപ്പ്
ഏതൊരു ഔഷധവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു യോഗ്യനായ വൈദ്യരുടെയോ ഡോക്ടറുടെയോ ഉപദേശം തേടുക. ഗർഭിണികളും പാലുണ്ടാക്കുന്ന അമ്മമാരും വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശം കൂടാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. മധു മണ്ഡൂരം ഒരു ഔഷധമാണ്, അത് രോഗങ്ങളെ സർവ്വവിധവും ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശരിയായ ഡോസ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
മധു മണ്ഡൂരം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
മധു മണ്ഡൂരം പ്രധാനമായും രക്തക്കുറവ് (അനിമിയ) മാറാനും ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പ് നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മധു മണ്ഡൂരം എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
സാധാരണയായി 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ വരെ പൊടി ചൂടുവെള്ളത്തോടോ തേനോടോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കുക.
മധു മണ്ഡൂരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗർഭിണികളും പാലുണ്ടാക്കുന്ന അമ്മമാരും വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശം കൂടാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദനയോ മലബന്ധമോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
മധു മണ്ഡൂരത്തിന്റെ വശങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മധു മണ്ഡൂരത്തിന് മധുരവും തിക്തവുമായ രസങ്ങളാണുള്ളത്. ഇതിന്റെ ശക്തി ശീതളമാണ്, അത് ശരീരത്തിലെ അമിത താപനിലയും വീക്കവും കുറയ്ക്കും.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക